Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Tarasch]

τι ειναι η σπιρουλινα ρε παιδια?πρωτη φορα το ακουω αυτο

αμινοξεα σε καψουλες απο φυκια

 

[Tsolias.Psolias]

νερό παίδες..... διουριτικά όπως τα μπυρόνια το καλοκαίρι...

και μία σόδα την ημέρα κάνει καλό!
αυτά για να νεφρά...

για δικέφαλους τώρα

τι ειναι η σπιρουλινα ρε παιδια?πρωτη φορα το ακουω αυτο

το φαγητό των αστροναυτών.. η νάσα από την ελλάδα προμυθεύτεται σπυρουλίνα.
είναι και καλό για αυτούς που έχουν χαμηλό σίδηρο...

 

[Tsolias.Psolias]

Εγώ είμαι πιο μικρός!!!
Αλλά με χειρότειρο σωματότυπο!!!

εσύ να τρως το βράδυ καλά και να πέφτεις για ύπνο κατευθείαν. και να τρως πολύ... και όχι μαλακίες φαστφουντάδικα

 

[zironvenom]

Σου παν ότι η πέτρα οφείλεται στην πρωτείνη και την κρεατίνη;
Περαστικά πάντως

μου ειπαν πως λογο κρεατινης να νεφρα μου δεν μπορεσαν να αντεπεξελθουν στις ποσοτητες πρωτεινης που ειχα λαβει (πρωτεινη ορου γαλακτος επερνα). και μου συνεστισαν απο δω και περα να ελλατωσω τα γαλακτοκομικα. ειναι και αναλογα με τον οργανισμο και το ποσο καλο μεταβολισμο εχει ο καθενας. Αλλος τρωει μισο κιλο ψημενο μπεικον και δεν εχει προβλημα, ενω αλλος μπορει να φαει μια φετα και να χτυπισει στο κοκκινο η χολιστερινη.

παντος τωρα ψαχνω να βρω καποια φορμουλα που να αντικαθιστα το ψαρι γτι δεν τρωω πολυ συχνα ψαρι.

 

[Tarasch]

μου ειπαν πως λογο κρεατινης να νεφρα μου δεν μπορεσαν να αντεπεξελθουν στις ποσοτητες πρωτεινης που ειχα λαβει (πρωτεινη ορου γαλακτος επερνα). και μου συνεστισαν απο δω και περα να ελλατωσω τα γαλακτοκομικα. ειναι και αναλογα με τον οργανισμο και το ποσο καλο μεταβολισμο εχει ο καθενας. Αλλος τρωει μισο κιλο ψημενο μπεικον και δεν εχει προβλημα, ενω αλλος μπορει να φαει μια φετα και να χτυπισει στο κοκκινο η χολιστερινη.

παντος τωρα ψαχνω να βρω καποια φορμουλα που να αντικαθιστα το ψαρι γτι δεν τρωω πολυ συχνα ψαρι.

μουρονελαιο

 

μου ειπαν πως λογο κρεατινης να νεφρα μου δεν μπορεσαν να αντεπεξελθουν στις ποσοτητες πρωτεινης που ειχα λαβει (πρωτεινη ορου γαλακτος επερνα). και μου συνεστισαν απο δω και περα να ελλατωσω τα γαλακτοκομικα. ειναι και αναλογα με τον οργανισμο και το ποσο καλο μεταβολισμο εχει ο καθενας. Αλλος τρωει μισο κιλο ψημενο μπεικον και δεν εχει προβλημα, ενω αλλος μπορει να φαει μια φετα και να χτυπισει στο κοκκινο η χολιστερινη.

παντος τωρα ψαχνω να βρω καποια φορμουλα που να αντικαθιστα το ψαρι γτι δεν τρωω πολυ συχνα ψαρι.

Επαθές και μυαλό δεν έβαλες ρε συ!!!

 

[Tarasch]

μουρονελαιο

fish oil

 

[moraki]

Δηλαδη η σπιρουλινα ειναι 100% φυτικο-φυσικο συμπληρωμα χωρις κανεναν κινδυνο?
τι κανει ? δινει ''ογκο'', κιλα, ή ενεργεια?
εχει θερμιδες?

 

[Tarasch]

εσύ να τρως το βράδυ καλά και να πέφτεις για ύπνο κατευθείαν. και να τρως πολύ... και όχι μαλακίες φαστφουντάδικα

πεστα πεστα!!σιδερα φαι και υπνο!!

 

Δηλαδη η σπιρουλινα ειναι 100% φυτικο-φυσικο συμπληρωμα χωρις κανεναν κινδυνο?
τι κανει ? δινει ''ογκο'', κιλα, ή ενεργεια?
εχει θερμιδες?

Bασικά κάτι σαν βιταμίνες είναι από όσο έχω καταλάβει αλλά έχει και λίγη πρωτεινή!!! ;)

 

πεστα πεστα!!σιδερα φαι και υπνο!!

Σεξ βοηθάει;!

 

[Tarasch]

Δηλαδη η σπιρουλινα ειναι 100% φυτικο-φυσικο συμπληρωμα χωρις κανεναν κινδυνο?
τι κανει ? δινει ''ογκο'', κιλα, ή ενεργεια?
εχει θερμιδες?

οχι και θερμιδες.λιγο ενεργεια δινει.

 

[zironvenom]

http://www.pharmacy4u.gr/product_info.php?products_id=4797

http://www.pharmacy4u.gr/product_info.php?products_id=1809

αυτα τα 2 εχω υποψην μου και φυσικα το μουρουνελαιο.
papazol απο αυτα δεν εχεις προβλημα

 

[Tarasch]

Σεξ βοηθάει;!

εννοειται

 

[moraki]

νερό παίδες..... διουριτικά όπως τα μπυρόνια το καλοκαίρι...


για δικέφαλους τώρα

πλακα-πλακα για πεσ καμια προταση για τους δικεφαλους , να παρουμε λιγο ογκο εκει που δεν παιρνω με τιποτα

 

http://www.pharmacy4u.gr/product_info.php?products_id=4797

http://www.pharmacy4u.gr/product_info.php?products_id=1809

αυτα τα 2 εχω υποψην μου και φυσικα το μουρουνελαιο.
papazol απο αυτα δεν εχεις προβλημα

Eγώ πάντως θα είχα χεστεί αν είχα πάθει το ίδιο και δεν θα έπαιρνα τίποτα!!!

 

[zironvenom]

Η σπιρουλίνα είναι μια από τις πλουσιότερες και πληρέστερες πηγές διατροφής στον κόσμο. Αυτό το σπειροειδές φύκι, αν και το μήκος του δεν ξεπερνά το μισό χιλιοστόμετρο, περιλαμβάνει πάνω από 60 ζωτικές ουσίες: υψηλοθερμικές βιταμίνες και μέταλλα, όλα τα βασικά αμινοξέα, χλωροφύλλη, ένζυμα και αντιοξειδωτικά. Ουσιαστικά, όλα όσα χρειάζεστε για ένα υγιές σώμα και μια δυναμική ζωή.

Η σπιρουλίνα αναπτύσσεται στη γη εδώ και 3,5 δισεκατομμύρια χρόνια. Πριν από αιώνες, οι ιδιαίτερα προηγμένοι Αζτέκοι και Μάγια, είχαν ήδη εξοικειωθεί με τις ευεργετικές δυνάμεις της σπιρουλίνας. Και πλέον, εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο τη χρησιμοποιούν καθημερινά για να προσφέρουν στον εαυτό τους πρόσθετη ενέργεια, αντοχή και βελτιωμένη φυσική κατάσταση.

Η σπιρουλίνα λειτουργεί ταυτόχρονα σε τρία επίπεδα:

1. Καθαρισμός: Η σπιρουλίνα προωθεί τις διαδικασίες φυσικού καθαρισμού του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του αίματος. Αισθάνεστε πιο υγιείς και περισσότερο εύθυμοι, ενώ ταυτόχρονα έχετε περισσότερη ενέργεια.

2. Αποκατάσταση: Η σπιρουλίνα αναπληρώνει τις ανεπάρκειες στη διατροφή και τονώνει το μεταβολισμό. Η φυσική σας κατάσταση βελτιώνεται αισθητά, ενώ ανακτάτε πολύ πιο γρήγορα τις δυνάμεις σας μετά από άσκηση.

3. Τόνωση: Η σπιρουλίνα ενισχύει την αντοχή και ενεργοποιεί τους φυσικούς μηχανισμούς άμυνας του σώματος. Αισθάνεστε πιο ισχυροί και είστε πιο ικανοί για να αντιμετωπίσετε τις πιέσεις της καθημερινής ζωής.


- δίνει περισσότερη ενέργεια

- ενισχύει την αντίστασή σας

- βελτιώνει την επίδοσή σας σε εργασία, άθληση και μελέτη

- αυξάνει την αντοχή σας ενάντια στις ασθένειες

- χαρίζει υγιή επιδερμίδα, πυκνότερα μαλλιά και πιο σκληρά νύχια

- ενισχύει τη δύναμή σας κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας και της εμμηνόπαυσης

- αποτελεί διατροφικό συμπλήρωμα κατά τη διάρκεια της κύησης

 

[LION7]

http://www.pharmacy4u.gr/product_info.php?products_id=4797

http://www.pharmacy4u.gr/product_info.php?products_id=1809

αυτα τα 2 εχω υποψην μου και φυσικα το μουρουνελαιο.
papazol απο αυτα δεν εχεις προβλημα

Φίλε, προσπάθησε να τρως και ψάρι.
Με αυτά παίρνεις μόνο το καλό λίπος του ψαριού αλλά χανεις την πρωτείνη του.
Άμα δυσκολέυεσαι να το τρως κλείνε τη μύτη σου 

 

[zironvenom]

Eγώ πάντως θα είχα χεστεί αν είχα πάθει το ίδιο και δεν θα έπαιρνα τίποτα!!!

με την δουλεια και τους ρυθμους που ζω, αν δεν παρω καποια βιταμινη τοτε θα παθω ζημια. Απο αυτα που εχω παθει πλεον προσεχω υπερβολικα το τι θα περνω.

 

με την δουλεια και τους ρυθμους που ζω, αν δεν παρω καποια βιταμινη τοτε θα παθω ζημια. Απο αυτα που εχω παθει πλεον προσεχω υπερβολικα το τι θα περνω.

Μπαίνω στον πειρασμό να γίνω αδιάκριτος και να ρωτήσω ποια η δουλειά σου αλλά δεν θα το κάνω!!!
Τελοσπάντων εσύ ξέρεις!!! ;)