Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Tupakos]

αλλωστε η body builders οταν ειναι στον ογκο 2 μηνες πριν τους αγωνες περνουνε μη θερμογεννετικα και φευγει το λιπος

θερμογεννετικα περνουνε οι body builders  αυτο ηθελα να πω..λαθος το απο πανω..

 

oι body bulders και ολα τα τσογλανια στις παραλιες και στα club δεν περνουνε θερμογενετικα , περνουνε φαρμακα και βαρητατες ορμονες,, τα συμπληρωματα ειναι η ποιο καλωστημενη απατη πανω στην γιμναστικη 1) επειδη ειναι πανακριβα 2) επιδει ειναι αναλοσιμα
3) δεν απετουντε κανενα κοστος να φτιαχτουνε.. ειναι αλευρια με αρωμα σοκολατας..

ΜΕΙΝΕΤΕ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΑΧΡΙΣΤΑ ΑΛΕΥΡΙΑ ΠΟΥ ΤΑ ΧΡΥΣΟ ΠΛΗΡΩΝΕΤΕ ΓΙΑ ΕΡΓΟΓΟΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ..
ΣΕ ΜΑΓΑΖΙ ΜΕ ΤΕΤΟΙΕΣ ΜΑΛΑΚΙΕΣ ΔΟΥΛΕΥΑ ΚΑΙ ΞΕΡΩ...

Συμπληρωματα=αχρηστα αλευρια= τα ποιο πεταμενα λευτα.. με μια κωλο πρωτεινη 40 ευρω μπορειτε να γαμισεται 4 φορες μεταξουργειο.. καλητερο δεν ειναι να τα δινεις στις πουτανες που σου δινουνε το μουνι τους? παρα να τα δινεις σε κωλο ευραικες εταιριες που σου πουλανε αλευρια και τα χρησοπληρωνεις??

 

[stelios12345]

τι λες ρε μαγκακο για ψαξου καλυτερα..η μη θερμογεννετικοι βοηθανε και οι θερμογεννετοικοι αφερουνε λιπος!!! αλλωστε η body builders οταν ειναι στον ογκο 2 μηνες πριν τους αγωνες περνουνε μη θερμογεννετικα και φευγει ολο το λιπος απο 10% που ειναι βγαινουνε με 4-6;) για δες εδω τι υποσχεται αυτο το λιποδιαλυτικο!!!!   Η Stacker 2 έγινε θρύλος όταν πριν από περίπου 10 χρόνια έκανε μια πραγματική τομή στο χώρο των λιποδιαλυτικών συμπληρωμάτων διατροφής, παρουσιάζοντας φόρμουλες όπως το Stacker 4 και 7-Phenylstack, φόρμουλες που στην κυριολεξία άλλαξαν τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα.

Τώρα η νέα φόρμουλα STACKER 2 Black Burn ανατρέπει για άλλη μια φορά τα καθιερωμένα. Είναι χωρίς αμφιβολία το ισχυρότερο λιποδιαλυτικό συμπλήρωμα στην Αμερικανική αγορά αφού μετά από πραγματικές έρευνες σε πραγματικούς αθλητές αποδείχτηκε ότι είναι ικανό να βοηθήσει στην απώλεια ως και 2 κιλών την εβδομάδα.

Το μυστικό δεν είναι τα συστατικά που περιέχει αλλά κυρίως τα εκχυλίσματα και ο συνδυασμός αυτών μέσα στην ίδια φόρμουλα. Για παράδειγμα η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια του σωματικού λίπους ως και 30%.
Μια μεγάλη ποσότητα εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού όμως με την προσθήκη μιας απλής Β12 αυξάνει το ποσοστό στο 45%. Τέτοιες απλές αλλά παράλληλα σοφές κινήσεις είναι αυτές που κάνουν το Black Burn το ιδανικό συμπλήρωμα για αυτούς που θέλουν σοβαρά και ραγδαία αποτελέσματα στην εμφάνισή τους.

Αυτα τα λενε σε σας τα κοροιδα που δεν ξερετε τι σας γινεται,αν δεν εισασταν και σεις πως θα τα κονομουσανε.

Οποιος δηλωνει οτι τα λιποδιαλυτικα κανουν δουλεια ειναι παντελως ασχετως και δεν γνωριζει πως λειτουργει καν το ανθρωπινο σωμα,το συμπληρωμα που μου ειπες,θα εχει αποτελεσμα μονο με εφεδρινη την οποια αν την εχει δεν ειναι δηλωμενη και ειναι παρανομη,η καφεινη ανεβαζει τα επιπεδα της ινσουλινηςδεν θα σε ρωτησω τι ειναι η ινσουλινη γιατι δεν εχεις ιδεα προφανωςκαι την αποφευγω παντελως δεν θα πληρωσω και σε συμπληρωμα να την παρω σαν μαλακας

 

[stelios12345]

τι λες ρε μαγκακο για ψαξου καλυτερα..η μη θερμογεννετικοι βοηθανε και οι θερμογεννετοικοι αφερουνε λιπος!!! αλλωστε η body builders οταν ειναι στον ογκο 2 μηνες πριν τους αγωνες περνουνε μη θερμογεννετικα και φευγει ολο το λιπος απο 10% που ειναι βγαινουνε με 4-6;) για δες εδω τι υποσχεται αυτο το λιποδιαλυτικο!!!!   Η Stacker 2 έγινε θρύλος όταν πριν από περίπου 10 χρόνια έκανε μια πραγματική τομή στο χώρο των λιποδιαλυτικών συμπληρωμάτων διατροφής, παρουσιάζοντας φόρμουλες όπως το Stacker 4 και 7-Phenylstack, φόρμουλες που στην κυριολεξία άλλαξαν τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα.

Τώρα η νέα φόρμουλα STACKER 2 Black Burn ανατρέπει για άλλη μια φορά τα καθιερωμένα. Είναι χωρίς αμφιβολία το ισχυρότερο λιποδιαλυτικό συμπλήρωμα στην Αμερικανική αγορά αφού μετά από πραγματικές έρευνες σε πραγματικούς αθλητές αποδείχτηκε ότι είναι ικανό να βοηθήσει στην απώλεια ως και 2 κιλών την εβδομάδα.

Το μυστικό δεν είναι τα συστατικά που περιέχει αλλά κυρίως τα εκχυλίσματα και ο συνδυασμός αυτών μέσα στην ίδια φόρμουλα. Για παράδειγμα η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια του σωματικού λίπους ως και 30%.
Μια μεγάλη ποσότητα εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού όμως με την προσθήκη μιας απλής Β12 αυξάνει το ποσοστό στο 45%. Τέτοιες απλές αλλά παράλληλα σοφές κινήσεις είναι αυτές που κάνουν το Black Burn το ιδανικό συμπλήρωμα για αυτούς που θέλουν σοβαρά και ραγδαία αποτελέσματα στην εμφάνισή τους.

Ποσο κοροιδα ειστε ρε μερικοι γαμησε τα

 

[Διαγραμμένο μέλος 64374]

Ποσο κοροιδα ειστε ρε μερικοι γαμησε τα

 

[stelios12345]

oι body bulders και ολα τα τσογλανια στις παραλιες και στα club δεν περνουνε θερμογενετικα , περνουνε φαρμακα και βαρητατες ορμονες,, τα συμπληρωματα ειναι η ποιο καλωστημενη απατη πανω στην γιμναστικη 1) επειδη ειναι πανακριβα 2) επιδει ειναι αναλοσιμα
3) δεν απετουντε κανενα κοστος να φτιαχτουνε.. ειναι αλευρια με αρωμα σοκολατας..

ΜΕΙΝΕΤΕ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΑΧΡΙΣΤΑ ΑΛΕΥΡΙΑ ΠΟΥ ΤΑ ΧΡΥΣΟ ΠΛΗΡΩΝΕΤΕ ΓΙΑ ΕΡΓΟΓΟΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ..
ΣΕ ΜΑΓΑΖΙ ΜΕ ΤΕΤΟΙΕΣ ΜΑΛΑΚΙΕΣ ΔΟΥΛΕΥΑ ΚΑΙ ΞΕΡΩ...

Συμπληρωματα=αχρηστα αλευρια= τα ποιο πεταμενα λευτα.. με μια κωλο πρωτεινη 40 ευρω μπορειτε να γαμισεται 4 φορες μεταξουργειο.. καλητερο δεν ειναι να τα δινεις στις πουτανες που σου δινουνε το μουνι τους? παρα να τα δινεις σε κωλο ευραικες εταιριες που σου πουλανε αλευρια και τα χρησοπληρωνεις??

Τι εννοεις για να καταλαβουμε οτι η 80% πρωτεινη που αγοραζω εχει μεσα αλευρι παρανομα,η οτι εχει αλευρι η πρωτεινη ογκου 40%

 

[Vagos The Pimp]

Τι εννοεις για να καταλαβουμε οτι η 80% πρωτεινη που αγοραζω εχει μεσα αλευρι παρανομα,η οτι εχει αλευρι η πρωτεινη ογκου 40%

Ναι εννοεί ότι δεν έχει μέσα τα συστατικά που αναφέρονται.. Κάνει λάθος όμως γιατί γίνονται συνεχώς έλεγχοι συστατικών σε χημικά εργαστήρια και εκεί μαθαίνεις την αλήθεια.. Πάντως παίζονται πουστιές στις ποσότητες και πολλές φορές πρωτε'ί'νες που υποτίθεται είναι 80% είναι λιγότερο κλπ. Πάντως αλεύρι δεν παίρνεις 

 

[stelios12345]

Ναι εννοεί ότι δεν έχει μέσα τα συστατικά που αναφέρονται.. Κάνει λάθος όμως γιατί γίνονται συνεχώς έλεγχοι συστατικών σε χημικά εργαστήρια και εκεί μαθαίνεις την αλήθεια.. Πάντως παίζονται πουστιές στις ποσότητες και πολλές φορές πρωτε'ί'νες που υποτίθεται είναι 80% είναι λιγότερο κλπ. Πάντως αλεύρι δεν παίρνεις 

Και γω εκανα ελεγχο την δικια μου και τα ειχε τα συστατικα οπως τα εγραφε,τωρα η 40αρα μπορει να ναι αλευρατη

 

ναι το αλευρι το ενοω μεταφορικα... παντος πρωτεινη σαν αυτη που τρως την μπριζολιτσα σου και το φιλετο κοτοπουλο σου δεν εχουνε μεσα τα κουβαδακια που χρησοπληρωνεις.. εχουνε αμφιλεγομενες σκονες που δεν ειναι ουτε καν πρωτεινες και σε πληροφορω κανενας ελενχος δεν γινεται χημικος και κανενας δεν τα ελενχει.. αν πας τα συμπληρωματα σου σε ενα χειμιο η αναλησης θα στο πουνε.. κρατηστε τα λευτα σας για κανα αυγουλακι,κανα φιλετακι η καμια πουτανα αντι να χρησοπηρωνετε τις fake πρωτεινες πηγεντε κανα μεταξουργειο με 10 ευρω γαμας..

 

[quardeen]

Ποσες μαλακιες μπορουν να ακουστουν εδω μεσα  

 

[mhtsos69]

Και γω εκανα ελεγχο την δικια μου και τα ειχε τα συστατικα οπως τα εγραφε,τωρα η 40αρα μπορει να ναι αλευρατη

stelio έχει βγεί κάτι επίσημο σχετικά με οτι η καφείνη  ανεβάζει την αντίσταση στην ινσουλίνη πέρα μιας καναδικής έρευνας ;

 

[stelios12345]

ναι το αλευρι το ενοω μεταφορικα... παντος πρωτεινη σαν αυτη που τρως την μπριζολιτσα σου και το φιλετο κοτοπουλο σου δεν εχουνε μεσα τα κουβαδακια που χρησοπληρωνεις.. εχουνε αμφιλεγομενες σκονες που δεν ειναι ουτε καν πρωτεινες και σε πληροφορω κανενας ελενχος δεν γινεται χημικος και κανενας δεν τα ελενχει.. αν πας τα συμπληρωματα σου σε ενα χειμιο η αναλησης θα στο πουνε.. κρατηστε τα λευτα σας για κανα αυγουλακι,κανα φιλετακι η καμια πουτανα αντι να χρησοπηρωνετε τις fake πρωτεινες πηγεντε κανα μεταξουργειο με 10 ευρω γαμας..

Ενας φιλος μου που εχει προσβαση σε χημειο αναλυσε την δικια μου και μου ειπε οτι τα ειχε ολα οτι εγραφε,παρολα αυτα αυτο που λες το φοβομουν μια ζωη αλλα απο το να τρωω γλυκα και σκουπιδια προτιμω την πρωτεινη

 

[stelios12345]

stelio έχει βγεί κάτι επίσημο σχετικά με οτι η καφείνη  ανεβάζει την αντίσταση στην ινσουλίνη πέρα μιας καναδικής έρευνας ;

ναι εγω ο ιδιος που εχω ευαισθησια γενετικη στις αυξομειωσεις της ινσουλινης και μολις παρω καφεινη κοντευω να πεσω κατω απο την κοπωση,αν σου κανει αυτο,

 

[TERMINATOR_1983]

ΝΑΙ ΜΕ ΛΙΠΟς ΟΠΟΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΘΑ ΧΑΣΕΙς ΤΟ ΛΙΠΟς ΚΑΙ ΘΑ ΒΑΛΕΙς ΜΥς ΔΕΝ ΘΑ ΒΑΛΕΙς ΑΛΛΑ ΚΙΛΑ ΟΠΩς ΛΕΝΕ ΟΙ ΑΣΧΕΤΟΙ

Χέρια πόδια πολυ αδύνατος μόνο λιπος στην κοιλια έχω και αυτο λόγο καθιστικης ζωής παλιοτερα και ότι έτρωγα βαριά τα μεσάνυχτα

 

[Tupakos]

σιγα ρε στελιο εσυ..τα ξερεις ολα  για μενα το παν ειναι η διατροφη αν θες να καψη λιπος..και η αεροβια ασκηση ..παρα λιποδιαλιτης..αλλα σου λεω πως και ο λιποδιαλυτης εχει αποτελεσματα..χανεις λιπος..αλλα για μενα ειναι ασκοπα λευτα επειδη μπορω να χασω με διατροφη και με αεροβια φιλακια!!!

 

[stelios12345]

σιγα ρε στελιο εσυ..τα ξερεις ολα  για μενα το παν ειναι η διατροφη αν θες να καψη λιπος..και η αεροβια ασκηση ..παρα λιποδιαλιτης..αλλα σου λεω πως και ο λιποδιαλυτης εχει αποτελεσματα..χανεις λιπος..αλλα για μενα ειναι ασκοπα λευτα επειδη μπορω να χασω με διατροφη και με αεροβια φιλακια!!!

Για το τι ξερω φιλαρακι θα τα παιξεις αμα κατσω να σου αναλυσω

 

[Tupakos]

Για το τι ξερω φιλαρακι θα τα παιξεις αμα κατσω να σου αναλυσω

ναι οκ. με ξερεις εμενα και ξερεις τι γνωσεις κατεχω χαχαχαχ

 

[stelios12345]

ναι οκ. με ξερεις εμενα και ξερεις τι γνωσεις κατεχω χαχαχαχ

τις καταλαβα απο τη πρωτη φορα που εγραψες

 

[Φυλήςυχος Πολίτης]

παντως το να πληρωσει καποιος απλος ασκουμενος για να κανει λιπομετρηση το θεωρω τρισμεγιστη μαλακια..
περα απο τη ματαιοδοξια δε βλεπω να εξυπηρετει κατι αλλο..
ο καθρεπτης και η μεζουρα σου δινει οτι πληροφορια χρειαζεσαι για να προσαρμοσεις την προπονηση/διατροφη σου..

Στα πλαίσια διατροφής και παρακολούθησης από κλινική διαιτολόγο. Κάποτε είχα κολλήσει στα 93κιλά  και δεν πήγαινα παρακάτω με τίποτε. Ό, τι και εάν άλλαζα στη διατροφή ή την άσκησή μου.

Αλλά όπως και να έχει, πώς θα μετρήσεις την πρόοδό σου στην απώλεια λίπους όταν απλά κοιτάς τον καθρέπτη και μετριέσαι με τη μεζούρα; Τί έχασες; Νερό, μύες ή λίπος;

You seem to be confusing fat loss with weight loss...

 

[Γαμαικανος.]

Ποσες μαλακιες μπορουν να ακουστουν εδω μεσα  

πολλες