pireas
Μέλος
- Εγγρ.
- 14 Ιουλ 2010
- Μηνύματα
- 4.526
- Like
- 0
- Πόντοι
- 16
καθε ανθρωπος εχει ενα γενετικο δυναμικο...με σωστη διατροφη ,ξεκουραση και καταλληλη γυμναστικη θα φτασεις σε ενα μαξιμουμ των δυνατοτητων σου,ειτε ειναι υπερτροφια στους μυς ,ειτε ταχυτητα,ειτε δυναμη κτλ...
απο κει και περα αλλοι παιρνουν φαρμακα,αλλοι το παρατανε και παει λεγοντας...
δε μπορεις να πεις οτι η ξεκουραση η η διατροφη ειναι πιο σημαντικα,ΟΛΑ πρεπει να βρισκονται σε αρμονια...τι να το κανω να τρεφομαι σωστα αμα κοιμαμαι χαλια,η τι να την κανω την καλη τεχνικη αμα τρωω goody's και πινω 1 λιτρο coca cola την ημερα...
απο κει και περα αλλοι παιρνουν φαρμακα,αλλοι το παρατανε και παει λεγοντας...
δε μπορεις να πεις οτι η ξεκουραση η η διατροφη ειναι πιο σημαντικα,ΟΛΑ πρεπει να βρισκονται σε αρμονια...τι να το κανω να τρεφομαι σωστα αμα κοιμαμαι χαλια,η τι να την κανω την καλη τεχνικη αμα τρωω goody's και πινω 1 λιτρο coca cola την ημερα...