κλασσικος μαραθωνιος

[st@rdust]

εξαρταται πως τα τρέχεις τυπε. Αν τα τρέχεις με καλο ρυθμο δεν τα βγάζεις αν δεν εισαι μαθημενος με το τρεξιμο.

σωστο, και αυτο συναρταται κι απ το σωματοτυπο του καθενος καθως και τη φυσικη του κατασταση, το διασκελισμο του τα κιλα του κτλ... ε

 

[dimis74]

Στα τσιμέντα που λες αυτοί θα γαμήσουν τη μέση τους και τα γόνατα τους από τους κραδασμούς,1000 φορές να κάθονταν σπίτι και να έλιωναν στον υπολογιστή.

ειναι η αίσθηση πως συμμετέχεις σε ένα γεγονός βρε συ...
αν τρέχει κάποιος σε χώμα ή ταρταν δεν νομίζω να δημιουργεί τόσο πρόβλημα ένας αγώνας στην άσφαλτο

 

[ektor lopez]

Επίτρεψέ μου να ξέρω κάτι παραπάνω,ειδικά για τον χώρο του κλασσικού αθλητισμού για πρόσωπα και πράγματα,αλλά θα βγούμε εκτός θέματος...

πες μου μονο αν ισχυει αυτο που εγραψα η οχι

 

[ektor lopez]

σε επίπεδο πρωταθλητισμού εννοείται πως ο οργανισμός χρειάζεται βοήθεια
υπάρχουν βοηθήματα με ουσίες που επιτρέπονται και άλλα που δεν επιτρέπονται εκεί υπάρχει πάντα το κυνήγι μεταξύ αθλητών και ελεγκτών
νομίζω πάντως πως στα ομαδικά αθλήματα τα βοηθήματα δεν προσφέρουν ντε και καλά κάποιο αποτέλεσμα αλλά μεγαλύτερη αντοχή για την ένταση και το πλήθος των αγώνων

μεγαλυτερη αναγκη εχουν τη ντοπα για γρηγορη αποθεραπεια και τραυματισμους παρα για την απολυτη αποδοση σε νουμερα και χρονους.

 

[st@rdust]

έχω σορτς με κολάν από μέσα μέχρι την μέση του μηρού, λόγω κρύου έλεγα να πάρω κολάν για όλο το πόδι αλλά δεν είμαι σίγουρος για το τι προσφέρει
κολάν δεν έχω βάλει ποτέ και δεν ξέρω ποιά είναι η αίσθηση και αν βολεύει στο τρέξιμο

εχουν βγει κατι κολαν που βοηθανε πολυ, απ οτι εχω ακουσει απο δρομεις που ασχολουνται...αν τωρα λες για αυριο κι μ αυτο που εχεις μια χαρα θα εισαι...εγω παντως κολλαγα πιο πολυ στο θεμα αισθητικης γι αυτο το φοραγα μεσα απ τη φορμα (ψιλοντρεπομουν)

 

[Επιρρεπής]

σε επίπεδο πρωταθλητισμού εννοείται πως ο οργανισμός χρειάζεται βοήθεια
υπάρχουν βοηθήματα με ουσίες που επιτρέπονται και άλλα που δεν επιτρέπονται εκεί υπάρχει πάντα το κυνήγι μεταξύ αθλητών και ελεγκτών
νομίζω πάντως πως στα ομαδικά αθλήματα τα βοηθήματα δεν προσφέρουν ντε και καλά κάποιο αποτέλεσμα αλλά μεγαλύτερη αντοχή για την ένταση και το πλήθος των αγώνων

Το οποίον μεταφράζεται σε EPO (ερυθροποιητίνη),ορμόνη από τα επινεφρίδια κατά βάση,απαγορευμένη φυσικά,που σου φτάνει τον αιματοκρίτη όσο θέλεις,(και 60 έχει καταγραφεί!),δεν καταλαβαίνεις τίποτα από κούραση,(duracell κοινώς),αλλά κινδυνεύεις να πας από έμφραγμα λόγω υψηλής πηκτικότητας του αίματος!Γίνεται χοντρικά σαν μέλι,και δυσκολεύεται να διαβεί τα τριχοειδή αγγεία...

 

[Βασιλοφρων13]

εχουν βγει κατι κολαν που βοηθανε πολυ, απ οτι εχω ακουσει απο δρομεις που ασχολουνται...αν τωρα λες για αυριο κι μ αυτο που εχεις μια χαρα θα εισαι...εγω παντως κολλαγα πιο πολυ στο θεμα αισθητικης γι αυτο το φοραγα μεσα απ τη φορμα (ψιλοντρεπομουν)

Το ιδιο σκαλωμα εχω και εγω ρε τυπε,αν βγω με κολαν  θα μου φαινεται οτι εχω βγει με τον κωλο εξω

 

[st@rdust]

dimi δες κι αυτα σε περιπτωση που δεν γουσταρεις κολαν πανετλονι

http://www.alpamayopro.gr/products/item.php?ItemID=3002&ShopID=1

 

[st@rdust]

Το ιδιο σκαλωμα εχω και εγω ρε τυπε,αν βγω με κολαν  θα μου φαινεται οτι εχω βγει με τον κωλο εξω

ετσι τυπε, τα απολαμβανoυμε στα γκομενακια που τα φορανε ;)

 

[dimis74]

μεγαλυτερη αναγκη εχουν τη ντοπα για γρηγορη αποθεραπεια και τραυματισμους παρα για την απολυτη αποδοση σε νουμερα και χρονους.

στον στιβο που όλα παίζονται στο εκατοστό του δευτερολέπτου μάλλον παίζονται πολλά
και στην κολύμβηση φαντάζομαι...

 

[Επιρρεπής]

μεγαλυτερη αναγκη εχουν τη ντοπα για γρηγορη αποθεραπεια και τραυματισμους παρα για την απολυτη αποδοση σε νουμερα και χρονους.

Ίσον αυξητική ορμόνη για τους πλούσιους,στεροειδή αναβολικά για τους φτωχούς... Το ότι έχεις γρήγορη αποκατάσταση από προπόνηση σε προπόνηση,ή μετά από τραυματισμό,με τη βοήθεια φαρμακευτικών ουσιών,δεν συνιστά εμμέσως αθέμιτο ανταγωνισμό έναντι του άλλου,που αρκείται στο φαγητό,στους χυμούς,και στην μεγαλύτερη ανάπαυση;

 

[st@rdust]

εγω οταν ετρεχα κανα ηλεκτρολυτη επινα για αποκατασταση υγρων (μετα), καθως ετρεχα 1.30 ωρα κι εχανα πολλα υγρα...κι σπανιως κανα τζελακι στο 45λεπτο της 1:30 ωρας

 

[dimis74]

Ίσον αυξητική ορμόνη για τους πλούσιους,στεροειδή αναβολικά για τους φτωχούς... Το ότι έχεις γρήγορη αποκατάσταση από προπόνηση σε προπόνηση,ή μετά από τραυματισμό,με τη βοήθεια φαρμακευτικών ουσιών,δεν συνιστά εμμέσως αθέμιτο ανταγωνισμό έναντι του άλλου,που αρκείται στο φαγητό,στους χυμούς,και στην μεγαλύτερη ανάπαυση;

ο πρωταθλητισμός δεν είναι δίκαος

 

[Επιρρεπής]

ο πρωταθλητισμός δεν είναι δίκαος

Αυτός που είπε ότι ''η ζωή είναι ωραία'',είπε τη μισή αλήθεια:όχι όμως για όλους...

 

[ektor lopez]

Ίσον αυξητική ορμόνη για τους πλούσιους,στεροειδή αναβολικά για τους φτωχούς... Το ότι έχεις γρήγορη αποκατάσταση από προπόνηση σε προπόνηση,ή μετά από τραυματισμό,με τη βοήθεια φαρμακευτικών ουσιών,δεν συνιστά εμμέσως αθέμιτο ανταγωνισμό έναντι του άλλου,που αρκείται στο φαγητό,στους χυμούς,και στην μεγαλύτερη ανάπαυση;

διαφωνησα?

 

[sakarvats]

ρε σεις τα κολάν για τρέξιμο τι προσφέρουν; σκέφτομαι να πάρω τώρα που έπεσε η θερμοκρασία αλλά δεν ξέρω αν είναι παπατζιλίκι...

Αν είναι συμπιεστικά, βοηθούν στην γρηγορότερη αποκατάσταση & προστατεύουν τους τετρακέφαλους .. Το σώμα "επανέρχεται" πιο γρήγορα μετά από μια μεγάλη "'ενταση" ή "καταπόνηση" ενός (για παράδειγμα) Μαραθωνίου ..

Αν είναι απλό κολάν, τότε είναι καθαρά θέμα ασθητικής ..

Οι πιο παλιοί δρομείς, δεν .. το "πολυ έχουν" με τα κολλάν κ προτιμούν τα παραδοσιακά σορτσάκια ..

Προσωπικά είμαι υπερ του κολλάν για λόγους που ανέφερα πιο πάνω, αλλά κ πρακτικούς (αποφεύγειες να συγκαείς, και άλλου ερεθισμούς στα πόδια) .. Γούστα είναι αυτά ..

 

[Διαγραμμένο μέλος 129170]

Στα τσιμέντα που λες αυτοί θα γαμήσουν τη μέση τους και τα γόνατα τους από τους κραδασμούς,1000 φορές να κάθονταν σπίτι και να έλιωναν στον υπολογιστή.

         

 

[nick07]

Καλος ο ενθουσιασμος αλλα δεν πρέπει να τον αφησουμε να μας καταστρέψει. Το τρεξιμο βοηθάει στην υγεια οταν ομως γινεται σωστά. Οταν βλέπεις οτι μπορεις να κτυπηθεις το κάνεις. Διαφορετικα δεν εχεις τιποτα να κερδισεις και μονο χρονο να χάσεις σε τραυματισμους. Εκτος αυτου θα δωσεις και εναν παραπανω λογο στουθς εχθρους της γυμναστικής να αρχισουν να κράζουν.

Μπόλντη δεν το είχα σκεφτεί ότι αν τραυματιστώ δεν κανω κακό μόνο στον εαυτό μου αλλά και στο σύνολο και στο αντικείμενο με το οποίο ασχολούμαι. Εσύ έχεις πάντα αυτό τον τρόπο σκέψης; Ομολογώ ότι δεν βρίσκω επιχείρημα για να διαφωνήσω. Πες μου όμως, ποιοι είναι αυτοί οι εχθροί της γυμναστικής για τους οποίους μιλάς.

 

[ZeroTolerance]

Πήγα κι εγω στον μαραθώνιο αλλά μου αρχισαν κάτι μαλακίες οτι δεν επιτρέπονται τα αυτοκίνητα, λες κι ειμαστε τιποτα πρωτογονοι ναπουμε 

 

[redmanftw]

Τι κερδίζουν οι δρομείς που τερμάτισαν πρώτοι στο κορυφαίο αθλητικό, πολιτιστικό και κοινωνικό γεγονός

Χιλιάδες Έλληνες δρομείς αλλά και από το εξωτερικό έτρεξαν στον 32ο Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας, το κορυφαίο αθλητικό, πολιτιστικό και κοινωνικό γεγονός, που γίνεται στη χώρα μας και η δυναμική του ξεπερνά τα σύνορα της.


Για τους αλλοδαπούς Μαραθωνοδρόμους, που διένυσαν τη συνολική απόσταση το ανώτερο σε 2 ώρες και 20 λεπτά (άνδρες) - 2 ώρες και 50 λεπτά (γυναίκες), τα βραβεία ανέρχονται σε 16.000 ευρώ συνολικά για τους πρώτους 5 αλλοδαπούς άνδρες και 11.000 ευρώ για τις πρώτες 5 αλλοδαπές γυναίκες.

Ο πρώτος αλλοδαπός Μαραθωνοδρόμος θα λάβει 7.000 ευρώ και η πρώτη αλλοδαπή Μαραθωνοδρόμος θα λάβει 5.000 ευρώ.

Για τους πρώτους 6 Έλληνες Μαραθωνοδρόμους που διένυσαν την απόσταση το ανώτερο σε δυόμιση ώρες και για τις πρώτες 6 Ελληνίδες που διένυσαν την απόσταση το ανώτερο σε 3 ώρες τα βραβεία ανέρχονται σε 9.000 ευρώ αντίστοιχα για κάθε φύλο.

Ο πρώτος Έλληνας και η πρώτη Ελληνίδα θα λάβουν από 5.000 ευρώ.

http://www.protothema.gr/greece/art...onios-ta-hrimatika-epathla-gia-tous-nikites-/