apolyto_arseniko
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 2 Μαρ 2008
- Μηνύματα
- 77.469
- Like
- 200
- Πόντοι
- 866
φραπεδια τυπε?θα με βγει ο καφες απο τη μυτη ρε
φραπεδια τυπε?θα με βγει ο καφες απο τη μυτη ρε
φραπεδια τυπε?
μπορει να εβαλε κανα 1-2 κιλα.παραπανω δν νομιζω,με τοσο τρεξιμο π ριχνει τσαμπα τα βαρη.(εαν κανει βαρη)
τυπε επιβεβαιωσε οτι δεν κουμπωνεις χημειες για να μην υπαρχουν αμφιβολιεςΕιπα οτι το 1 μπορει να ηταν υγρά. Αλλα 1 κιλο το μήνα αμα πλακωθείς στο καθαρο φαγητο και την γυμναστικη δεν ειναι ανέφικτο.
Δεν εκανα τρεξιμο εκεινη την περιοδο. Το τρέξιμο δεν σε αφηνει να βάλεις.
Σου μιλαω για 2 ωρες γυμναστικη την ημέρα το ελαχιστο
τυπε επιβεβαιωσε οτι δεν κουμπωνεις χημειες για να μην υπαρχουν αμφιβολιες
Ω ρε γλεντια.Σφαγη θα γινει.Παντως ο Μπλοντ εινα ισε κατηγορια μυγας.Κιλ αμπορει να παρει ακομη και τρωγοντας αερα.Μετα τα μυικα βεβαια,ειναι αλλη ιστορια.
Λεει και εκεινο με την κοιλια και οτι απο εκει καταλβαινει αν ειναι μυιακ η οχι,και τρελενσε επειτα.
Ειπα οτι το 1 μπορει να ηταν υγρά. Αλλα 1 κιλο το μήνα αμα πλακωθείς στο καθαρο φαγητο και την γυμναστικη δεν ειναι ανέφικτο.
Δεν εκανα τρεξιμο εκεινη την περιοδο. Το τρέξιμο δεν σε αφηνει να βάλεις.
Σου μιλαω για 2 ωρες γυμναστικη την ημέρα το ελαχιστο
οχι και μυγα ο μορτης ρε τυπεΩ ρε γλεντια.Σφαγη θα γινει.Παντως ο Μπλοντ εινα ισε κατηγορια μυγας.Κιλ αμπορει να παρει ακομη και τρωγοντας αερα.Μετα τα μυικα βεβαια,ειναι αλλη ιστορια.
Λεει και εκεινο με την κοιλια και οτι απο εκει καταλβαινει αν ειναι μυιακ η οχι,και τρελενσε επειτα.
για εναν που ειναι γενετικα εξελιγμενος ποσο χρειαζεται τυπε?Aρχηγέ, θα στο πω ξεκάθαρα χωρίς ίχνος ειρωνίας.
Για να βάλεις 4-5 κιλά μυιικά στο σώμα σου, ακολουθώντας ΚΑΘΑΡΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΒΒ, αυστηρό πρόγραμμα προπόνησης με αντιστάσεις (βάρη),αερόβια ΚΑΙ βάζοντας συγχρόνως και κάμποσο λίπος πάνω σου, για εναν άνθρωπο με AVERAGE GENETICS και ηλικιακά <30, χρειάζεται 1 χρόνος.
Κλαψε που λες οτι πιπα σου κατεβει και στην λενε ολοι τωρα.Κλαψε.Και απο το κλαμα μυικα βαζει ςεσυ.Ρε Embrance αγορι μου σφιξου λιγο ακομα
Κλαψε που λες οτι πιπα σου κατεβει και στην λενε ολοι τωρα.Κλαψε.Και απο το κλαμα μυικα βαζει ςεσυ.
εχω βαλει τη γάτα μου να κλαιει. Πιανεται?
Αστα γατακια να σκουζουν, αρχηγε.
Με το γκομενακι τι λεει; θα τη δεις αποψε;
Θα πατε για ποτακι μετα;
Σιγα μη χρειάζεσαι και μια 5ετια ρε φιλε ελεος
αφου ασχολειεται απο μικρος με γυμναστικες τυπε τι ανιεδος γραφειςΜην συνεχίσεις να γράφεις εδω.
Είσαι ξεκάθαρα ανίδεος.
Μην συνεχίσεις να γράφεις εδω.
Είσαι ξεκάθαρα ανίδεος.
προσεχε τι λες στο bold.το ονομα οτυ ξεκαθαρα βγαινει απο το blond-enone...και καταχρηση αυτου.τοσο καιρο κοροιδευει οτι ειναι φυσικος.ενα ντοπακια ςιεναι.και οργιζετε και κλανει η γατα του.Μην συνεχίσεις να γράφεις εδω.
Είσαι ξεκάθαρα ανίδεος.