Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[TheGame]

θέλουμε προπόνα με ξεκωλίδι παρέα για να εγγραφούμε !!!!!

 

[xenitemenos]

ιμαστε το τελευτεο γαλατικο χοριο που ελεγε και ο μαυροσ θανατοσ!προφανοσ δεν τον εχισ προλαβι μιασ και βλεπο οτι ισε νεοσ χιστισ εδο στο φορουμ!
παμε δινατα πορνε μου να μπουμε νταιδεσ!!!!παρτουζολαγνια σιμερα με τισ σιδερενιες μουναρεσ να γινι πανικοσ!!!ξεκινανε με ελευθερα βαθια καθισματα!!!!
χινοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοο!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Είσαστε η μεγαλύτερη προσβολή των πληκτρολογίων και της Ελληνικής γλώσσας.

 

[Διαγραμμένο μέλος 138694]

Είσαστε η μεγαλύτερη προσβολή των πληκτρολογίων και της Ελληνικής γλώσσας.

χισεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε πορνεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε!!!!

Η ανάρτηση συγχωνεύτηκε αυτόματα: 16 Φεβ 2023

θέλουμε προπόνα με ξεκωλίδι παρέα για να εγγραφούμε !!!!!

χινοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοο

 

[Διαγραμμένο μέλος 138694]

Μετά απο μια άγρια σιδερική συνουσία με Αττίλα και Επιβήτορα που πήρε μέρος μερικές μόλις μέρες πριν...για ακόμα μια νύχτα μοναχικός λύκος στην άγρια παγερή πιάτσα στο μπουντρούμι του πόνου έρχομαι αντιμέτωπος με τα σίδερα αλλα κυρίως με τον ίδιο μου τον εαυτό προσπαθώντας να σπάσω το προσωπικό μου ρεκόρ στα βαθιά καθίσματα.θα τα καταφέρω? τι μας επιφυλάσσουν άραγε οι σιδερικοί θεοί?

ΕΓΡΑΦΗ ΟΛΟΙ ΟΙ ΧΥΣΤΕΣ ATTILAS GYM ΣΤΟ YOUTUBE!

MEINETE ΠΟΡΝΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΕΝΟΙ!

 

[Easy Rider]

Μετά απο μια άγρια σιδερική συνουσία με Αττίλα και Επιβήτορα που πήρε μέρος μερικές μόλις μέρες πριν...για ακόμα μια νύχτα μοναχικός λύκος στην άγρια παγερή πιάτσα στο μπουντρούμι του πόνου έρχομαι αντιμέτωπος με τα σίδερα αλλα κυρίως με τον ίδιο μου τον εαυτό προσπαθώντας να σπάσω το προσωπικό μου ρεκόρ στα βαθιά καθίσματα.θα τα καταφέρω? τι μας επιφυλάσσουν άραγε οι σιδερικοί θεοί?

ΕΓΡΑΦΗ ΟΛΟΙ ΟΙ ΧΥΣΤΕΣ ATTILAS GYM ΣΤΟ YOUTUBE!

MEINETE ΠΟΡΝΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΕΝΟΙ!

Πόσο είναι το ρεκόρ σου στα καθίσματα; Κάνεις μπροστινό κάθισμα, πόσα κιλά, και με μπολτνιμπιντεράδικο στυλ ή με κλασσικό της άρσης βαρών;

 

[Διαγραμμένο μέλος 138694]

Πόσο είναι το ρεκόρ σου στα καθίσματα; Κάνεις μπροστινό κάθισμα, πόσα κιλά, και με μπολτνιμπιντεράδικο στυλ ή με κλασσικό της άρσης βαρών;

ιεραποστολικο (μπροστινα) δε κανο.
μονο πισοκολιτο!
το ρεκορ μου ινε 125 κιλα για μια επαναλιψι βαθι καθισμα στα 60 κιλα σοματικο βαροσ μι φαρμακοτοσ!!!
ναι ξερο ινε λιγα αλλα ετσι ινε ι πραγματικι ζοι!!!!χεχε!
στοχοσ τα 150 κιλα.....για να δουμε.....

 

[Αρραχίων]

ιεραποστολικο (μπροστινα) δε κανο.
μονο πισοκολιτο!
το ρεκορ μου ινε 125 κιλα για μια επαναλιψι βαθι καθισμα στα 60 κιλα σοματικο βαροσ μι φαρμακοτοσ!!!
ναι ξερο ινε λιγα αλλα ετσι ινε ι πραγματικι ζοι!!!!χεχε!
στοχοσ τα 150 κιλα.....για να δουμε.....

Τι ύψος έχεις τιτανομέγιστε πορνο-μύστη της σιδερικής ηδονής ?.

 

[Διαγραμμένο μέλος 138694]

Τι ύψος έχεις τιτανομέγιστε πορνο-μύστη της σιδερικής ηδονής ?.

1,65 καυλεα μου!!!μινι πορνοσ!χαχα!

 

[αμαμητος]

ιεραποστολικο (μπροστινα) δε κανο.
μονο πισοκολιτο!
το ρεκορ μου ινε 125 κιλα για μια επαναλιψι βαθι καθισμα στα 60 κιλα σοματικο βαροσ μι φαρμακοτοσ!!!
ναι ξερο ινε λιγα αλλα ετσι ινε ι πραγματικι ζοι!!!!χεχε!
στοχοσ τα 150 κιλα.....για να δουμε.....

τα ποδια βελτιωνονται πολυ καλα με τις επαναληψεις, ας πουμε 2 σετ καθισματων των 15 επαναληψεων οπως καταλαβαινεις σε καθε γυμνασμα θα ανεβαζεις κιλα. μαλλον οι περισσοτεροι ανθρωποι προσαρμοζονται στις ασκησεις για τα ποδια πιο ευκολα με τις πολλες επαναληψεις ισως στατιστικα εχουν περισσοτερες ερυθρες μυικες ινες δεν ξερω , λεω ισως

 

[ΜΕΝΕΔΗΜΟΣ]

Πλέον όλα τα γυμναστήρια με ελάχιστες εξαιρέσεις είναι σαβούρα. Φτηνές συνδρομές, άθλια μηχανήματα χαλασμένοι διάδρομοι - άθλια ντουζ. Αναζητώ καλό γυμναστήριο με μηχανήματα χάμερ εντός λεκανοπεδίου με εύκολη πρόσβαση με ΜΜΜ (3 φορές τη βδομάδα). Μένω Πειραιά. Όποιος πάει και έχει κάτι υπόψη του ας πει τη γνώμη του. Δεν με ενδιαφέρουν τα παρακμιακά σιδεράδικα. (Φυσικά τα Holmes έχω κατά νου και ειδικά της Γλυφάδας - τέτοιου στυλ ψάχνω - όχι όμως να γίνεται του Κουτρούλη ο γάμος από πολυκοσμία εκεί όπως πλέον ακούω ότι συμβαίνει παντού)

 

[bourdgeorge]

Πλέον όλα τα γυμναστήρια με ελάχιστες εξαιρέσεις είναι σαβούρα. Φτηνές συνδρομές, άθλια μηχανήματα χαλασμένοι διάδρομοι - άθλια ντουζ. Αναζητώ καλό γυμναστήριο με μηχανήματα χάμερ εντός λεκανοπεδίου με εύκολη πρόσβαση με ΜΜΜ (3 φορές τη βδομάδα). Μένω Πειραιά. Όποιος πάει και έχει κάτι υπόψη του ας πει τη γνώμη του. Δεν με ενδιαφέρουν τα παρακμιακά σιδεράδικα. (Φυσικά τα Holmes έχω κατά νου και ειδικά της Γλυφάδας - τέτοιου στυλ ψάχνω - όχι όμως να γίνεται του Κουτρούλη ο γάμος από πολυκοσμία εκεί όπως πλέον ακούω ότι συμβαίνει παντού)

LVK – Premium Fitness εάν ψάχνεις για καλό εξοπλισμό.

 

[ΜΕΝΕΔΗΜΟΣ]

LVK – Premium Fitness εάν ψάχνεις για καλό εξοπλισμό.

Έχει χαλάσει. Γίνεται και εκεί του Κουτρούλη ο γάμος κ μαζεύει πιτσιρικαρία και γίνεται χαμός και εκεί. Άκουσα γίνεται μια προσπάθεια, ανέβηκε κ η συνδρομή αλλά εξαιτίας των κακών υπηρεσιών των γυμναστηρίων της εκεί περιοχής (πχ YAVA) όλοι κατέφυγαν στο Lvk και έτσι κάπως πέφτει η ποιότητα. Δεν το έχω αποκλείσει όμως ως επιλογή. Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση.

 

[ΜΕΝΕΔΗΜΟΣ]

Κάτι μικρά γυμναστηριάκια που ανοίγουν σε στυλ περσοναλάδικα δεν με καλύπτουν - εκτός αν παρέχουν γενικευμένες υπηρεσίες, όπως ντουζ πχ.

 

[ΜΕΝΕΔΗΜΟΣ]

Πήγα σε μια ομιλία πριν καιρό ενός τύπου και ανέφερε αυτό: Αfterlife
Δεν ασχολήθηκα ιδιαίτερα αλλά αν είναι να γραφτώ σ αυτό θα πάω, με έπεισε για την οργάνωση που έχει

Εννοείται ότι θέλω να το δω. Νομίζω Πανόρμου; Δεν είναι όμως μόνο ομαδικά εκεί; Μήπως δεν είναι καθαρά γυμναστήριο; Ξέρεις;

 

[linear]

Νομίζω πως τα Χολμς είναι μια κατηγορία μόνα τους. Εχε υπόψιν σου όμως ότι χρεώνουν οτιδήποτε κάνεις μέσα, ακόμα και το να σου βγάλουν ή να σου αλλάξουν πρόγραμμα. Αν δεν σε πειράζει αυτό το πράγμα, σε όλα τα άλλα (μηχανήματα, αποδυτήρια, κλπ.) απλά είναι άλλο λέβελ.

 

[Calico cat]

Πλέον όλα τα γυμναστήρια με ελάχιστες εξαιρέσεις είναι σαβούρα. Φτηνές συνδρομές, άθλια μηχανήματα χαλασμένοι διάδρομοι - άθλια ντουζ. Αναζητώ καλό γυμναστήριο με μηχανήματα χάμερ εντός λεκανοπεδίου με εύκολη πρόσβαση με ΜΜΜ (3 φορές τη βδομάδα). Μένω Πειραιά. Όποιος πάει και έχει κάτι υπόψη του ας πει τη γνώμη του. Δεν με ενδιαφέρουν τα παρακμιακά σιδεράδικα. (Φυσικά τα Holmes έχω κατά νου και ειδικά της Γλυφάδας - τέτοιου στυλ ψάχνω - όχι όμως να γίνεται του Κουτρούλη ο γάμος από πολυκοσμία εκεί όπως πλέον ακούω ότι συμβαίνει παντού)

Αμα είσαι Πειραιά zen fitness, απορώ που δεν το ανέφερες

 

[Calico cat]

Στον Πειραιά είναι το Ζεν και το Alterlife που είναι στο Καραϊσκάκης...

 

[ΜΕΝΕΔΗΜΟΣ]

Νομίζω πως τα Χολμς είναι μια κατηγορία μόνα τους. Εχε υπόψιν σου όμως ότι χρεώνουν οτιδήποτε κάνεις μέσα, ακόμα και το να σου βγάλουν ή να σου αλλάξουν πρόγραμμα. Αν δεν σε πειράζει αυτό το πράγμα, σε όλα τα άλλα (μηχανήματα, αποδυτήρια, κλπ.) απλά είναι άλλο λέβελ.

Θέλω τα HOLMES Γλυφάδας ναι. Έχεις δίκιο. Δε θέλω να μας πιάσουν άδικα τον κωλο. Θα πάω σίγουρα το δοκιμαστικό τριήμερο που παρέχουν. Πήρα τηλέφωνο. Θέλω και τη πισίνα τους για ένα ορθοπεδικό θέμα που έχω και που μου σύστησε ο γιατρός να κολυμπώ.

Η ανάρτηση συγχωνεύτηκε αυτόματα: 18 Φεβ 2023

Αμα είσαι Πειραιά zen fitness, απορώ που δεν το ανέφερες

Θα το κοιτάξω κι αυτό εννοείται.

 

[ΜΕΝΕΔΗΜΟΣ]

Πήγα σε μια ομιλία πριν καιρό ενός τύπου και ανέφερε αυτό: Αfterlife
Δεν ασχολήθηκα ιδιαίτερα αλλά αν είναι να γραφτώ σ αυτό θα πάω, με έπεισε για την οργάνωση που έχει

Η ανάρτηση συγχωνεύτηκε αυτόματα: 18 Φεβ 2023

Γάμησέ το ντουζ τύπε. Σημασία να είναι κοντά στο σπίτι σου και να γίνεται η δουλειά από επαγγελματία! Επίσης γάμα το κόστος επίσης

Δικιο έχεις εν μερει. Το ντουζ όμως δεν το γαμάω. Το θεωρώ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ. Δεν θα φεύγω από εκεί χωρίς μπάνιο. 15 χρόνια αυτό έκανα: ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ και μετά ΜΠΑΝΙΟ.

 

[ΜΕΝΕΔΗΜΟΣ]

Δεν θυμάμαι πολλά γτ είχα πάει σουρωμένος, αλλά ισχύει ότι είναι ομαδικό. Ασχολούνται με εσένα ταυτόχρονα ξεχωριστά, έχουν φτιαξει ακόμη και εφαρμογή για μιλάς με αυτούς, πχ πότε θα πηγαίνεις και δεν θυμάμαι τι άλλο έχει η εφαρμογή.

Για μένα το ιδανικότερο όλων είναι να βρεις έναν επαγγελματία-επαγγελματία αν όχι στον Πειραιά στην ευρύτερη περιοχή, Μοσχάτα, Φάληρα κλπ να μετριάσετε την απόσταση ή να πηγαίνεις στο χώρο του ή να έρχεται αυτός στον δικό σου (καλύτερα το 1ο να αλλάζεις παραστάσεις), να σαι κοντά στο σπίτι σου, να έχεις άψογο αποτέλεσμα και στο τέλος να είναι όλα όπως φανταζόσουν και καλύτερα..

Να σου πω την μαύρη μου αλήθεια αν είναι να παίρνω αυτό που θέλω χέστηκα για την απόσταση αρκεί να έχει σωστό κόσμο και να έχει ωραίο χώρο κ όργανα. 15 χρόνια γυμνάζομαι. Δεν κάνω υπερβολές δεν θα χρειαστώ γυμναστές. Με καθοδηγεί ο αθλιατρος μου και ο ορθοπεδικός.