Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Easy Rider]

Έγινε φίλε μου!
Εξ αρχής μπήκα σε αυτό το τοπικ για να διαβάσω και να δώσω αν μπορέσω κάποια χρήσιμη πληροφορία, διάβασα κάποια σχόλια και έτυχε και πήρε η μπάλα εσένα με το οτιναναι, με συγχωρείς.

¨Ολα καλά φίλε μου. Πάντα είναι ενδιαφέρον να μαθαίνω πράγματα από άλλη οπτική, ενός επαγγελματία(εγώ ένας χομπίστας είμαι, φανατικός χομπίστας βέβαια.. )
Ακόμα και διαφορετικά αθλήματα και τρόποι προπόνησης, έχουν χρησιμότητα να δεις και να καταλάβεις τι και πώς και αν θα χρησίμευε κάτι πάνω στη δική μας προπόνηση και στο δικό μας νομαδικό σωματότυπο.
Συμφωνώ με την οπτική σου και τα παραδείγματα σου.

 

[NickGeek]

Στο τέλος της ημέρας το σώμα σου θα πάρει την προπόνηση που έκανες πραγματικά, είτε είσαι σε ένα σιδεραδικο είτε σε κάποιο κυριλέ.
Δεν έχει σημασία αυτό.
Σημασία έχει
Φαγητό.
Ξεκουραση.
Προπόνηση.

Ακριβός αυτό. Διαφορά στην προπόνηση δεν έχει. Η διαφορά για μένα είναι οτι με αυτές τις συνθήκες παρότι τις πληρώνω ακριβά δεν χάνω προπονήσεις με το πρόγραμμα που έχω. Μόλις χαλαρώσω από δουλειά θα ξαναγραφτώ σε συνοικιακό γυμναστήριο κόντά στο σπίτι να πετάγομαι με την ανεσή μου.

 

[Hanzo]

¨Ολα καλά φίλε μου. Πάντα είναι ενδιαφέρον να μαθαίνω πράγματα από άλλη οπτική, ενός επαγγελματία(εγώ ένας χομπίστας είμαι, φανατικός χομπίστας βέβαια.. )
Ακόμα και διαφορετικά αθλήματα και τρόποι προπόνησης, έχουν χρησιμότητα να δεις και να καταλάβεις τι και πώς και αν θα χρησίμευε κάτι πάνω στη δική μας προπόνηση και στο δικό μας νομαδικό σωματότυπο.
Συμφωνώ με την οπτική σου και τα παραδείγματα σου.

Είμαι της άποψης ότι πολλοί άνθρωποι που αγαπούν να κάνουν γυμναστική,είτε αυτό λέγεται γυμναστική με αντιστάσεις,κρος φιτ, καλλισθενικη ή οτιδηποτε άλλο σε αυτό το κομμάτι, έχουν περισσότερες γνώσεις από άλλους που το έχουν σπουδάσει!