Νέα

Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

  • Μέλος που άνοιξε το νήμα Xartinos
  • Ημερομηνία ανοίγματος
  • Απαντήσεις 28K
  • Εμφανίσεις 1M
  • Tagged users Καμία
  • Βλέπουν το thread αυτή τη στιγμή 9 άτομα (0 μέλη και 9 επισκέπτες)

Ειναι τριτοδευτερα τα ελλ.Γυμναστηρια;


  • Μέλη που ψήφισαν συνολικά
    40

Αλιντισσα

Μέλος
Εγγρ.
16 Μαρ 2011
Μηνύματα
4.082
Κριτικές
2
Like
15
Πόντοι
16

Συνημμένα

  • pole.jpg
    pole.jpg
    4 KB · Εμφανίσεις: 17

kostakis_ss

Σεβαστός
Εγγρ.
18 Μαρ 2008
Μηνύματα
15.648
Κριτικές
29
Like
197
Πόντοι
1.390
μαγκες καντε το προγραμμα 100καμψεις την ημερα για ενα μηνα να δειτε διαφορα  :grin:
 

nick07

Μέλος
Εγγρ.
3 Μαΐ 2009
Μηνύματα
3.706
Like
1
Πόντοι
16
Πριν από την προπόνηση προσφέρει κάτι η πρωτείνη η μόνο μετά;

Μετά την προπόνηση μόνο νερό και υδατάνθρακες για να ρίξεις την κορτιζόλη. Να αφήνεις να περάσει μισή ώρα για να φας φαΐ.

 

antigregory

Μέλος
Εγγρ.
22 Φεβ 2014
Μηνύματα
1.062
Like
4
Πόντοι
16
Μετά την προπόνηση μόνο νερό και υδατάνθρακες για να ρίξεις την κορτιζόλη. Να αφήνεις να περάσει μισή ώρα για να φας φαΐ.
εν μερει εχεις δικιο
αλλα αν κανεις αυτο που λες ριχνεις τα επιπεδα της τεστο σου
 

kostakis_ss

Σεβαστός
Εγγρ.
18 Μαρ 2008
Μηνύματα
15.648
Κριτικές
29
Like
197
Πόντοι
1.390

master21

Ενεργό Μέλος
Εγγρ.
3 Μαρ 2010
Μηνύματα
35.254
Κριτικές
1
Like
41
Πόντοι
366
φιλε το επιχειρημα σου οτι ολοι θα πεθανουμε η στη γωνια θα μας πατησει αμαξι ηταν ολα τα λεφτα  :2funny: :2funny: :2funny:
Εμενα αυτο που με απασχολει ειναι αν η φατσα του τυπου ηταν απο την αρχη ετσι η μετα τα αναβολικα εγινε  :think:
 

Embrance

Μέλος
Εγγρ.
2 Ιουλ 2006
Μηνύματα
481
Like
0
Πόντοι
1
Κωστακη@επιχηρημα η οχι,ειναι ηα αληθεια.Αν δεν ρισκαρεις,δεν κερδιζεις ποτε.

Νασσερ@ξερω,εισαι και εσυ απο εκεινους εδω μεσα που ειναι θεοι κτλ και ποτε δεν εβαλαν μιση φωτο να ηελασουμε ολοι οι υπολοιποι.
 

kostakis_ss

Σεβαστός
Εγγρ.
18 Μαρ 2008
Μηνύματα
15.648
Κριτικές
29
Like
197
Πόντοι
1.390
Κωστακη@επιχηρημα η οχι,ειναι ηα αληθεια.Αν δεν ρισκαρεις,δεν κερδιζεις ποτε.

Νασσερ@ξερω,εισαι και εσυ απο εκεινους εδω μεσα που ειναι θεοι κτλ και ποτε δεν εβαλαν μιση φωτο να ηελασουμε ολοι οι υπολοιποι.

δν εχω προβλημα βαζω φοτο δν εχω παρει ποτε τιπτ  :grin: :grin:
 

Συνημμένα

  • 081107_214437.jpg
    081107_214437.jpg
    246,9 KB · Εμφανίσεις: 47
  • 110830_200524.jpg
    110830_200524.jpg
    170,2 KB · Εμφανίσεις: 35

Stories

Νέο!

Stories

Top Bottom