Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Επαρχιώτης Πορνολόρδος]

ΕΝΝΟΙΕΙΤΑΙ!!Εγω εφτασα τα 50 κ ξεκινησα..ξερω καλα τα ρισκα αλλα δε με νοιαζει.ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΜΑΚΡΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Καλά ρε τύπε 50+ χρονών και κουμπώνεις φαρμάκια? 

 

[MAD MAX(1)]

Καλά ρε τύπε 50+ χρονών και κουμπώνεις φαρμάκια? 

Ε ΝΑΙ!στη ζωη μου δεν εχω σκοτωσει,τρυπηθει για πρεζα κ δεν εχω παει με πουστη(ουτε προκειται λατρευω τα μουνια)ειναι κακο πραμα να γερνας οταν εισαι πολυ δραστηριος στα νιατα σου...
κ αι η αυξητικη ειναι οντως για πλουσιους η νοσοκομειακη τιμη παιζει πανω απο 1000αρικο για 20 μερες κ πρεπει να παιρνεις κανα εξαμηνο......

 

[Επαρχιώτης Πορνολόρδος]

Ε ΝΑΙ!στη ζωη μου δεν εχω σκοτωσει,τρυπηθει για πρεζα κ δεν εχω παει με πουστη(ουτε προκειται λατρευω τα μουνια)ειναι κακο πραμα να γερνας οταν εισαι πολυ δραστηριος στα νιατα σου...
κ αι η αυξητικη ειναι οντως για πλουσιους η νοσοκομειακη τιμη παιζει πανω απο 1000αρικο για 20 μερες κ πρεπει να παιρνεις κανα εξαμηνο......

Εργένης τύπε? 

 

[dopamina]

Από πότε είναι AAS η HGH? 

PED einai oxi AAS

 

[MAD MAX(1)]

Εργένης τύπε?  

ευτυχως ΟΧΙ.εχω κανει κ οικογενεια πριν αρχισω.κολοπαιδο του 80 ειμαι με εμφαση στις πουτανες κατ επαγγελμα κ οχι μονο..η πλακα ειναι οταν εισαι μεσα σε κυκλο που τους πετας το μουνι κ την κολοτρυπιδα στον τοιχο..ΠΟΥΤΑΝΑ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ ΘΑΥΜΑΤΑ ΚΑΝΕΙΣ!!

 

[Επαρχιώτης Πορνολόρδος]

ευτυχως ΟΧΙ.εχω κανει κ οικογενεια πριν αρχισω.κολοπαιδο του 80 ειμαι με εμφαση στις πουτανες κατ επαγγελμα κ οχι μονο..η πλακα ειναι οταν εισαι μεσα σε κυκλο που τους πετας το μουνι κ την κολοτρυπιδα στον τοιχο..ΠΟΥΤΑΝΑ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ ΘΑΥΜΑΤΑ ΚΑΝΕΙΣ!!

 

[Επαρχιώτης Πορνολόρδος]

PED einai oxi AAS

Θες ακόμα να γίνεις σαν τον Τουλιάτο? 

 

[MAD MAX(1)]

Παντως οπως ξαναγραψα,ΟΣΑ ΘΕΤΙΚΑ ΕΧΕΙ Η ΛΗΨΗ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΤΟΣΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΕΧΕΙ!!ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΓΝΩΣΤΟΥΣ μου που γυμναζομαστε παρεα κ αρχιζουν τις ερωτησεις τους ΑΠΟΤΡΕΠΩ!!!ΕΙΝΑΙ ΠΡΕΖΑ κατα καποιον τροπο..speed αντοχες διαθεση ωραιο σωμα ΑΛΛΑ ΡΙΣΚΟ ΕΙΔΙΚΑ ΣΕ ΝΕΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΤΕΚΝΟΠΟΙΗΣΟΥΝ ΚΛΠ ΚΛΠ
Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗΣ ειναι ασχημη)μια απο τις πολλες παρενεργειες ακτος καρκινου,φτου φτου κλπκλπ

 

[dopamina]

ευτυχως ΟΧΙ.εχω κανει κ οικογενεια πριν αρχισω.κολοπαιδο του 80 ειμαι με εμφαση στις πουτανες κατ επαγγελμα κ οχι μονο..η πλακα ειναι οταν εισαι μεσα σε κυκλο που τους πετας το μουνι κ την κολοτρυπιδα στον τοιχο..ΠΟΥΤΑΝΑ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ ΘΑΥΜΑΤΑ ΚΑΝΕΙΣ!!

για πες κανα σκηνικο με καμια κωλοτρυπιδα στο τοιχο οταν ησουν στο φαρμακο

 

[Γαμαικανος.]

die young
die fast
καλυτερα 50 χρονια σαν λυκος
παρα 100 σαν προβατο

 

[gatik]

Ασπραδια αυγού με γιαούρτι, γάλα, μέλι και μπανάνα στο μίξερ!

και θα σε παει......ριπιτινι!!!

 

[MAD MAX(1)]

για πες κανα σκηνικο με καμια κωλοτρυπιδα στο τοιχο οταν ησουν στο φαρμακο

πουο πουο μουρο μου ,πουος ειναι τουοσο μιγκαλοσ ου πουτσουος σου!!!πουλι καλουο γκαμισι!!
ε μετα βγαιναμε κ γαμαγα τσαμπα ΕΝΑ απο τα καλυτερα τρομπονια που μας εφυγε περσι.....
ονοματα δε λεω......(και τωρα στο φαρμακο ειμαι αλλα υπαρχει στενοτης χρηματων κ ξεσπαω σε μια ψοφια γκομενα)

 

[mars_ch]

Τυποι, κανω 3 χρονια γυμναστικη και διατροφη. Φυσικα εχω τρελλη βελτιωση. Θελω τωρα να παρω καποιο συμπληρωμα που να μου δωσει ογκο σε στηθος και μπρατσα. Εχετε υποψιν καποιο που να δινει αποτελεσματα και να μην ειναι και χημεια. κατι ασφαλες ρε παιδι μου


Ευχαριστω΄

Αν στη διατροφή που κάνεις δεν λαμβάνεις αρκετή πρωτεΐνη ώστε να διατηρήσεις τον μυικό σου όγκο και να τον αναπτύξεις πάρε ένα συμπλήρωμα ορού γάλακτος (whey).
Σε περίπτωση που σε ενδιαφέρει να κάψεις λίπος παράλληλα και εκτός από βάρη κάνεις και αερόβια κοίταξε μια whey με λίγους υδατάνθρακες. Μια καλή επιλογή είναι της optimum nutricion η gold standard 100 με 24gr πρωτεΐνη, 2gr carbs, 5gr αμινοξέα και λιγες θερμίδες ανα scoop. Ένα scoop τη μέρα σε νερό ή γάλα είναι οκ παράλληλα με τη διατροφή πάντα. Σε περίπτωση που έχεις θέμα με το γάλα γενικά δυσανεξία πρήξιμο βλέπεις για συμπλήρωμα από αυγό ή beef που λέει ο φίλος. Αν είσαι αρκετά αδύνατος με χαμηλό ποσοστό λίπους δες καλύτερα κάποιο συμπλήρωμα "φόρμουλα αύξησης βάρους" που να περιέχει αρκετή πρωτεΐνη και αρκετούς υδατάνθρακες (εγώ σ'αυτή την περίπτωση θα το ριχνα στο φαΐ)

 

[Begood]

πουο πουο μουρο μου ,πουος ειναι τουοσο μιγκαλοσ ου πουτσουος σου!!!πουλι καλουο γκαμισι!!
ε μετα βγαιναμε κ γαμαγα τσαμπα ΕΝΑ απο τα καλυτερα τρομπονια που μας εφυγε περσι.....
ονοματα δε λεω......(και τωρα στο φαρμακο ειμαι αλλα υπαρχει στενοτης χρηματων κ ξεσπαω σε μια ψοφια γκομενα)

 

[ektor lopez]

die young
die fast
καλυτερα 50 χρονια σαν λυκος
παρα 100 σαν προβατο

και πως κατεληξες να κανεις την κατσικα

 

[ektor lopez]

ΕΝΝΟΙΕΙΤΑΙ!!Εγω εφτασα τα 50 κ ξεκινησα..ξερω καλα τα ρισκα αλλα δε με νοιαζει.ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΜΑΚΡΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

συμφωνω. μετα τα 45 εχουν λογικη και εφοσον εχεις ηδη κανει παιδι

 

[Γαμαικανος.]

και πως κατεληξες να κανεις την κατσικα

εγω ειμαι της νυχτας

 

[dopamina]

εγω ειμαι της νυχτας

βαλε καμια φωτογραφια σου γτ ο λοπεζ ειπε οτι σε βαλανε λαντζα στο μαρκιζ

 

[Γαμαικανος.]

βαλε καμια φωτογραφια σου γτ ο λοπεζ ειπε οτι σε βαλανε λαντζα στο μαρκιζ

αυτα ειναι πομφολυγες
εγω ειμαι πλεον ανθρωπος της νυχτας
στο καλυτερο μαγαζι της βορειου ελλαδος

 

[dopamina]

αυτα ειναι πομφολυγες
εγω ειμαι πλεον ανθρωπος της νυχτας
στο καλυτερο μαγαζι της βορειου ελλαδος

στη νυχτα τι κανεις δλδ