Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[διομήδης]

Θα ήθελα να αφιερώσω μερικά γκιλφάκια στην quardeen.
Συγγνώμη για το 

 

[hitman21]

μπραβο μαλακα. οι μπανανες θελουν γεματο στομαχι? γιατι ειναι δυσπεπτες?

μαλλον εννοει πως πρεπει να συνδιαστει με πηγη πρωτεινης για να λογους σπαικ ινσουλινης..
εκτος αν το παει παραπερα για μαγνησιο-ποτασιο-ασβεστιο στο αιμα κλπ

(μεγαλη ιστορια,εχουν περασει και δυο χρονια απο τοτε που τα διαβαζα)

 

[koproskulo21]

Τούμπανο  οι κυρίεςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςς 

 

[χρηστος10]

ωραιος ο θειος

 

[quardeen]

Θα ήθελα να αφιερώσω μερικά γκιλφάκια στην quardeen.
Συγγνώμη για το 

Δεν ολες γκιλφακια ρε Διομηδη 

 

[διομήδης]

Δεν ολες γκιλφακια ρε Διομηδη 

Θα σε μαλώσω και δεν το θέλω          Gif(κινούμενες εικόνες) ΚΑΛΗ ΜΟΥ ΚΟΠΕΛΑ 

 

[quardeen]

Θα σε μαλώσω και δεν το θέλω           Gif(κινούμενες εικόνες) ΚΑΛΗ ΜΟΥ ΚΟΠΕΛΑ 

χαχαχαχχαχχαχαχχαχαχαχαχχαχαχαχχααχ ρεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε
Διαβασα ΓΚΙΛΦ δεν ειδα γκιφ χαχαχαχαχχαχαχαχαχ ντιπ ηλιθια 






Σαγαπω που με σκεφτικες!!!

 

[Velvy_2]

χαχαχαχχαχχαχαχχαχαχαχαχχαχαχαχχααχ ρεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε
Διαβασα ΓΚΙΛΦ δεν ειδα γκιφ χαχαχαχαχχαχαχαχαχ ντιπ ηλιθια 






Σαγαπω που με σκεφτικες!!!

Μα αυτό έγραψε, γκιΛφ χαχαχαχαχαχα

*Απαίσιες γκόμενες εν τω μεταξύ χαχα

 

[quardeen]

Μα αυτό έγραψε, γκιΛφ χαχαχαχαχαχα

*Απαίσιες γκόμενες εν τω μεταξύ χαχα

Γκιλφ εγραψε αρα καλα διαβασα 

Διο ελα δω ελα δω

 

[poustalekos]

Μαγκες εχω μια σοβαρη ερωτηση να σας κανω! Ξερετε που μπορω να βρω φανεκαλια bodybuilding? Ξερετε αυτα τα αμανικα με το τεραστιο ανοιγμα στη μασχαλη για να φαινεται η πλατη ή τα αλλα που εχουν ενα Χ στην πλατη και ειναι ολη η πλατη εξω?
Εχω βαρεθει να φοραω τα κλασικα μπλουζακια! Θελω επιτελους να μπω στην Α εθνικη του γυμναστηριου! Να γινω gym idol!!!! 

ΠΟΥΣΤΑΛΕΚΟΣ 

 

[mhtsos69]

Μαγκες εχω μια σοβαρη ερωτηση να σας κανω! Ξερετε που μπορω να βρω φανεκαλια bodybuilding? Ξερετε αυτα τα αμανικα με το τεραστιο ανοιγμα στη μασχαλη για να φαινεται η πλατη ή τα αλλα που εχουν ενα Χ στην πλατη και ειναι ολη η πλατη εξω?
Εχω βαρεθει να φοραω τα κλασικα μπλουζακια! Θελω επιτελους να μπω στην Α εθνικη του γυμναστηριου! Να γινω gym idol!!!! 

ΠΟΥΣΤΑΛΕΚΟΣ 

 

[hitman21]

Μαγκες εχω μια σοβαρη ερωτηση να σας κανω! Ξερετε που μπορω να βρω φανεκαλια bodybuilding? Ξερετε αυτα τα αμανικα με το τεραστιο ανοιγμα στη μασχαλη για να φαινεται η πλατη ή τα αλλα που εχουν ενα Χ στην πλατη και ειναι ολη η πλατη εξω?
Εχω βαρεθει να φοραω τα κλασικα μπλουζακια! Θελω επιτελους να μπω στην Α εθνικη του γυμναστηριου! Να γινω gym idol!!!!  

ΠΟΥΣΤΑΛΕΚΟΣ  

αυτα με το Χ στην πλατη ειναι λιγο γκει..προτιμω αντιντας dri fit..εχω 3-4 σε ολα τα χρωματα..
σκορπω το κομπλεξ και το φθονο οταν στις στρατιωτικες ο κοματιασμενος δελτοειδης μου ραγιζει τον καθρεπτη..

 

[ποδολάγνος]

Μαγκες εχω μια σοβαρη ερωτηση να σας κανω! Ξερετε που μπορω να βρω φανεκαλια bodybuilding? Ξερετε αυτα τα αμανικα με το τεραστιο ανοιγμα στη μασχαλη για να φαινεται η πλατη ή τα αλλα που εχουν ενα Χ στην πλατη και ειναι ολη η πλατη εξω?
Εχω βαρεθει να φοραω τα κλασικα μπλουζακια! Θελω επιτελους να μπω στην Α εθνικη του γυμναστηριου! Να γινω gym idol!!!! 

ΠΟΥΣΤΑΛΕΚΟΣ 

  Πουσταλέκο είσαι καραμπουζουκλής! Τι να τα κάνεις τα μπλουζάκια αυτά...;

Αμα είσαι σωστό μπιλντερονι φαίνεται και με αυτά που φοράς.

 

[poustalekos]

 Πουσταλέκο είσαι καραμπουζουκλής! Τι να τα κάνεις τα μπλουζάκια αυτά...;

Αμα είσαι σωστό μπιλντερονι φαίνεται και με αυτά που φοράς.

Φαινεται καυλιαρη πως δε φαινεται! Απλα επειδη ειμαι πολυ πρησμενο μυωδες κτηνος τα κλασικα μπλουζακια με καταπιεζουν! Νιωθω σαν να με περιοριζουν ασε που ειναι κ ετοιμα να σκασουν!!!  

 

[poustalekos]

αυτα με το Χ στην πλατη ειναι λιγο γκει..προτιμω αντιντας dri fit..εχω 3-4 σε ολα τα χρωματα..
σκορπω το κομπλεξ και το φθονο οταν στις στρατιωτικες ο κοματιασμενος δελτοειδης μου ραγιζει τον καθρεπτη..

Ρε καυλιαρη το dri fit αν ειναι αυτο που καταλαβα ειναι πανακριβο!!  :o

 

[karablaxos]

....πουτανιαρηδες κρατηθειτε γιατι αν ποσταρω φωτο δικια μου θα πεσεται σε βαρια καταθλιψη.....

 

[poustalekos]

....πουτανιαρηδες κρατηθειτε γιατι αν ποσταρω φωτο δικια μου θα πεσεται σε βαρια καταθλιψη.....

Αντε να σε δουμε! Τι εισαι μονο λογια? εε? ΜΟΝΟ ΛΟΓΙΑ????

 

[poustalekos]

Καυλιαρηδες σας εχω το καινουργιο μου προγραμμα να το δειτε και να ξεροχυσετε για την παρτι μου!
Οπως πολλοι ψαχνουν καποιο γαματο προγραμμα να κανουν και καταφευγουν στο προγραμμα του αρνολντ ή του ντοριαν εσεις μπορειτε πολυ ανετα να χρησιμοποιησετε το προγραμμα μου!
Και αν σας δει κανεις στο γυμνατηριο που θα εχετε γινει διπλασιοι σε μια βδομαδα και σας ρωτησει ποιος εβγαλε αυτο το προγραμμα μη διστασετε να απαντησετε: [size=18pt]"Ο ΠΟΥΣΤΑΛΕΚΟΣ"!!!![/size]

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Οπως συνηθως προκειται για ενα πολυ απαιτητικο και δυσκολο προγραμμα 6 ημερων που απευθυνεται ΜΟΝΟ σε εμπειρους χτηστους και οχι στον οποιοδηποτε πυρφορο!!!!

Συγχωρεστε με για την αθλια ποιοτητα των φωτογραφιων αλλα τις τραβηξα με κινητο την ωρα της προπονησης!

Με αγωνιστικους χαιρετισμους...
ΠΟΥΣΤΑΛΕΚΟΣ  

 

[Obi-Wan]

Μαγκες εχω μια σοβαρη ερωτηση να σας κανω! Ξερετε που μπορω να βρω φανεκαλια bodybuilding? Ξερετε αυτα τα αμανικα με το τεραστιο ανοιγμα στη μασχαλη για να φαινεται η πλατη ή τα αλλα που εχουν ενα Χ στην πλατη και ειναι ολη η πλατη εξω?
Εχω βαρεθει να φοραω τα κλασικα μπλουζακια! Θελω επιτελους να μπω στην Α εθνικη του γυμναστηριου! Να γινω gym idol!!!! 

ΠΟΥΣΤΑΛΕΚΟΣ 

Φτιάξε τύπου Gold's Gym tank top μέ τά χρώματα τού ουράνιου τόξου, βγάλτα σέ ένα μαγαζάκι στό Ebay καί κονόμησες, υπάρχει κενό στήν αγορά.

http://[URL unfurl="true"]www.olympianstore.it/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/c/l/classic-golds-gym-stringer-tank-top_1.jpg[/img[/URL]]

[img]http://[URL unfurl="true"]www.rainbowdepot.com/assets/images/plu370.jpg[/img[/URL]]

[img]http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6d/Rainbow_flag_and_blue_skies.jpg/800px-Rainbow_flag_and_blue_skies.jpg

 

[quardeen]

αυτα με το Χ στην πλατη ειναι λιγο γκει..προτιμω αντιντας dri fit..εχω 3-4 σε ολα τα χρωματα..
σκορπω το κομπλεξ και το φθονο οταν στις στρατιωτικες ο κοματιασμενος δελτοειδης μου ραγιζει τον καθρεπτη..

Γαμουν ολες οι ντραι φιτ