Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Καινούργιος]

Σε πόσο καιρό γυμναστικής και σε τι ρυθμούς(οι γυμναστές μου έχουν πει τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα) γίνατε αγνώριστοι(έχω 5 μήνες που πάω γυμναστήριο);
Υ.Γ.Πρωτείνες καταναλώνετε και αν ναι πόσο επικίνδυνες είναι(έχω ακούσει διάφορα);

 

[pristine]

Σε πόσο καιρό γυμναστικής και σε τι ρυθμούς(οι γυμναστές μου έχουν πει τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα) γίνατε αγνώριστοι(έχω 5 μήνες που πάω γυμναστήριο);
Υ.Γ.Πρωτείνες καταναλώνετε και αν ναι πόσο επικίνδυνες είναι(έχω ακούσει διάφορα);

Έίδες καμιά διαφορά μετά από 5 μήνες? 

Εγώ δεν έχω αρχίσει ακόμα, αλλά μ' ενδιαφέρει ν' ακούσω κάτι σχετικό.

 

[LION7]

Moνο με το οργανο που διαφημιζει ο Τσακ Νωρις θα δεις διαφορα σε 5 μηνες...

 

[Καινούργιος]

Έίδες καμιά διαφορά μετά από 5 μήνες? 

Εγώ δεν έχω αρχίσει ακόμα, αλλά μ' ενδιαφέρει ν' ακούσω κάτι σχετικό.

Moνο με το οργανο που διαφημιζει ο Τσακ Νωρις θα δεις διαφορα σε 5 μηνες...

Λοιπόν είδα αρκετά μεγάλη διαφορά για αυτό και συνεχίζω να πηγαίνω!!
Οι πρώτες φορές όσο πιο αγύμναστος είσαι τοσο πιο δύσκολες είναι(πόνοι σε όλο το σώμα και πιασίματα θα αντιμετωπίσετε σίγουρα)!
LION7 εγώ τα τηλεμαρκετίνγκ πιστεύω ότι είναι μεγάλη απάτη και μόνο λεφτά σου τρώνε για αυτό μένω μακρυά!

 

[pristine]

Moνο με το οργανο που διαφημιζει ο Τσακ Νωρις θα δεις διαφορα σε 5 μηνες...

Thanks - θα το πάρω για να γίνω Τσαρλς Μπρόνσον.

 

[LION7]

LION7 εγώ τα τηλεμαρκετίνγκ πιστεύω ότι είναι μεγάλη απάτη και μόνο λεφτά σου τρώνε για αυτό μένω μακρυά!

Το ξερω ρε συ,πλακιζομουν..

 

[vothros]

Moνο με το οργανο που διαφημιζει ο Τσακ Νωρις θα δεις διαφορα σε 5 μηνες...

απαγορεβοντε τα 45αρια κολιτε θα σε κατακιλο στιν ελασ

 

[LION7]

απαγορεβοντε τα 45αρια κολιτε θα σε κατακιλο στιν ελασ

Δεν ειχε οπλο ρε ο Τσακ,με δυο σφαλιαρες τους εριχνε ολους κατω..

Αλλωστε ειναι γνωστο οτι οταν κουνιεται η γη,δε γινεται σεισμος,απλα κανει πους απς ο Τσακ...

 

Ρε παλλικαρια διαβαζω εδω για γυμναστηρια και βλεπω πολλους που ψαχνονται για συμπληρωματα και διαφορες αλλες μαλακιες.
Πλακωθειτε στην σωστη γυμναστικη και προσεξτε την διατροφη σας και θα ειστε μια χαρα.
Μην τσιμπατε στις μαλακιες που σας πλασαρουν διαφορες φαρμακευτικες και παραφαρμακευτικες εταιριες.

 

[vothros]

Ρε παλλικαρια διαβαζω εδω για γυμναστηρια και βλεπω πολλους που ψαχνονται για συμπληρωματα και διαφορες αλλες μαλακιες.
Πλακωθειτε στην σωστη γυμναστικη και προσεξτε την διατροφη σας και θα ειστε μια χαρα.
Μην τσιμπατε στις μαλακιες που σας πλασαρουν διαφορες φαρμακευτικες και παραφαρμακευτικες εταιριες.

φιλε εχο δοκιμασι τα παντα σα το κοτο καμια παραφαρμα

 

[LION7]

Ρε παλλικαρια διαβαζω εδω για γυμναστηρια και βλεπω πολλους που ψαχνονται για συμπληρωματα και διαφορες αλλες μαλακιες.
Πλακωθειτε στην σωστη γυμναστικη και προσεξτε την διατροφη σας και θα ειστε μια χαρα.
Μην τσιμπατε στις μαλακιες που σας πλασαρουν διαφορες φαρμακευτικες και παραφαρμακευτικες εταιριες.

Παικτη μου,διευκρινισε για αρχη ποιες ειναι οι φαρμακευτικες και ποιες οι παραφαρμακευτικες εταιριες..και ποιες ειναι πιο επικινδυνες..για να βρουμε μια ακρη σιγα σιγα..

 

Δεν εχει σημασια να πουμε εταιριες, απλα τα συμπληρωματα δεν βοηθανε τοσο πολυ οσο μας τα παρουσιαζουνε και οι εταιριες και τα γυμναστηρια(κατι παιρνουν και αυτα ετσι?),αλλα οι με φυσικους τροπους γυμναστικης εχουμε καλυτερα και πιο μονομια αποτελεσματα.
Τα χα στα ποδια μου 15 χρονια και τα λεω αυτα.
Δεν μιλαω για αναβολικα και τετοια,αλλο θεμα αυτο
Απλα για πρωτεινουλες ,υδατανθρακες και διαφορα τετοια συμπηρωματα η αποψη μου ειναι οτι δεν ειναι και τοσο σημαντικα κομματια που πρεπει να παιζουν σοβαρο ρολο στην εκ γυμναση του σωματος μας

 

[vothros]

Παικτη μου,διευκρινισε για αρχη ποιες ειναι οι φαρμακευτικες και ποιες οι παραφαρμακευτικες εταιριες..και ποιες ειναι πιο επικινδυνες..για να βρουμε μια ακρη σιγα σιγα..

εφκολο παρα-φαρμακετικες ινε αφτεσ που θελουν παρα η αλεσ ινε ιδριματα αλα γιουνισεφ

 

[LION7]

Δεν εχει σημασια να πουμε εταιριες, απλα τα συμπληρωματα δεν βοηθανε τοσο πολυ οσο μας τα παρουσιαζουνε και οι εταιριες και τα γυμναστηρια(κατι παιρνουν και αυτα ετσι?),αλλα οι με φυσικους τροπους γυμναστικης εχουμε καλυτερα και πιο μονομια αποτελεσματα.
Τα χα στα ποδια μου 15 χρονια και τα λεω αυτα.
Δεν μιλαω για αναβολικα και τετοια,αλλο θεμα αυτο
Απλα για πρωτεινουλες ,υδατανθρακες και διαφορα τετοια συμπηρωματα η αποψη μου ειναι οτι δεν ειναι και τοσο σημαντικα κομματια που πρεπει να παιζουν σοβαρο ρολο στην εκ γυμναση του σωματος μας

Και με τα συμπληρωματα ειναι φυσικος ο τροπος εκγυμνασης..τροφη ειναι κι αυτη φιλε μου..

Κατα τα αλλα συμφωνω τα μαλα μαζι σου..

 

[vothros]

Και με τα συμπληρωματα ειναι φυσικος ο τροπος εκγυμνασης..τροφη ειναι κι αυτη φιλε μου..

Κατα τα αλλα συμφωνω τα μαλα μαζι σου..

προτι φορα βλεπο να σιφονουν με τι μαλακια

 

[pornofun]

Ρε μαγκες,αν αντι για βαρη,πλακωνομαι καθημερινα σε καμψεις-μονοζυγο και κοιλιακους,και πηγαινω που και που για τρεξιμο ή ποδηλατο σε συνδιασμο με μια σχετικα καλη διατροφη,τι μπορω να πετυχω?

 

Ρε μαγκες,αν αντι για βαρη,πλακωνομαι καθημερινα σε καμψεις-μονοζυγο και κοιλιακους,και πηγαινω που και που για τρεξιμο ή ποδηλατο σε συνδιασμο με μια σχετικα καλη διατροφη,τι μπορω να πετυχω?

Για μενα αυτη ειναι η καλυτερη γυμναστικη μακραν..
Πετυχαινεις κυριως γραμμωση και καλη φυσικη κατασταση

 

ααααα,

Μπορει και να παρεις και κανα δυο ποντους αμα εισαι ακομα στην αναπτυξη 

 

[βυζολάγνος]

Ρε μαγκες,αν αντι για βαρη,πλακωνομαι καθημερινα σε καμψεις-μονοζυγο και κοιλιακους,και πηγαινω που και που για τρεξιμο ή ποδηλατο σε συνδιασμο με μια σχετικα καλη διατροφη,τι μπορω να πετυχω?

Θα πετύχεις να μην κάνεις πατσοκοιλιακούς σαν εμένα!!!

 

[evabb]

Θα πετύχεις να μην κάνεις πατσοκοιλιακούς σαν εμένα!!!

ειπα κι εγω. τι θελει η μοναδικη αγαπη της ζωης μου σε ενα τετοιο θρεντ. ευτυχως δεν εχασες τα πατσακια σου