Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

Ποιες ώρες είναι οι πιο ήσυχες στα γυμναστήρια,ξέρει κανείς;

 

Ποιες ώρες είναι οι πιο ήσυχες στα γυμναστήρια,ξέρει κανείς;

σινιθοσ ι νορισ το προι...ι μεσιμερι ...ι αργα βραδι!βεβεα εξαρτατε και απο το γιμναστιριο.

 

ευχαριστο ρε αλανη!!!!!

 

ευχαριστο ρε αλανη!!!!!

τιποτα γκαυλιαρι ;) ;) ;)

 

[CIM]

τι κοματι μοσχαρι περνετε?
εγο περνο ελια μοσχαρι απο τα lidl επιδι ειναι φτινο!
γενικα πια κοματια του μοσχαριου εχουν το λιγοτερο λιποσ?Ξερι καπιοσ?
εγο βλεπο οτι ι ελια μοσχαριου ειναι μια χαρα!σχεδον αλιπι!

Πιτσι ποσο το αγοραζεις το μοσχαρακι  ?

 

Πιτσι ποσο το αγοραζεις το μοσχαρακι  ?

αν θιμαμε καλα 7,50 το κιλο εχι στο λιδλ!αλλα θα το ξανατσεκαρο να σου πο σιγουρα γιατι δε θιμαμε καλα.

 

[Heelover]

Ποιες ώρες είναι οι πιο ήσυχες στα γυμναστήρια,ξέρει κανείς;

νωρίς το πρωί... τουλάχιστον εκεί που πάω είμαστε 3-4 άτομα το πρωί... 07:30-09:00!!!

για βράδυ δεν ξέρω.... δεν έχω πάει.

 

αν θιμαμε καλα 7,50 το κιλο εχι στο λιδλ!αλλα θα το ξανατσεκαρο να σου πο σιγουρα γιατι δε θιμαμε καλα.

τελικα τοσο εχι οσο σου εγραψα!!!!
ειναι το πιο φτινο στι πιατσα!!!!

 

[CIM]

τελικα τοσο εχι οσο σου εγραψα!!!!
ειναι το πιο φτινο στι πιατσα!!!!

Thanks Πιτσι  ;)

 

[ektor lopez]

χιστι μου σε αυτο το σαιτ λεει το αντιθετο απο οτι λεσ εσι.

http://www.batzios.gr/cms.php?id_cms=6

διαβασε να δισ τι λεει για το κιλοτο
7. Κιλότο:
Περιλαμβάνει τον τελευταίο σπόνδυλο της ράχης και το οστό της λεκάνης. Από τα πιο λιπαρά κομμάτια του μοσχαριού. Κάνει για πολλές παρασκευές, όλα τα μαγειρευτά κατσαρόλας αλλά και για φούρνο. Σε φέτες μπορεί να γίνει στη σχάρα ή σε αντικολλητικό τηγάνι.

δε ξερω τι λεει ο μπατζιος ο κρεοπωλης παιχτουρι μου. δε τον ξερω τον ανθρωπα μπορει ναχει αυτος δικιο. τσιμπα τις δικες μου μελετες καθοτι εισαι ψαχτηρης και ετσι πρεπει βεβαια στους πορνοδεις γυμνασμενους χυστες  

Διατροφική αξία

Το κομμάτι μεταξύ λαιμού και πλευρών (λίπος 0,63 εκ)
Θερμίδες: 282.2
Πρωτείνη: 23.3 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 20.2 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Παιδάκια βοδινά (λίπος ¼ ίντσας)
Θερμίδες: 306.1
Πρωτείνη: 18.6 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 25.1 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Φιλέτο Τ-bone (λίπος 0,63 εκ)
Θερμίδες: 262.2
Πρωτείνη: 19.7 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 19.8 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Φιλέτο (sirloin) (λίπος 0,63 εκ- στη σχάρα)
Θερμίδες: 219.3
Πρωτείνη: 23.6 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 13 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Βοδινό (καζίκι-ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 192.1
Πρωτείνη: 22.4 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 10.6 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία
Άνω κιλότο
Βοδινό top round (ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 183.6
Πρωτείνη: 25.6
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 8.1 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Βοδινό στήθος (ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 309.4
Πρωτείνη: 21.3 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 24.2 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Βοδινό στήθος (corned) (ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 213.3
Πρωτείνη: 15.4 γρ
Υδατάνθρακες: 0.3 γρ
Ολικό λίπος: 16.1 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

 

δε ξερω τι λεει ο μπατζιος ο κρεοπωλης παιχτουρι μου. δε τον ξερω τον ανθρωπα μπορει ναχει αυτος δικιο. τσιμπα τις δικες μου μελετες καθοτι εισαι ψαχτηρης και ετσι πρεπει βεβαια στους πορνοδεις γυμνασμενους χυστες 

Διατροφική αξία

Το κομμάτι μεταξύ λαιμού και πλευρών (λίπος 0,63 εκ)
Θερμίδες: 282.2
Πρωτείνη: 23.3 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 20.2 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Παιδάκια βοδινά (λίπος ¼ ίντσας)
Θερμίδες: 306.1
Πρωτείνη: 18.6 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 25.1 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Φιλέτο Τ-bone (λίπος 0,63 εκ)
Θερμίδες: 262.2
Πρωτείνη: 19.7 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 19.8 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Φιλέτο (sirloin) (λίπος 0,63 εκ- στη σχάρα)
Θερμίδες: 219.3
Πρωτείνη: 23.6 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 13 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Βοδινό (καζίκι-ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 192.1
Πρωτείνη: 22.4 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 10.6 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Βοδινό (πιάτο, ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 132,1
Πρωτείνη: 22,4 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 10,5 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία
Άνω κιλότο
Βοδινό top round (ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 183.6
Πρωτείνη: 25.6
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 8.1 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Διατροφική αξία

Βοδινό στήθος (ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 309.4
Πρωτείνη: 21.3 γρ
Υδατάνθρακες: 0 γρ
Ολικό λίπος: 24.2 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

Βοδινό στήθος (corned) (ψημένο, 85.05 γρ)
Θερμίδες: 213.3
Πρωτείνη: 15.4 γρ
Υδατάνθρακες: 0.3 γρ
Ολικό λίπος: 16.1 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ

ευχαριστο πορνε μου!
αλλα θα σινεχισο με ελια μιασ και εξακολουθο να πιστευο οτι ειανι ενα απο τα πιο πορνοδεσ κοματια του μοσχαριου))))ειναι και φτινο....7,50 το κιλο στα πορνολιδλ!!!

 

[ektor lopez]

ευχαριστο πορνε μου!
αλλα θα σινεχισο με ελια μιασ και εξακολουθο να πιστευο οτι ειανι ενα απο τα πιο πορνοδεσ κοματια του μοσχαριου))))ειναι και φτινο....7,50 το κιλο στα πορνολιδλ!!!

ετσι μπραβο καβλεα μου 

ψωμι ελια και κωτσο βασιλια 

 

[RED AND WHITE]

Ξερει κανεις κανενα μυστικο να μου περασει η επικονδυλιτιδα στους αγκωνες που με εχει κανει αχρηστο;

 

[Γαμαικανος.]

Ξερει κανεις κανενα μυστικο να μου περασει η επικονδυλιτιδα στους αγκωνες που με εχει κανει αχρηστο;

τακτικά πάγο για να καταπραΰνεις τον πόνο και να έχει το χέρι του ψηλά για να μειωθεί το οίδημα.
κορτιζόνη μην βαρας μπορει να το ξανεις χειροτερα
υπαρχει βεβαια και ενας μηχανικος τροπος η ιοντοφόρεση
γενικα ειναι δυσκολη η φαση φιλε με αυτο που επαθες
αλλα πως εγινε;;;
κρεοπωλης εισαι η τενιστας;

 

[RED AND WHITE]

Τιποτα απο τα δυο.Μαλλον προς το μαλακας ειμαι διοτι παρ'ολο που ειχα αρχη ενοχλησης τον ξεμουνιασα τον δικεφαλο.Πρωτη μερα σημερα αρχισα και την μεθοδο που εγραψες μαζι και με πολλα αλλα,αλλα και διατατικες ασκησεις.Θα μου στριψει που δεν μπορω τωρα να κανω κατι με βαρη.Διαδρομο μονο.Θηριο στο κλουβι νιωθω.Σε ευχαριστω πολυ για την απαντηση σου.

 

[Γαμαικανος.]

Τιποτα απο τα δυο.Μαλλον προς το μαλακας ειμαι διοτι παρ'ολο που ειχα αρχη ενοχλησης τον ξεμουνιασα τον δικεφαλο.Πρωτη μερα σημερα αρχισα και την μεθοδο που εγραψες μαζι και με πολλα αλλα,αλλα και διατατικες ασκησεις.Θα μου στριψει που δεν μπορω τωρα να κανω κατι με βαρη.Διαδρομο μονο.Θηριο στο κλουβι νιωθω.Σε ευχαριστω πολυ για την απαντηση σου.

σε καταλαβαινω φιλε μου
τα ιδια ειχα με τους καρπους αλλα περασαν σιγα σιγα
παντως ο δικεφαλος ειναι μικρος μυωνας
δεν χρειαζεται λιωσιμο...καιγεται ευκολα
εκτος αν τα κυβικα σου ειναι αλα schwarzenegger
-

 

[Vagos The Pimp]

Παλικάρια ξέρει κανείς τι χτυπάμε για τα μαλλιά σε περίπτωση π θέλουμε να κάνουμε κύκλο?

 

Παλικάρια ξέρει κανείς τι χτυπάμε για τα μαλλιά σε περίπτωση π θέλουμε να κάνουμε κύκλο?

πια μαλλια χιστι μου?
τι κικλο χιστι μου?
θεσ να γινισ παλι ινεσ?

 

εχι δοκιμασι κανισ κλεμπουτερολ?

 

[kotobiftekos]

εχι δοκιμασι κανισ κλεμπουτερολ?

κλαιωμπουτιαρολ τι ινε αφτο σβατσενεκερ τισ αθινας;