Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[hitman21]

πλησιαζει το καλοκαιρι μπουρδελιαριδες....
εχει αυξηθει κατα 30% η κινηση στο τζιμ οπως καθε χρονο τετοια εποχη...

που'σαι σεπτεμβρη,να βρουμε κανα παγκο λευτερο?

 

[big_lebowski]

http://www.pharmacy4u.gr

τελος!

 

[stam_90]

πλησιαζει το καλοκαιρι μπουρδελιαριδες....
εχει αυξηθει κατα 30% η κινηση στο τζιμ οπως καθε χρονο τετοια εποχη...

που'σαι σεπτεμβρη,να βρουμε κανα παγκο λευτερο?

είναι ολοι ον σιζον φουλ για παραλια 

 

[Ric Flair]

http://www.pharmacy4u.gr

τελος!

δεν εχει ουτε αναβολικα , ουτε κλεν ... 

τελος !!! 

 

[Zwrzetos7]

πλησιαζει το καλοκαιρι μπουρδελιαριδες....
εχει αυξηθει κατα 30% η κινηση στο τζιμ οπως καθε χρονο τετοια εποχη...

που'σαι σεπτεμβρη,να βρουμε κανα παγκο λευτερο?

απο το μαρτιο πηζουμε στουσ μαϊντανους εκει μεσα, στα διαλα

 

[bianco_verdi]

απο το μαρτιο πηζουμε στουσ μαϊντανους εκει μεσα, στα διαλα

γάμησέ τα έρχεται ο κάθε άσχετος και η κάθε χοντρή-κι έρχονται και 2-2,3-3 να είναι παρέα και πιάνουν και τα όργανα από μια ώρα και μου σπάνε και τα νεύρα γενικά.
α ρε γμτ να είχα ένα υπόγειο-γκαράζ γυμναστήριο όπως στο Αμέρικα

 

[LION7]

E άμα κάνει άλλος πες να κάνετε μαζί. Υπάρχει βέβαια ο κίνδυνος να νομίζει η χοντρή ότι εννοείς να κάνετε ταυτόχρονα την άσκηση και να κάνει λίγο πιο πέρα στον παγκο, να της τονίσεις ότι εννοείς μια εσύ μια αυτή

 

[wolfakis7]

γιατι δυσκολο ρε συ? Αυγα, γαλακτοκομικα (γαλα, τυρια-γιαουρτια Light, cottage), ψαρια, κοτοπουλα, γαλοπουλες, μοσχαρι... τοσες πηγες υπαρχουν
προσωπικα υπαρχουν μερες που φτανω την ποσοτητα πρωτεινης που θελω χωρις να χρειαζομαι καν Whey, μονο απο φαγητο (2xσωματικο βαρος σε γρ σε υποθερμιδικη φαση)

κάνεις διατροφή όγκου;

 

[bianco_verdi]

E άμα κάνει άλλος πες να κάνετε μαζί. Υπάρχει βέβαια ο κίνδυνος να νομίζει η χοντρή ότι εννοείς να κάνετε ταυτόχρονα την άσκηση και να κάνει λίγο πιο πέρα στον παγκο, να της τονίσεις ότι εννοείς μια εσύ μια αυτή

χαχαχαχα
καλά γίνεται αυτό, να κάνεις εναλλάξ, απλά όταν είναι και φίσκα στον κόσμο και πρέπει να αλλάζεις τη σειρά των ασκήσεων κλπ ξενερώνεις

 

[ektor lopez]

E άμα κάνει άλλος πες να κάνετε μαζί. Υπάρχει βέβαια ο κίνδυνος να νομίζει η χοντρή ότι εννοείς να κάνετε ταυτόχρονα την άσκηση και να κάνει λίγο πιο πέρα στον παγκο, να της τονίσεις ότι εννοείς μια εσύ μια αυτή

αν ειναι κανα σουπερ κωλιδιο δε τον αλλαζεις τον κανονα?

 

[LION7]

αν ειναι κανα σουπερ κωλιδιο δε τον αλλαζεις τον κανονα?

Εννοάται, της λες να κάτσει στην άκρη να μην ταρακουνιέται ο πάγκος

 

[ektor lopez]

Εννοάται, της λες να κάτσει στην άκρη να μην ταρακουνιέται ο πάγκος

σε τσακωσα. Τρως βαθμο ποινης παιχτη, η ωρα της προπονησης ειναι εκκλησια και ολες οι καργιες ανεξαιρετως τρωνε κλωτσο λεμε 

 

[LION7]

σε τσακωσα. Τρως βαθμο ποινης παιχτη, η ωρα της προπονησης ειναι εκκλησια και ολες οι καργιες ανεξαιρετως τρωνε κλωτσο λεμε 

Ναι ρε παίχτη, εκκλησία, αλλά αυτό που λες και να θες δε γίνεται, η τεστοστερόνη κάνει κωλοτούμπες την ώρα της προπόνησης

 

[ektor lopez]

Ναι ρε παίχτη, εκκλησία, αλλά αυτό που λες και να θες δε γίνεται, η τεστοστερόνη κάνει κωλοτούμπες την ώρα της προπόνησης

παιχτη απο εσενα εχω απαιτησεις, μη με απογοητευεις τωρα...ΕΚΚΛΗΣΙΑ ΛΕΜΕ.

ετσι και ξαναπας γυμναστηριο σε ωρα αιχμης θα σε σκισω 

 

[boomb]

η τεστοστερόνη κάνει κωλοτούμπες την ώρα της προπόνησης

ναι?  :o

 

[ektor lopez]

ναι?  :o

οχι.

 

[boomb]

οχι.

πες ρε πούτη μου, θέλω να μαθαίνω  >

 

[ektor lopez]

πες ρε πούτη μου, θέλω να μαθαίνω  >

ειπα οχι μωρη ασε με τωρα θες πουρου πουρου

 

[LION7]

πες ρε πούτη μου, θέλω να μαθαίνω  >

Το βράδυ ανεβαίνει, απλά το 'πα έτσι για να τονίσω την ένταση της στιγμής

 

[boomb]

Το βράδυ ανεβαίνει, απλά το 'πα έτσι για να τονίσω την ένταση της στιγμής

μερσι