Κάνε σαν τον νομπελίστα Linus Pauling
3 φορές την ημέρα από 1 γραμμάριο
βιταμίνης C
εστερική ( με καλύτερη απορρόφηση)
Επίσης πάρε
ψευδάργυρο ( αν δεν βρεις σε χάπια, πάρε
αντίστοιχες τροφές)
Πάρε και το
VM 2000
με όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία
Πάρε και
βιταμίνη D 5000 μονάδες την ημέρα για λίγες
ημέρες και μετά πάρε το calcioral που έχει και ασβέστιο
Άφθονα υγρά όλη την ημέρα.
Αν μπορείς κάνε σάουνα ( όπως κάνουν στη Σουηδία)
αφού πιεις 3 ποτήρια νερό
Βοηθούν επίσης τα ω3 λιπαρά οξέα, και η αργινίνη.
Τα πιο πάνω ΔΕΝ είναι ΑΚΡΙΒΑ.