με βοηθησε στη διαθεση στο ανγχος δε με βοηθησε
το καλυτερο είναι να μην μπλέκεις με ψυχοφάρμακα τυπε όπως ειχα γραψει και πιο πριν εχουν παρενέργειες και θα μπεις σε φαυλο κυκλο.
δυστηχως η ψυχιατρικη σαν επιστημη εδώ στην ελλαδα είναι λιγο πισω αφου πριν μια 10ετια οι περισσοτεροι δεν μπορουσαν να ξεχωρισουν τον ψυχολογο από τον ψυχιατρο.
ο λογος που η ψυχιατρικη σαν επιστημη εμεινε πισω είναι γιατι πολλοι ασθενείς εδω στην ελλαδα δεν πηγαιναν στον ψυχιατρο γιατι τον θεωρουσαν τρελογιατρο συν ότι οσοι πανε στον τρελογιατρο σε εισαγωγικα θεωρούνται τρελοι κατά τα λεγομενα τους και φοβόντουσαν την κοινωνικη κατακραυγή.
ετσι οι ψυχιατροι με ελαχιστο αριθμο ασθενων σαν επιλογή ειδικότητας από τους αποφοιτους ιατρικης ηταν από τις τελευταιες στην λιστα.
εντωμεταξι πολλοι ψυχιατροι εδώ στην ελλαδα την σημερον εποχη εχουν τελειωσει την ειδικοτητα τους στο εξωτερικο κατι που εχει βελτιωση λιγο την κατασταση πανω σ αυτή την ειδικοτητα.
στην αμερικη οι ψυχιατροι σε συντομες χρονικα και ελαφρες καταστασεις όπως μια διαταραχη αγχους η ελαφρα καταθλιψη αποφευγουν την χορηγηση φαρμακων και επικεντρώνονται περισσοτερο στην ψυχοθεραπεια και σε εναλλακτικες μεθόδους θεραπείας.
ενώ εδώ στην ελλαδα αν πας σε ψυχιατρο και του πεις εχεις αγχος κατευθιαν θα σου δωσει χαπι με λιγα λογια η ευκολη λυση.