aoratos2010
Μέλος
- Εγγρ.
- 31 Ιαν 2010
- Μηνύματα
- 3.188
- Like
- 2
- Πόντοι
- 16
Έχω πήξει στον τόνο ρε πίτσι, σε ενυδρείο θα μπω στο τέλος.....
Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...
- Μέλος που άνοιξε το νήμα Xartinos
- Ημερομηνία ανοίγματος
- Απαντήσεις 28K
- Εμφανίσεις 1M
- Tagged users Καμία
- Βλέπουν το thread αυτή τη στιγμή 3 άτομα (0 μέλη και 3 επισκέπτες)
ΑΚΗΣ018
Μέγας
- Εγγρ.
- 10 Ιουν 2008
- Μηνύματα
- 501
- Κριτικές
- 37
- Like
- 24
- Πόντοι
- 4.165
Δεν κανει τονο συνεχεια,το πολυ 2 φορες την εβδομαδα... :- :-Έχω πήξει στον τόνο ρε πίτσι, σε ενυδρείο θα μπω στο τέλος.....
Επισκέπτης
γενικα δεν πολιπιστευο ολουσ εκινουσ τουσ χαζοχιστες κτιστουσ που γραφουν στα φορουμ για κτισιμο οποσ αυτο που ανεφερεσ.πιο πολι διαβαζο βιβλια του αθλοτυπου...ειναι πιο εγκιρα σε σχεσι με τουσ ανιδεουσ χαζοκτισουσ που γραφουν στα χτιστα σαιτ!
Επισκέπτης
αμα θεσ να αδινατισεισ να πινισ και πρασινο τσαι σε ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΟΣΟΤΙΤΕΣ.ειχα διαβασει σε ιατριι ερευνα οτι το πρασινο τσαι δουλευι καλα και εχι αποτελεσματα μονο αμα πινισ μεγαλεσ ποσοτιτεσ!και μιλαμε για 2 λιτρα και πανο!Έχω πήξει στον τόνο ρε πίτσι, σε ενυδρείο θα μπω στο τέλος.....
ΑΚΗΣ018
Μέγας
- Εγγρ.
- 10 Ιουν 2008
- Μηνύματα
- 501
- Κριτικές
- 37
- Like
- 24
- Πόντοι
- 4.165
Επισκέπτης
μπορο να πιο και παραπανο!τορα πινο 3 λιτρα νερο τιν ιμερα!τσαι δε χριαζετε γιατι δε θελο να αδινατισο!θελο να γινο θιριοδε σμιοδεσ κτινοδεσ αλλα και πομποδεσ!οποτε αποκλιο το πρασινο τσαι απο τιν πορνοδιατροφι μου!Πιες εσυ 2 λιτρα τσαι και θα σου παρω εγω δωρο τα babylino...
ΑΚΗΣ018
Μέγας
- Εγγρ.
- 10 Ιουν 2008
- Μηνύματα
- 501
- Κριτικές
- 37
- Like
- 24
- Πόντοι
- 4.165
Νερο πινω 5 λιτρα για να καθαριζει ο οργανισμος απο τις μαλακιες που πινω....
Tsolias.Psolias
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 8 Ιουλ 2007
- Μηνύματα
- 15.106
- Like
- 28
- Πόντοι
- 166
ααα πολύ ωραίοςΘα βάλω πορνοφώτο σε λίγο, μείνετε συντονισμένοι να πείτε πορνογνώμες.
Vagos The Pimp
Μέλος
- Εγγρ.
- 21 Μαρ 2009
- Μηνύματα
- 1.965
- Like
- 1
- Πόντοι
- 16
Αυτά τα λένε για να τα λένε φίλε. Έναν την μέρα αν τρως δεν υπάρχει πρόβλημα. Απλά μην τρως και 3 την μέρα. Τότε πειράζει η καθημερινή χρήση..
sferdeklos
Μέλος
- Εγγρ.
- 13 Ιουν 2008
- Μηνύματα
- 9.010
- Κριτικές
- 2
- Like
- 22
- Πόντοι
- 66
Νερο πινω 5 λιτρα για να καθαριζει ο οργανισμος απο τις μαλακιες που πινω....
5 λιτρα νερο;;;;;;;;;;
Ζεις Ελλαδα ή στην Σαχαρα;
Ρε χαλαρωστε ρε μαγκες. Τιγκα στην υπερβολη ειστε (οχι ολοι).
tasos999
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 25 Σεπ 2008
- Μηνύματα
- 974
- Κριτικές
- 16
- Like
- 120
- Πόντοι
- 606
στο BodybuildingClub πήγαν να μου πασάρουν την Αμέρικαν Μάς (σαβούρα υδατάνθρακας-όλος ζάχαρα, και μάλιστα την μικρή-αντιοικονομική συσκευασία). Φυσικά πήρα μία αξιόπιστη Νίτροτεκ και τίποτα άλλο από κει μέσα. Protein Market έχει καλύτερες τιμές. Τώρα όσον αφορά την γράμμωση στυλ Σταλόνε τι πρέπει να κάνει κανείς? Άπειρη αερόβια, χιλιάδες ασκήσεις εδάφους, ατμομάγειρας επί μήνες, λιποδιαλύτες (Hydroxycut, Stack II, ή κάτι με πράσινο τσάι, καρνιτίνη, χρώμιο κτλ) κ;ι 6 προπονήσεις την εβδομάδα (το έκανε επακριβώς ο Σταλόνε όταν γυμναζόταν με τον Franko).
Επίσης μην ξεχνάτε την αφυδατανθράκωση, τα διουρητικά και τις βαφές σώματος (πχ σε σώματα φωτογράφησης).
Επίσης μην ξεχνάτε την αφυδατανθράκωση, τα διουρητικά και τις βαφές σώματος (πχ σε σώματα φωτογράφησης).
gg13
Μέλος
- Εγγρ.
- 25 Δεκ 2009
- Μηνύματα
- 611
- Like
- 0
- Πόντοι
- 6
οπαδος του Δεδουκου?
Vagos The Pimp
Μέλος
- Εγγρ.
- 21 Μαρ 2009
- Μηνύματα
- 1.965
- Like
- 1
- Πόντοι
- 16
Από ότι θυμάμαι διάβασα για Σταλόνε ότι έκανε αρκετούς κύκλους με αυξητική ορμόνη (HGH) και άλλα πολλά. Γενικά από τους γερούς ντόπες του Hollywood.
tasos999
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 25 Σεπ 2008
- Μηνύματα
- 974
- Κριτικές
- 16
- Like
- 120
- Πόντοι
- 606
Ναι, εννοείται. Αν και η απίστευτη γράμμωση των Ρόκιες (σικ) ήρθε κυρίως με δίαιτα αφυδάτωσης, αερόβια και άπειρες ώρες στα βάρη. Αυξητική είχε κάνει στο τελευταίο Rocky πριν λίγα χρόνια. Γενικά η αυξητική αυξάνει την περιφέρεια της μέσης συνήθως, τέστο μπορεί να είχε δουλέψει και φυσικά λιποδιαλύτες (εφεδρίνη-ασπιρίνη-καφείνη) και διουρητικά σκληρά
Ωραίο παράδειγμα ... Ο σταλονε ...
Βασικά βάλε και καμία σουστα , λιγουλακι win , dianabol , αυξητική και για κόψιμο κλεν ...
Ας είμαστε λίγο προσγειωμενοι , σώμα σταλονε , φυσικά , ΔΕΝ κανείς .
Ένα καλο γυμνασμενο σώμα ναι , αλλά τα τουμπανα που βλέπεις εκεί έξω όχι ...
Βασικά βάλε και καμία σουστα , λιγουλακι win , dianabol , αυξητική και για κόψιμο κλεν ...
Ας είμαστε λίγο προσγειωμενοι , σώμα σταλονε , φυσικά , ΔΕΝ κανείς .
Ένα καλο γυμνασμενο σώμα ναι , αλλά τα τουμπανα που βλέπεις εκεί έξω όχι ...
Vagos The Pimp
Μέλος
- Εγγρ.
- 21 Μαρ 2009
- Μηνύματα
- 1.965
- Like
- 1
- Πόντοι
- 16
Απλά ρε μάγκες άπειροι κάνουν γερούς κύκλους στην σημερινή εποχή χωρίς να ασχολούνται επαγγελματικά με μποντυμπίλντινγκ, μόνο και μόνο για να πουλάνε μούρη και έτσι.. Απορώ τόσο άνιωθοι είναι? Δεν νιώθουν παρενέργειες ή μήπως είναι γλυκό το αποτέλεσμα του φαρμακώματος και ανέχονται όλα τα δεινά κατά τη διάρκεια του κύκλου προκειμένου να επιτύχουν το σώμα π θέλουν?
παιχτη, ολοι σκεφτονται το σημερα κι οχι το αυριο!
Επισκέπτης
ε ο ανθροποσ ειναι respect!τι να λεμε τορα!
aoratos2010
Μέλος
- Εγγρ.
- 31 Ιαν 2010
- Μηνύματα
- 3.188
- Like
- 2
- Πόντοι
- 16
Πράσινο τσαι πίνω! ;)
Αλλά 2 λίτρα; :o
Για ακράτεια με κόβω!
Σας ευχαριστώ όλους για τις συμβουλές σας!
Τόνο για να είμια ελικρινής τρώω πολύ και καηθημερινά.
Θέλει χρόνο για να φύγουν τα φωμάκια μάγκες. Και το λέω και εγώ που έχω 6 pack.
Αλλά τα γαμημένα δεν λένε να φύγουν.....
Σαν την τρόικα ένα πράγμα.....
Παρόμοια θέματα
