Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Vagos The Pimp]

ινες θα γινουμεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε

Έτσι πρέπει αδερφέ..Να μαστε πιο σκληροί, πιο στεγνοί, πιο γραμμωμένοι, πιο καβλωμένοι από ποτέ  και έτοιμοι για όλα..

 

Έτσι πρέπει αδερφέ..Να μαστε πιο σκληροί, πιο στεγνοί, πιο γραμμωμένοι, πιο καβλωμένοι από ποτέ  και έτοιμοι για όλα..

μου θιμιζεισ μαυρο θανατο ετσι οποσ τα λεσ!χεχε!!!

 

μια φετα γαλοπουλα βραστι ποσα γραμαρια προτεινισ εχι?
επισισ ενα αυγο ποσα γραμαρια εχι?
πιοσ χιστισ ξερι ακριβοσ?

 

[CIM]

μια φετα γαλοπουλα βραστι ποσα γραμαρια προτεινισ εχι?
επισισ ενα αυγο ποσα γραμαρια εχι?
πιοσ χιστισ ξερι ακριβοσ?

Το ασπραδι 6-7 γραμμαρια πρωτεινης,και η πιο αφομοιωσιμη  ;),γαλοπουλα αλλαντικο δεν γνωριζω,βασικα εγω τα αποφευγω τα αλλαντικα,πολυ αλατι και οχι μονο.προτιμω φιλετο γαλοπουλας η κοτοπουλο.βραστα η ψητα.

 

χερετο τουσ ινοδεσ χιστεσ!
πλεον μονο ενασ πορνοατμομαγιρασ θα μασ κανι ινεσ!!!


καπιοσ που να εχι αυτο το πορνοδεσ εργαλιο ασ μασ πι εντιποσεισ
σκευτομε να το παρο!

 

[ektor lopez]

χερετο τουσ ινοδεσ χιστεσ!
πλεον μονο ενασ πορνοατμομαγιρασ θα μασ κανι ινεσ!!!


καπιοσ που να εχι αυτο το πορνοδεσ εργαλιο ασ μασ πι εντιποσεισ
σκευτομε να το παρο!

πολυ καλο και γευστικο 

 

φενετε παρα πολι πορνοδεσ και ιγιεινο μαγιρεμα.
λογικα θα καιει και λιγοτερο ρευμα σε σχεσι με τιν ιλεκτρικι κουζινα.σοστα?
ειδικα για εμασ τουσ χτιστουσ που μαγιρευουμε σινεχια πορνοδεσ γευμαυα για να κτισουμε τουσ μιονεσ μασ θα ειναι μια καλι λισι ο πορνοατμομαγιρασ!

 

[ektor lopez]

φενετε παρα πολι πορνοδεσ και ιγιεινο μαγιρεμα.
λογικα θα καιει και λιγοτερο ρευμα σε σχεσι με τιν ιλεκτρικι κουζινα.σοστα?

σωστα. βαζεις και το ρολοι και πας τη βολτα σου ξενοιαστος  ;)

 

[on the road]

σωστα. βαζεις και το ρολοι και πας τη βολτα σου ξενοιαστος  ;)

το θεμα ειναι πώς το πλένεις μετα...

 

[pet1]

Δεν το έχω δοκιμάσει αλλά καλό φαίνεται..Λογικά με διατροφή, αερόβια και αυτό για περαιτέρω βοήθημα θα δεις καλό αποτέλεσμα..  ;)

ρίξε μια ματιά και εδώ φίλε μου,3 σελίδες,πολλά και καλά προϊόντα,σοβαρών εταιριών....απλά για ενημέρωση και ιδέες

http://www.proteinmarket.gr/index.php?option=com_virtuemart&Itemid=194&lang=en

 

εχι το καρφουρ εναν ατμομαγιρα blue sky με 20 πορνοευρα!ειναι ο πιο φτινοσ που κικλοφορι στι πιατσα!αλλα δε ξερο κατα ποσο αξιοπιστι μαρκα εινια αυτι ρε γαμοτο.

 

[master21]

εχι το καρφουρ εναν ατμομαγιρα blue sky με 20 πορνοευρα!ειναι ο πιο φτινοσ που κικλοφορι στι πιατσα!αλλα δε ξερο κατα ποσο αξιοπιστι μαρκα εινια αυτι ρε γαμοτο.

εχει παρει φιλη μου απο το καρφουρ και βγηκε μαπα.παρε εναν rohnson με 50 ευρω,ειναι πολυ καλος.

 

[ektor lopez]

το θεμα ειναι πώς το πλένεις μετα...

για πλακα πλενεται. μπαινει και στο πλυντηριο πιατων αν βαριεσαι.

 

εχει παρει φιλη μου απο το καρφουρ και βγηκε μαπα.παρε εναν rohnson με 50 ευρω,ειναι πολυ καλος.

στο καρφυρ εχι τετια μερκα ρονσον?

 

[ektor lopez]

εχι το καρφουρ εναν ατμομαγιρα blue sky με 20 πορνοευρα!ειναι ο πιο φτινοσ που κικλοφορι στι πιατσα!αλλα δε ξερο κατα ποσο αξιοπιστι μαρκα εινια αυτι ρε γαμοτο.

μη κοιτας τις μουφες. θα σου βγει αχρηστο. παρε εναν ατμομαγειρα τεφαλ και εισαι κομπλε

 

[master21]

το θεμα ειναι πώς το πλένεις μετα...

τα περισσοτερα εχουν αυτοματο πλυσιμο..βαζεις μεσα νερο και λιγο απορυπαντικο,και κανουν την δουλεια μονα τους.

 

[master21]

στο καρφυρ εχι τετια μερκα ρονσον?

αν εισαι κοντα στην πετρου ραλλη,πηγαινε διπλα στο καρφουρ,στο Media Markt,εχει πολλους να διαλεξεις.και κανουν δουλεια.

 

ειμαστε ετοιμι να γινουμε ινεσ με τον ατμομαγιρα!εχο γκαυλοσι τοσο δινατα που το μεσιμερι παο να παρο ενα ρομσον απο τα καρφυρ!θα γινουμε ινεσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσ!!!!

 

[Γαμαικανος.]

εχω σοβαρο προβλημα με τους καρπους...
οταν κανω δικεφαλα με πεθαινουν...
εχετε καμια ιδεα;

 

[d3m]

Κανε μια δοκιμη με πιο λιγα κιλα αν νομιζεις οτι με πιο λιγα κιλα δεν σε πιανει σαν εκτελεση κανε περισσοτερες επαναληψεις αν και παλι συνεχιζεις να πονας καλυτερα να ξεκουραστεις λιγο.