Τι κάνετε για να καλμάρετε τα νεύρα σας;

[Steven_1]

 1. Περπάτημα δύο ώρες με φαρδιά αθλητικά ρούχα και παπούτσια δίπλα στη θάλασσα.
 2. Ένα πολύ γρήγορο πρόγραμμα γυμναστικής μισής ώρας με λίγα βάρη και πολλές επαναλήψεις. Δέκα ασκήσεις για τις βασικές ομάδες μυών σε όλο το σώμα.
 3. Αποθεραπεία με λίγες ασκήσεις γιόγκα διάρκειας 10 λεπτών.

 4. Ένα ζεστό μπάνιο και πολύ γερό τρίψιμο με ειδικό τρίχινο σφουγγάρι.
 5. Μία κούπα ζεστό γάλα με δύο κουταλιές του γλυκού θυμαρίσιο μέλι καί λίγο κανέλα.

   ... και 8 ώρες ύπνο με ωτασπίδες ώστε να μην σας ενοχλήσει κανένας εξωτερικός θόρυβος.


 Υ.Γ.  Θα λεγα και για ένα χαμάμ με τρίψιμο που χα δοκιμάσει στην Καζαμπλάνκα πριν δύο χρόνια αλλά δεν υπάρχει ανάλογο μαγαζί με τέτοια υπηρεσία στην Ελλάδα, οπότε τρώει άκυρο...

  Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ...

 

Αντι για ολα αυτα τραβας μια μαλακια και εισαι κομπλε 

 

[menios34]

Ωραία κι αυτά που γράφει ο ποδολάγνος. Εγώ παλιά που μπορούσα ανέβαινα στο Λυκαβηττό. Η ατμόσφαιρα εκεί είναι πιο πλούσια σε οξυγόνο και προκαλεί ευφορία. Ισχύει για όλους τους λόφους και τα βουνά.

 

[kosamf]

Μπαινω στο Bourdela και βριζω μανες για να στανιαρω
Παρεμπιπτοντως, ειναι ιδανικο μερος διοτι εχει πολλα φασιστομουτρα, πολλα νουμερα, πολλους ψευτογαμιαδες (αγαπημενο μου target group μπινελικωματος)+ ΔΕΝ εχει λογοκρισια! Αρα, μπορεις να εκφραστεις εντελως ανεξελεγκτα!

Ευχαριστω Bourdela, που μεριμνας για την ψυχικη μου ισορροπια
Τυφλα να 'χουν τα group therapy

 

[ποδολάγνος]

Αντι για ολα αυτα τραβας μια μαλακια και εισαι κομπλε   

 ΣΩΣΤΟ ΚΙ ΑΥΤΟ.


 Η λεγόμενη χαλαρωτική μαλακία.... Όπως...

"Τράβηξε μια μαλακία γιατί είχε πολλά νεύρα κι έπρεπε οπωσδήποτε να ηρεμήσει..."
"Νευρίασε τόσο πολύ μαζί της, που μπήκε στο μπάνιο κι άρχισε να τον παίζει..."
"Τα νεύρα του ήταν τσατάλια. Έπρεπε πάση θυσία να τον παίξει..."
"Είχα τόσα νεύρα κι έπρεπε να αρχίσω να βαράω πόρτες από την τσαντίλα... Αντ αυτού βρήκα μια ήσυχη γωνιά, έβγαλα έξω τον Γιακουμή, έφτυσα την παλάμη μου κι άρχισα να τον παίζω μπας και ηρεμήσω..."


 Νέα διάσταση στα μυθιστορήματα....

 

[Ολλανδός]

Όταν έχετε νεύρα τι κάνετε για να ηρεμήσετε; Με ποιό τρόπο διώχνετε από το μυαλό σας σκέψεις που σας θυμώνουν;

Εξαιρούνται από απαντήσεις ναρκωτικά, αλκοόλ και σεξ ως κοινότοπες (αν και δεν ξέρω ποιός μπορεί να γαμήσει όταν έχει νεύρα).

Σάκος του μποξ...τον βαράς και ξεσπάς!

 

[jim28]

Εγώ βλέπω τσοντούλες και βαράω μια μαλακία. Εάν είμαι σε χώρο που δεν μπορώ να κάνω το πιο πάνω τότε καπνίζω.

 

[duskolieggrafi]

Πλακώνομαι στο total war σαν καλο nerd 

 

[stam_90]

Πλακώνομαι στο total war σαν καλο nerd 

παιχνιδαρα 

 

[menios34]

Τρώνε πολύ χρόνο αυτά τα παιχνίδια.

 

Μία άλλη καλή μέθοδος είναι να τρίβεις τις παλάμες σου εναλλάξ με μια σκληρή βούρτσα.
Το είχα διαβάσει μικρός σε ένα τέτοιο βιβλίο  ;):

http://[URL unfurl="true"]www.greekbooks.gr/ProductImages/XtraLarge/Book/%ce%9d%ce%99%ce%9a%ce%91%ce%a3%ce%95%ce%9b%ce%9b%ce%97%ce%9d%ce%99%ce%9a%ce%97_%ce%a0%ce%91%ce%99%ce%94%ce%95%ce%99%ce%91_%ce%91_%ce%95_/81710.jpg[/img[/URL]]

σαν οδηγία για να ξεκουράζουν τις μητέρες τους...

 

[dimitris999]

 

[SPEED]

με αύξουσα ή φθίνουσα σειρά;
λένε ότι η αύξουσα ψιλοαγχνώνει ενώ η φθίνουσα χαλαρώνει τελειώς (9,8,7,6,...κλπ)

Aυξουσα παντα!
Δεν εχω παρατηρησει ποτε αγχος!

 

[menios34]

Σκέφτομαι να φτιάξω μπλογκ για να γράφω αυτά που με κάνουν να θυμώνω, με πνίγει η αδικία ώρες ώρες και ο σαδισμός ορισμένων ανθρώπων, αλλά δε νομίζω να το διαβάζει κανείς, οπότε δεν έχει νόημα.

 

[Thessalon]

Βολτα με το αυτοκινητο...
Βολτα με τον σκυλο...
Και καμια φορα αν τον δω οτι δεν νυσταζει και ειναι "ξυπνιος καλα¨τον παιρνω μαζι μου τον σκυλο σε βραδυνη βολτα με το αμαξι...

 

Σκέφτομαι να φτιάξω μπλογκ για να γράφω αυτά που με κάνουν να θυμώνω, με πνίγει η αδικία ώρες ώρες και ο σαδισμός ορισμένων ανθρώπων, αλλά δε νομίζω να το διαβάζει κανείς, οπότε δεν έχει νόημα.

Ανοιξε ένα νήμα εδώ ρε τύπε,
και εκφράσου ελευθερα
εδώ έχει πολλούς ανώμαλους που θα σε διαβάζουν 4.00 το πρωί

 

[stam_90]

δεν μπορω να τα καλμαρω με τιποτα..

πολλες φορες χτυπαω το κεφαλι μου στον τοιχο, η χτυπαω με μπουνιες το κεφαλι μου οταν χανω στο στοιχημα και γενικα απο την μεγαλη γκαντεμια της καθημερινοτητας..

πολλες φορτωνω τον εγκεφαλο μου με ατελειωτες σκεψεις, και θυμωνω χωρις να το καταλαβω.. πολλες σκεψεις,απωθημενα με γκομενες,σκεψεις για το μελλον, σκεψεις για να καλυτερευσω τον εαυτο μου σαν ανθρωπος, και γενικα χιλιες δυο ανασφαλειες.. τα οποια γινονται ολα μια ωραια σουπιτσα στον εγκεφαλο μου και νευριαζω ετσι για πλακα

το γυμναστηριο με εχει βοηθησει παρα πολυ ωστε να ηρεμω πολλες φορες..

 

[DARKSIDEOFTHEMOON]

ΤΡΕΞΙΜΟ!!!!!!!!!
Το απόλυτο χαλαρωτικό φάρμακο.
Κάνω μια εικοσάρα χιλιόμετρα και χαλαρώνω απίστευτα.

 

[life97]

Μουσικη.........."Εξημερωνει και τα πιο αγρια θηρια"

 

[nikostratos]

Λεω στον υπηρέτη μου να με ντύσει:

και πάω για κυνήγι βαρβάρων:

άμα αυτά δεν δουλέψουν δεν δουλεύει τίποτα.

 

[alphonso]

ΤΡΕΞΙΜΟ!!!!!!!!!
Το απόλυτο χαλαρωτικό φάρμακο.
Κάνω μια εικοσάρα χιλιόμετρα και χαλαρώνω απίστευτα.