Νέα

Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

  • Μέλος που άνοιξε το νήμα Xartinos
  • Ημερομηνία ανοίγματος
  • Απαντήσεις 28K
  • Εμφανίσεις 1M
  • Tagged users Καμία
  • Βλέπουν το thread αυτή τη στιγμή 4 άτομα (0 μέλη και 4 επισκέπτες)

Ειναι τριτοδευτερα τα ελλ.Γυμναστηρια;


  • Μέλη που ψήφισαν συνολικά
    30

aoratos2010

Μέλος
Εγγρ.
31 Ιαν 2010
Μηνύματα
3.188
Like
2
Πόντοι
16
Χρόνια πολλά σε όλους στο γυμναστηριοthread.  :) Καλές προπονήσεις να έχουμε. Έλα γιατί 5 μηνάκια μείνανε για καλοκαίρι.  :grin:

Γιορτες ε και ολοι παρατησατε το τζιμ  :grin:
Παω προπονηση!!! τσαο  :sunglasses: :sunglasses:

:-*
 

Kalashnikov

Μέλος
Εγγρ.
26 Οκτ 2012
Μηνύματα
47
Like
0
Πόντοι
0
[URL unfurl="true"]http://50pullups.com/[/url]
Ενα προγραμμα προπονησης για να φτασεις τις 50 συνεχομενες ελξεις (ανοιχτης λαβης) στο μονοζυγο.
Ποια ειναι η γνωμη σας?
Το εχει δοκιμασει κανεις?
Ξεκιναω απο αρκετα καλο επιπεδο (18 συνεχομενες). Λετε να τα καταφερω να φτασω τις 50?
 

speres

Μέλος
Εγγρ.
2 Ιαν 2013
Μηνύματα
1.236
Like
6
Πόντοι
16
[URL unfurl="true"]http://50pullups.com/[/url]
Ενα προγραμμα προπονησης για να φτασεις τις 50 συνεχομενες ελξεις (ανοιχτης λαβης) στο μονοζυγο.
Ποια ειναι η γνωμη σας?
Το εχει δοκιμασει κανεις?
Ξεκιναω απο αρκετα καλο επιπεδο (18 συνεχομενες). Λετε να τα καταφερω να φτασω τις 50?
τι να τις κανεις τις 50 ελξεις ,στο γκινες θες να μπεις?
 

master21

Ενεργό Μέλος
Εγγρ.
3 Μαρ 2010
Μηνύματα
35.254
Κριτικές
1
Like
38
Πόντοι
366
[URL unfurl="true"]http://50pullups.com/[/url]
Ενα προγραμμα προπονησης για να φτασεις τις 50 συνεχομενες ελξεις (ανοιχτης λαβης) στο μονοζυγο.
Ποια ειναι η γνωμη σας?
Το εχει δοκιμασει κανεις?
Ξεκιναω απο αρκετα καλο επιπεδο (18 συνεχομενες). Λετε να τα καταφερω να φτασω τις 50?
πηγαινε να ριξεις κανα πουτσο και ασε τις 50αρες μονοζυγιες.Αυτα ηταν για τον Μπρους Λη οχι για εμας.
 

kolompourdas

Σεβαστός
Εγγρ.
10 Μαρ 2012
Μηνύματα
3.642
Like
3.022
Πόντοι
1.706
τελικά εμείς που κάνουμε δικέφαλα-τρικέφαλα στο ίδιο πρόγραμμα (δηλαδή την ίδια μέρα), είμαστε λάθος?
 

Kalashnikov

Μέλος
Εγγρ.
26 Οκτ 2012
Μηνύματα
47
Like
0
Πόντοι
0
πηγαινε να ριξεις κανα πουτσο και ασε τις 50αρες μονοζυγιες.Αυτα ηταν για τον Μπρους Λη οχι για εμας.
Γιατι το sex και η γυμναστικη δεν συνδυαζονται?
Δηλαδη εγω που τα καταφερνω και στα δυο ποιος ειμαι?Ο Superman?
 

speres

Μέλος
Εγγρ.
2 Ιαν 2013
Μηνύματα
1.236
Like
6
Πόντοι
16
διορθωνω ,δεν αυτοκτονησε απο καρδια πεθανε.μαλακια μου
 

Επισκέπτης
Φλωροι και μπαλαρινες, τι θα γινει εφετος το καλοκαιρι;
Θα καβλωσουμε τα πουτανακια ή θα αναλωθειτε παλι σε θεωριες και σκονες;


Βαγγο, περιμενω να δω την προοδο σου.
 

Stories

Νέο!

Stories

Top Bottom