Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[chris33]

Ο ουβας ναι.Εσυ οχι.Και ο ρουβας οχι επειδη ειναι και προτυπο αντρα,αλλα δεν βαριεσαι..γι αελληνιδε ςμιλαμε.

σε πληροφορω πως εχω πιο πολυ περαση απο εσενα και πολλους αλλους φουσκωτους.και ο σακης ρουβας ειναι προτυπο αντρα.αμα δεν ηταν δεν θα τον κυνηγανε τοσες κοπελες

 

[antigregory]

αν λες για το SARM τα κυρια προβληματα ειναι τα εξης:
α)θολη οραση και ακομη και σε ατομα που βλεπουν κανονι.
β)απο ενα σημειο και μετα,σε κλεινουν.Κοινως γαμα τα.Θα πρεπει να παρεις πολυ μετριε ςδδοσεις,και μην περιμενεις θαυματα.Θα κανουν καλυτερη δουλεια απο συμπληρωματα αλλα οχι τιποτα τρελο.

ωραιος
αναμενουμε και αλλα βιντεα σου

 

[antigregory]

Μαν την χήρα την καλοδιατηρημένη από το Πανόραμα την γαμάς ακόμα?

οχι φιλε βρηκε καλυτερο,την χασαμε την κοτα με τα χρυσα αυγα
βρηκα μια εφοριακο τωρα
εχει και αυτη μπαξισι αλλα οχι σαν την αλλη

 

[6σφυρίχτρες η ιστορία σου]

οχι φιλε βρηκε καλυτερο,την χασαμε την κοτα με τα χρυσα αυγα
βρηκα μια εφοριακο τωρα
εχει και αυτη μπαξισι αλλα οχι σαν την αλλη

Κρίμα δικέ μου που έχασες το πουρό! Ζιγκολίκι η φάση και με την εφοριακό? 

 

[antigregory]

Κρίμα δικέ μου που έχασες το πουρό! Ζιγκολίκι η φάση και με την εφοριακό? 

ναι φιλος
αλλα δεν εχει πολυ ψωμακι
κανα κανα ρολογακι κανα μαρκε ρουχαλακι

 

[fontas.dimi]

Χρησιμοποιώ σαν συμπλήρωμα για γυμναστική της PhD Nutrition το Synergy Iso 7 ..Θέλω παιδιά να σας κάνω μια ερώτηση για κρεατίνη.Χρησιμοποιώ εδώ και 1 μήνα 5 γραμ τη μέρα ωστόσο επειδή θέλω να φτιάξω μύες γρήγορα χωρίς να βλάψω την υγεία μου,κάποιοι μου προτείνουν τις μερες που πάω γυμναστήριο 5 γραμ πριν τη γυμναστική και το συμπλήρωμά μου μετά που περιέχει 5 γραμ δηλαδή σύνολο 10 γραμ.Είναι ασφαλές ή θα μου πάθουν καμια ζημιά τα νεφρά;

 

[6σφυρίχτρες η ιστορία σου]

Χρησιμοποιώ σαν συμπλήρωμα για γυμναστική της PhD Nutrition το Synergy Iso 7 ..Θέλω παιδιά να σας κάνω μια ερώτηση για κρεατίνη.Χρησιμοποιώ εδώ και 1 μήνα 5 γραμ τη μέρα ωστόσο επειδή θέλω να φτιάξω μύες γρήγορα χωρίς να βλάψω την υγεία μου,κάποιοι μου προτείνουν τις μερες που πάω γυμναστήριο 5 γραμ πριν τη γυμναστική και το συμπλήρωμά μου μετά που περιέχει 5 γραμ δηλαδή σύνολο 10 γραμ.Είναι ασφαλές ή θα μου πάθουν καμια ζημιά τα νεφρά;

Τύπε κόψε γενικώς την κρεατίνη. Τσάμπα επιβαρύνεσαι και δουλειά δεν κάνει! 10 γρ είναι μεγάλη ποσότητα.

 

[memphesis]

Λοιπόν όποιος γνωρίζει και έχει δοκιμάσει... το καλύτερο ''νιτρικό''. Εγώ για παράδειγμα έπαιρνα το xpand της Dymatize και ήμουν ευχαριστημένος από το πρήξιμο, η νέα version όμως είναι για κλάματα... είναι για παιδάκια του δημοτικού.

 

[antigregory]

Λοιπόν όποιος γνωρίζει και έχει δοκιμάσει... το καλύτερο ''νιτρικό''. Εγώ για παράδειγμα έπαιρνα το xpand της Dymatize και ήμουν ευχαριστημένος από το πρήξιμο, η νέα version όμως είναι για κλάματα... είναι για παιδάκια του δημοτικού.

τα καλα νιτρικα ηταν με το γερανιο μεσα
το παλιο τζακ και m.r.m
τωρα ολα σκατα
δοκιμασε το καινουργιο το super pump

 

[Patgatra]

http://proteinmarket.gr/index.php?p...egory_id=231&option=com_virtuemart&Itemid=397

Πολύ καλό σε σχέση με όλα αυτά που κυκλοφορούν τώρα, η γεύση του είναι λίγο ιδιόμορφη. Εγώ βέβαια πίνω ότι να ΄ναι, οπότε θέμα δεν είχα, σε 2 φιλαράκια που το πρότεινα και το πήραν, ο ένας μουρμούραγε , ο άλλος δεν χαμπάριασε..

 

[spay]

η κρεατινη σε θολωνει καλυτερα μονο πρωτεινη και υπομονη

 

[gamiarits]

Αρμοδια επιτροπη της ΕΕ εχει μελετησει το θεμα της κρεατινης και δεν την θεωρει επικινδυνη σε δοση μεχρι 5γρ/ημερα για αθλουμενους.

The results of a recent human study indicate that CM intake (~ 5
g/day for up to 21 months) appears to be safe for athletes engaged in intense trai
ning and competition. However, this does not give reassurance about potential long-term effects of high doses of CM in people who are not highly trained or belong to ot
her population subgroups.

www.efsa.europa.eu/en/scdocs/doc/36.pdf]

http://www.efsa.europa.eu/en/scdocs/doc/36.pdf[/url

]

 

[Embrance]

Η κρεατινη δεν θολωνει.Ασχετοι.
2ον υπαρχουν δεκαδες ερευνες για την αφαλεια της κρεατινη ςκαι μια αν δνε κανω λαθος διαρκισε 2 χρονια με 5γρμ τη μερα και κανεις δεν επαθε τιποτα.περσινα ξινα σταφυλια...


στο μεσο διαστημα να κατι που θα σας ενδιαφερει,ωστε να ξερετε ουπατε και πως σε θεμα ασκησεων και ποσα σηκωνετε

http://healthpowertraining.com/ειμαδυνατος/

 

[antigregory]

Η κρεατινη δεν θολωνει.Ασχετοι.
2ον υπαρχουν δεκαδες ερευνες για την αφαλεια της κρεατινη ςκαι μια αν δνε κανω λαθος διαρκισε 2 χρονια με 5γρμ τη μερα και κανεις δεν επαθε τιποτα.περσινα ξινα σταφυλια...


στο μεσο διαστημα να κατι που θα σας ενδιαφερει,ωστε να ξερετε ουπατε και πως σε θεμα ασκησεων και ποσα σηκωνετε

http://healthpowertraining.com/ειμαδυνατος/

πεστα 

 

[durosX]

Εγώ έχω ξεκινήσει περπάτημα εδώ και ένα μήνα στο βουνό και μαζί με L-arginini και cla συμπληρώματα έχω χάσει 4 κιλά απ΄τα 85 που είμουνα. Δεν υπάρχει καλύτερο γυμναστήριο απ την φύση 

 

[Boldemort]

Ασχολειται κανεις με κραβ μαγκα?

 

[gamiarits]

Ασχολειται κανεις με κραβ μαγκα?

Εδω και λιγους μηνες, μαν.

 

[Boldemort]

Εδω και λιγους μηνες, μαν.

Ευχαριστημένος? ποσα δινεις το μηνα? ποσες φορές πας

 

[gamiarits]

Ευχαριστημένος? ποσα δινεις το μηνα? ποσες φορές πας

Αν θυμασαι ειχα ανοιξει και θεμα που ρωταγα για επιλογη σχολης κραβ μαγκα. Ψαξ το, παιδια πιο εμπειρα εγραψαν πολλα πραγματα. 3φορες την εβδομαδα, 40 το μηνα. Καλα ειναι, καλη γυμναστικη και μαθαινεις χρησιμα πραγματα για αυτοαμυνα. Αν και προσωπικα ψηνομαι να παω για κατι ανατολιτικο πιο "φιλοσοφικο" γουιν τσουν η κατι τετοιο.

 

[Boldemort]

Αν θυμασαι ειχα ανοιξει και θεμα που ρωταγα για επιλογη σχολης κραβ μαγκα. Ψαξ το, παιδια πιο εμπειρα εγραψαν πολλα πραγματα. 3φορες την εβδομαδα, 40 το μηνα. Καλα ειναι, καλη γυμναστικη και μαθαινεις χρησιμα πραγματα για αυτοαμυνα. Αν και προσωπικα ψηνομαι να παω για κατι ανατολιτικο πιο "φιλοσοφικο" γουιν τσουν η κατι τετοιο.

μηπως έχεις λινκ?