Επισκέπτης
Παπαρια δυναμη.Εντάξει, αυτό είναι μια μεγάλη αλήθεια.
Και το να βάλεις έναν σπριντερ να κάνει ημιμαραθώνιο ή ορεινό αγώνα είναι κάτι που θα κάνει χωρίς επιτυχία. Μπορεί και να μην το βγάλει.
Άλλη προπόνηση ο ένας, άλλη ο άλλος. Έτσι και ο σφίχτης. Καθόλου ταχύτητα, καθόλου διάρκεια δεν τους δίνει η προπόνησή τους παρά μόνο δύναμη.
Απλα εχει προσαρμοστει ο συγκεκριμενος μθς στη συγκεκριμενη ασκηση.
Κουραδομηχανες ειναι στην συντριπτικη πλειοψηφια τους.