Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Γαμαικανος.]

αυτος επαιρνε το Μ3 το αλογισιο ειναι διακοσιες φορες πιο ισχυρο απο τεστο αλλα σκαει η καρδια επειδη δουλευει στα κοκκινα. ειναι τουρμπο για αναπτυξη μυικης μαζας και ταυτοχρονα ισχυρη καυση λιπους. ιδανικη λειτουργια δηλαδη αλλα τοξικοτατο χτυπανε μπιελα ολα τα οργανα

καλα ρε αδελφε μπορεις να μου εξηγησεις κατι
αυτος τα ειχες ΟΛΑ μα ΟΛΑ
μουνια λεφτα μαγαζια
τι πηγε και εκανε;

 

[travestolagnos]

καλα ρε αδελφε μπορεις να μου εξηγησεις κατι
αυτος τα ειχες ΟΛΑ μα ΟΛΑ
μουνια λεφτα μαγαζια
τι πηγε και εκανε;

ειχε κατι σε πολυ μεγαλο βαθμο...ΜΑΤΑΙΟΔΟΞΙΑ.. :S :S :S :S

 

[kav69]

καλα ρε αδελφε μπορεις να μου εξηγησεις κατι
αυτος τα ειχες ΟΛΑ μα ΟΛΑ
μουνια λεφτα μαγαζια
τι πηγε και εκανε;

δεν ειχε ορια και ισορροπεια στην ζωη του

 

[kav69]

ειχε κατι σε πολυ μεγαλο βαθμο...ΜΑΤΑΙΟΔΟΞΙΑ.. :S :S :S :S

ΣΩΣΤΟΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[travestolagnos]

ΣΩΣΤΟΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

εχω ενα παραπονο απο εσενα....το θεμα που ασχολεισαι και ανεβαζεις φωτογραφιες το εχεις αφησει ορφανο..ποτε θα ασχοληθεις;;;;;

 

[ektor lopez]

καλα ρε αδελφε μπορεις να μου εξηγησεις κατι
αυτος τα ειχες ΟΛΑ μα ΟΛΑ
μουνια λεφτα μαγαζια
τι πηγε και εκανε;

αβυσος η ψυχη. βαριοταν να γυμναστει ισως. η σωματικη του διαπλαση δεν δικαιολογουσε τετοια φαρμακα

 

[kav69]

εχω ενα παραπονο απο εσενα....το θεμα που ασχολεισαι και ανεβαζεις φωτογραφιες το εχεις αφησει ορφανο..ποτε θα ασχοληθεις;;;;;

ΚΑΘΕ ΠΡΑΓΜΑ ΣΤΟ ΚΑΙΡΟ ΤΟΥ

 

[Duke Nukem]

Εκτορ οι αθλητες του στιβου τι ντοπα πινουν και τρεχουν σαν αλογα;

 

[kav69]

αβυσος η ψυχη. βαριοταν να γυμναστει ισως. η σωματικη του διαπλαση δεν δικαιολογουσε τετοια φαρμακα

εκανε πολύ γυμναστικη όχι όμως για να παρει ογκο εκανε πολεμικες τεχνες εκανε surf δουλευε πολλες ωρες κοιμωταν λιγο ηταν στην τσιτα

 

[ektor lopez]

πραγματα σημαντικα να εχετε υποψη σας γιατι το ακουω απο πολλους και ειναι ραδιο αρβυλα.
1) τα ενεσιμα δεν πειραζουν το συκωτι. λαθος, πειραζουν το ιδιο δεν παιζει ρολο αν τα παρεις απο στομα η ενεση.
2)προκαλουν στειροτητα. ισχυει, αδυνατιζει πολυ το σπερμα.

οποιος θελει να ασχοληθει με το σπορ των στεροειδων αναβολικων με σχετικη ασφαλεια θα πρεπει να αποφασισει να γινει επιστημονας να φτιαχνει κοκτεηλ. για καθε ενα φαρμακο θα πρεπει να περνει αλλα τρια για αντιμετρα στις παρενεργειες.

 

[master21]

Εκτορ οι αθλητες του στιβου τι ντοπα πινουν και τρεχουν σαν αλογα;

Panadol αναβραζων τυπε.
Εγω κουμπωνω ενα τετοιο πριν παω για μπαλα και τρεχω σαν τον Μπολτ.

 

[SuperMario]

Υπάρχουν και εκείνοι που τρώνε πιτόγυρα και κατεβαίνουν άνετα σε αγώνες χωρίς ντόπες.

Έτσι σου λένε τύπε.  ;)

Η περίπτωση που περιέγραψα είμαι εγώ τύπε.

 

[SuperMario]

Παιδια ισως ακουστει γελοια η ερωτηση αλλα μιας και βλεπω οτι υπαρχει θεμα που ασχολουνται ατομα με γυμναστικη κτλ ηθελα να ρωτησω: Τα φυτικα συμπληρωματα διατροφης ειναι επικινδυνα; Ρωταω γιατι ενδιαφερομαι να αρχισω γυμναστηριο για αυξηση μυικου ογκου (ειμαι αρκετα λεπτος). Απο οτι ηξερα κατι κρεατινες κτλ (δεν ξερω γενικα απο γυμναστηρια) ειναι επικινδυνα για την υγεια και μπορει να προδιαθεσουν για καρκινο... Τα συμπληρωματα (για φυτικα μιλαω παντα γιατι εχω ακουσει και για συνθετικα) εχουν τιποτα τετοιους κινδυνους; Γιατι αν ναι τοτε ειλικρινα δεν αξιζει καλυτερα απλα να κανω την γυμναστικη μου να τρωω οσο μπορω (ισως δω καναν διατροφολογο) και οτι γινει... Την υγεια μου δεν θελω να την ρισκαρω για κανεναν ματαιοδοξο λογο.

Η αύξηση καθαρού μυϊκού όγκου είναι κάτι πολύ δύσκολο. Αυτά τα φυτικά που λες αν θες πάρε τα δεν είναι εκει η ουσία. Η ουσία είναι σε 2 πράγματα, υδατάνθρακες= δύναμη να βγάλεις πρόγραμμα στο γυμναστήριο και πρωτεΐνη= για τον όγκο στην πάροδο του χρόνου. Η κρεατίνη είναι ένα ασφαλές συμπλήρωμα και αποδεδειγμένο πως δουλεύει. Για μένα πάρε μια καθαρή πρωτεΐνη και φτιάξε λιγο την διατροφή σου.

 

[Επαρχιώτης Πορνολόρδος]

Η περίπτωση που περιέγραψα είμαι εγώ τύπε.

Είσαι αγωνιστικός δηλαδή τύπε?

 

[ektor lopez]

Είσαι αγωνιστικός δηλαδή τύπε?

αγωνιστικος του πιτογυρου

 

[SuperMario]

Καλησπέρα, σκέφτομαι να δοκιμάσω φυτική πρωτεϊνη, έχω δει από αρακά μέχρι σόγια (μακριά). Ξέρει κανένας αν έχει τα ίδια αποτελέσματα και βασικά αν αξίζει να αλλάξω την ορού γάλακτος; Ευχαριστώ.

Εννοείτε πως όχι! Η βιολογική αξια του ορου γάλακτος είναι ανώτερη, καλο είναι να παίρνουμε και από άλλες πηγες αλλα όχι και να την αλλάξουμε.

 

[Επαρχιώτης Πορνολόρδος]

αγωνιστικος του πιτογυρου

 

[ektor lopez]

Εννοείτε πως όχι! Η βιολογική αξια του ορου γάλακτος είναι ανώτερη, καλο είναι να παίρνουμε και από άλλες πηγες αλλα όχι και να την αλλάξουμε.

μη ξεχναμε την αξια της πιτας

 

[dopamina]

μη ξεχναμε την αξια της πιτας

καμια φωτογραφια σου ποτε θα μας βαλεις ολο λογια εισαι

 

[master21]

μη ξεχναμε την αξια της πιτας

Υπαρχουν και πιτες ολικης μην γινεσαι κακος