Λοίμωξη από τον ιό της γρίπης
Είναι ήπια νόσος και οι ασθενείς αναρρώνουν πλήρως κι γρήγορα. Έχει θνητότητα μικρότερη από 11%. Δεν είναι διαφορετική από την «κοινή» γρίπη, απλώς, είναι ιός που μέχρι τώρα ΔΕΝ υπήρχε στη φύση. Αυτός είναι λόγος για τον οποίο κάποιοι άνθρωποι ΔΕΝ έχουν αντισώματα και γι' αυτό υπάρχει
κίνδυνος πανδημίας.
Η μετάδοση γίνεται μέσω σταγονιδίων, από άνθρωπο σε άνθρωπο με το βήχα, το φτάρνισμα και το φιλί. Ο ιός ζει σε σκληρές επιφάνειες (πόμολα, πόρτες, χερούλια τουαλέτας, κλινοσκεπάσματα και ζει έως και 8 ώρες). Ο ιός της γρίπης επιβιώνει σε χαμηλές θερμοκρασίες τον χειμώνα. Σκοτώνεται σε θερμοκρασία μεγαλύτερη από 71ο C για 25 λεπτά, άρα ο ιός αδρανοποιείται με τον βρασμό και με τα κοινά απολυμαντικά (οινόπνευμα, χλωρίνη).
Η κλινική συμπτωματολογία της γρίπης περιλαμβάνει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα συμπτώματα:
- Πυρετός > 37οC
- Βήχας
- Πονόλαιμος
- Καταρροή
- Πνευμονία
- Μυαλγίες
- Πονοκέφαλος
- Ρίγη και κόπωση
- Διάρροιες και έμετοι
Μέτρα προφύλαξης
- Βήχετε και φταρνίζεστε στο χαρτομάντιλο
- Να πετάτε το χαρτομάντιλο σε κλειστό δοχείο
- Να πλένετε καλά τα χέρια σας
- Καλή ατομική καθαριότητα
- Αποφυγή συνωστισμού
- Καλός αερισμός χώρων εργασίας
- Περιορισμός ταξιδιών
- Μείωση συναντήσεων
- Συχνό πλύσιμο χεριών. Πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε, πριν πιείτε, πριν καπνίσετε, μετά τη χρήση τουαλέτας, όταν αγγίζετε επιφάνειες, όταν φυσάτε τη μύτη σας.
-Το πλύσιμο των χεριών είναι το καλύτερο μέτρο πρόληψης.
-Προσεκτικό πλύσιμο με νερό και σαπούνι.
-Τρίψτε καλά ανάμεσα στα δάκτυλα.
-Χρησιμοποιήστε χειροπετσέτα για να κλείσετε τη βρύση και να ανοίξετε την πόρτα.
-Αν δεν υπάρχει νερό και σπούνι εναλλακτικά χρησιμοποιήστε αλκοολικό διάλυμα.
-Αποφύγετε να ακουμπάτε με τα χέρια τα μάτια σας, το στόμα σας και τη μύτη σας για να μην εξαπλώσετε την μόλυνση.
-Το συχνό και σωστό πλύσιμο των χεριών δεν υποκαθιστά σε καμία περίπτωση κανένα άλλο μέτρο πρόληψης.
-Η χρήση γαντιών δεν υποκαθιστά σεκαμία περίπτωση την υγιεινή των χεριών. Να γνωρίζετε, επίσης, ότι η οικιακή χλωρίνη είναι ένας πολύ καλός αντιικός παράγοντας.
Τι πρέπει να κάνετε αν έχετε συμπτώματα γρίπης
- Μείνετε στο σπίτι σας
- Πίνετε άφθονα υγρά
- Πάρτε αντιπυρετικά
- Μην πάτε στο νοσοκομείο
Τα συμπτώματα διαρκούν 7 ημέρες. Οι περισσότεροι ασθενείς παρουσιάζουν ύφεση χωρίς να χρειαστούν ιατρική φροντίδα.
Συμπτώματα που θα σας ανησυχήσουν
- Ρηχές και εργώδεις αναπνοές
- Πόνος ή πίεση στο στήθος
- Ξαφνική αίσθηση ιλίγγου
- Σύγχυση
- Συνεχείς έμετοι
- Συμπτωματολογία βαθμιαία επιδεινούμενη
Ενισχύουμε την άμυνα του οργανισμού μας με τη διατροφή και την άσκηση
Ομάδες υψηλού κινδύνου
- Ηλικία > 60 ετών
- Διαβήτης
- Καρδιοπάθεια
- Νεφροπάθεια
- Ηπατοπάθεια
- Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια
- Άσθμα
- Ανοσοανεπάρκεια και καρκίνος
- Εγκυμοσύνη
Τι πρέπει να κάνετε αν ανήκετε σε ομάδα υψηλού κινδύνου και έχετε συμπτώματα
- Μείνετε στο σπίτι σας
- Καλή ενυδάτωση και αντιπυρετικά
- Ενημερώστε τον γιατρό σας για να πάρετε αντιικά φάρμακα αν είναι απαραίτητο
Το emedi.gr είναι ένα portal στον Τομέα της υγείας.-Παρέχει πληροφορίες και κάνει αναρτήσεις με ενημερωτικά δελτία αναφορικά με τις παθήσεις, την πρόληψη αυτών και την αντιμετώπισή τους.
www.emedi.gr
Μωρε τι θυμιζει τι θυμιζει
Αρθρο του 13 τοτε που δεν υπηρχε ο κοροιδοιος
Τοτε υπηρχε κορονοιος
www.protothema.gr
www.documentonews.gr
