Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[quardeen]

στα βυζια ειναι ευγενης δε τον εχεις δει με τον περσονα τι σοου δινει 
κοιτα τωρα πως θα παιξουμε ευγενεια εμεις οι αντρες 

Δεν ξερω μενω εκτος απο αυτο τοτε, μονο για παρακολουθηση  
Αρκετοι μου τα κανουν νταουλια τα βυζια και ο αιγαιας τουλαχιστον εκανε συζητηση μαζι μου και  

 

[kotobiftekos]

Δεν ξερω μενω εκτος απο αυτο τοτε, μονο για παρακολουθηση  
Αρκετοι μου τα κανουν νταουλια τα βυζια και ο αιγαιας τουλαχιστον εκανε συζητηση μαζι μου και  

ποσα κιλα ισε?

 

[quardeen]

ποσα κιλα ισε?

με τα βυζια νταουλια απο πριξιμο η χωρις??

 

[kotobiftekos]

με τα βυζια νταουλια απο πριξιμο η χωρις??

κανονικα

 

[aigeas]

στα βυζια ειναι ευγενης δε τον εχεις δει με τον περσονα τι σοου δινει 
κοιτα τωρα πως θα παιξουμε ευγενεια εμεις οι αντρες 

και με τον περσονα ευγενης ειμαι..... για να 2λεπτο

 

[ektor lopez]

δες τα πμ σου και μετα ποσταρε

μπορω να εχω και γω λιγο απο αυτο?

 

[ektor lopez]

και με τον περσονα ευγενης ειμαι..... για να 2λεπτο

ειτε ευγενης ειτε αγενης δεν αλλαζει το γεγονος οτι ειπες μαλακια στο θεμα των βιταμινων.

 

[aigeas]

ειτε ευγενης ειτε αγενης δεν αλλαζει το γεγονος οτι ειπες μαλακια στο θεμα των βιταμινων.

ποια ειναι, για πες μου;;

 

[kotobiftekos]

περμενο να μαθο!!!!!!

 

[ektor lopez]

ποια ειναι, για πες μου;;

στο εγραψα πριν δες το ποστ μου. εσυ θα μας πεις κανα επιχειρημα ή θα μας καλυψεις με το ...δεν ειναι υδατοδιαλυτες?

 

[quardeen]

περμενο να μαθο!!!!!!

χεσε με 61 62 63 δεν ξερω καπου εκει εχω καμια 4 5 μηνες να ζυγιστω. τα κιλα με μαραναν

 

[aigeas]

χεσε με 61 62 63 δεν ξερω καπου εκει εχω καμια 4 5 μηνες να ζυγιστω. τα κιλα με μαραναν

εισαι νταρντανομωρο!!

 

[kotobiftekos]

χεσε με 61 62 63 δεν ξερω καπου εκει εχω καμια 4 5 μηνες να ζυγιστω. τα κιλα με μαραναν

εχισ κανι διερεσι βαροσ με ιπσοσ να δισ αν ισε οκ?

 

[enallaktikos]

ποια ειναι, για πες μου;;

Σε προηγούμενη σελίδα έγραψες οτι δεν έχει σημασία τι υδατάνθρακα τρωει κανεις αλλα με τι άλλα συστατικά ταυτόχρονα τρώει, οπως βιταμίνες μέταλλα κλπ... καπως έτσι...
οποτε έρχεται η κυρα-γυμνάστρια και του απαντάει φάει και εσύ τα πάντα όλα με τις λιποδιαλυτές βιταμίνες να δούμε αν θα αδυνατίσεις...  εύκολη η παρεξήγηση όπως και εύκολη η αποκατάσταση της παρεξήγησης αν υπάρχει καλη προαίρεση...  

 

[aigeas]

εισαι σοβαρος ρε τυπε? τι πανασχετο ποστ ειναι αυτο????????????????????

οργανικες ενωσεις ειναι οι βιταμινες και φυσικα καποιες οπως η C διαλυονται στο νερο. το σε τι ειναι ακυρη εντελως ερωτηση και δειχνει οτι δεν εχεις καταλαβει γρι την εννοια του ορου. οταν βραζεις τα λαχανικα οι βιταμινες διαλυονται δηλαδη φευγουν απο το λαχανικο και μεταφερονται στο νερο γιαυτο και οσοι κανουν διατροφη μαγειρευουν τα λαχανικα στον ατμο και δε τα βραζουν. αλλοι φυλανε το νερο απο βρασμενα χορτα σε μπουκαλι και το πινουν για τον ιδιο λογο. αυτο ειναι και παλια πρακτικη το ξερανε οι γεροι οτι κανει καλο κλπ. χωρις να ξερουν τον ακριβη λογο.

εσυ βλεπεις απο αυτα που εχω ποσταρει να λεω κατι διαφορετικο απο εσενα;;;; οταν ο κοτο εγραψε οτι ειναι θεμα τονου εσυ τι καταλαβες;;;;; για πες μου λοιπον να καταλαβω που εχω λαθος;;

 

[quardeen]

εισαι νταρντανομωρο!!

Σου απαντησα στο πμ και σου ειπα ποσο βαριεμε να κανω την αναλυση..

Νταρντανομωρο χμμμ οπως το παρει κανεις..... πρεπει να ειμαι 16-17% στο λιπος τωρα προ διαιτας να μην κατεβω ενα 13-14αρακι
βλεποντας..

 

[quardeen]

κυρα-γυμνάστρια ...............

 

[ektor lopez]

εψαχνες τοση ωρα στο γκουγκλ για να ποστατεις αυτο;;;;;;;;;  θα στο πω παρα παρα πολυ απλα, δεν υπαρχουν γρηγοροι οι αργοι υδατανθρακες, οποιος το λεει αυτο και ισχυριζεται οτι ειναι σχετικος μαλλον θα πρεπει να αλλαξει επαγγελμα, το ποσο γρηγορα θα '' αφομοιωθουν'' οι υδατανθρακες οι πρωτεινες η τα λιπη εξαρταται κυριως και απο τις βιταμινες που θα παρεις τα μεταλλικα αλατα αλλα και την μεταξυ τους αναλογια,ολα τα αλλα ειναι απλα ΜΑΛΑΚΙΕΣ!

δε μου λες ρε τιτανα, απλη ερωτησουλα: η φρουκτοζη διασπαται τον ιδιο χρονο με το αμυλο?

σημερα τις λες πολυβολο τις κοτσανες

 

[enallaktikos]

Ε, να ευθυμίσουμε λίγο...

 

[quardeen]

δε μου λες ρε τιτανα, απλη ερωτησουλα: η φρουκτοζη διασπαται τον ιδιο χρονο με το αμυλο?

Ναι και η τουρτα με τη σαλατα στον ιδιο χρονο