Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Embrance]

Ζητω το ροδι του μπλοντ.Να μας δωσει και εμας απο τα ροδι απου τρωει να κοψουμε τη ντοπα.

 

[Boldemort]

προσεχε τι λες στο bold.το ονομα οτυ ξεκαθαρα βγαινει απο το blond-enone...και καταχρηση αυτου.τοσο καιρο κοροιδευει οτι ειναι φυσικος.ενα ντοπακια ςιεναι.και οργιζετε και κλανει η γατα του.

καλα εσενα το πολυ χημικο σε έχει κανει ηλιθιο 

 

[apolyto_arseniko]

Ζητω το ροδι του μπλοντ.Να μας δωσει και εμας απο τα ροδι απου τρωει να κοψουμε τη ντοπα.

κουμπωνει ροδια ο μορτης τυπε?

 

[Embrance]

καλα εσενα το πολυ χημικο σε έχει κανει ηλιθιο  

Φαε ροδι αμε τη γατα σου εσυ.

 

[Neymar]

Ρε αγορι μου αυτο που έγραψες το έχεις κάνει να δεις αν ισχυει? εγω το έχω κάνει και ειδα αποτελέσματα.

Ρε καραγκιόζη, άτομα με 20 και 30 χρόνια εμπειρίας στο φυσικό ΒΒ τα λένε αυτά.

Το οτι σου φάνηκε το σώμα σου καλύτερο βάζοντας 5 κιλά, ήταν λογικό αφου οταν είσαι τόσο skinny, γεμίζεις "ωραία" ακόμα και οταν βάλεις αρκετό λίπος.

Μην γράφεις εδω μέσα και μας ανεβάζεις το αίμα στο κεφάλι με τις μαλακίες που πετάς.

 

[Boldemort]

Ρε καραγκιόζη, άτομα με 20 και 30 χρόνια εμπειρίας στο φυσικό ΒΒ τα λένε αυτά.

Το οτι σου φάνηκε το σώμα σου καλύτερο βάζοντας 5 κιλά, ήταν λογικό αφου οταν είσαι τόσο skinny, γεμίζεις "ωραία" ακόμα και οταν βάλεις αρκετό λίπος.

Μην γράφεις εδω μέσα και μας ανεβάζεις το αίμα στο κεφάλι με τις μαλακίες που πετάς.

Μη με λές εμενα καραγκιοζη γιατι θα κομπλάρω. Οκ?
Κατα τα αλλα εσυ τι εισαι ο παπαγαλος των ατομων με 20 και 30 χρονια εμπειρια στο body building? εσυ το έχεις κάνει αυτο που λές? σε ξαναρωτάω.

 

[Boldemort]

Δεν ειμαι skinny. Μη λες χαζομαρούλες απο τη στιγμη που δεν με έχεις δει. 

 

[Neymar]

Μη με λές εμενα καραγκιοζη γιατι θα κομπλάρω. Οκ?
Κατα τα αλλα εσυ τι εισαι ο παπαγαλος των ατομων με 20 και 30 χρονια εμπειρια στο body building? εσυ το έχεις κάνει αυτο που λές? σε ξαναρωτάω.

Εγω είμαι πολύ μικρός να μιλήσω σε σχέση με αυτούς.

Αλλά σε σχέση με εσένα, όταν εγω έκανα διατροφή/γυμναστική, εσυ κρεμόσουν απο τα δέντρα.

 

[Slavyanka Delicatessen]

κτηνος ειναι ο μπολντης μασιφ κατασκευη σας εχει ξεφτυλισει ολους

 

[apolyto_arseniko]

Εγω είμαι πολύ μικρός να μιλήσω σε σχέση με αυτούς.

Αλλά σε σχέση με εσένα, όταν εγω έκανα διατροφή/γυμναστική, εσυ κρεμόσουν απο τα δέντρα.

γιατι απτα δεντρα τυπε?
μαιμου ειναι? :S

 

[Boldemort]

Εγω είμαι πολύ μικρός να μιλήσω σε σχέση με αυτούς.

Αλλά σε σχέση με εσένα, όταν εγω έκανα διατροφή/γυμναστική, εσυ κρεμόσουν απο τα δέντρα.

σιγα ρε μάγκα σοβαρα? πςςςςςς τι λε ρε παιδι μου. Ανατριχιασα.

 

[Boldemort]

Υπάρχει και το skinny fat πάντως αν έχεις ιδέα μια και παρακολουθεις τι λενε οι μποντιμπιλντεράδες

οποτε αυτο που έγραψες οτι αν κάποιος ειναι σκινυ αν παχυνει φαινεται ωραια και λιπος να βάλει ειναι τελειως άκυρο.

 

[Neymar]

Υπάρχει και το skinny fat πάντως αν έχεις ιδέα μια και παρακολουθεις τι λενε οι μποντιμπιλντεράδες

οποτε αυτο που έγραψες οτι αν κάποιος ειναι σκινυ αν παχυνει φαινεται ωραια και λιπος να βάλει ειναι τελειως άκυρο.

12-13% λίπος δεν είπες οτι έχεις ρε στόκε;

Με τέτοιο ποσοστό αν βάλεις κιλά και ανέβεις στο 14-15% ίσως στον καθρέφτη φαίνεσαι πιο γεμάτος ακόμα και αν έχεις βάλει επι το πλείστον λίπος και ελάχιστα μυικά γραμμάρια/κιλά.

 

[kostakis_ss]

oxi γτ θα ακουει μουσικες

 

[Alphamale]

για εναν που ειναι γενετικα εξελιγμενος ποσο χρειαζεται τυπε?

Νομίζω ο Wolverine από τους X Men  , θέλει 1 μήνα

 

[nick07]

Νωντα τελικα την θες και εσυ την αγκαλιτσα σου μολις σου ειπα οτι μπορεις και εσυ αρχισες να μιλάς σαν ανθρωπος και άφησες στην άκρη τις μαγκιές

Είναι υπέροχο παιδί ο Σλάβι Μπόλντε! Απλά πρέπει να του μιλάς με τον προσηκοντα σεβασμό γιατί μην ξεχνάς είναι ο δεύτερος στην ιεραρχία νωντότυπος μετά τον Μεμονώντα.

Καποια στιγμη μπορει να βάλω

Εγώ έχω βάλει φωτογραφίες μου, όχι ολόσωμες.

Επίσης το ρόδι ΓΑΜΕΙ! Φουλ ουσίες που αυξάνουν τον αναβολισμό και υποστηρίζουν την ομαλή ορμονική λειτουργία. Λογικό είναι όταν κάνεις διατροφή με υπερτροφές να έχεις γρήγορη απόκριση στην άθληση και γρήγορη ανάρρωση. Δεν τα γνωρίζουν αυτά τα άτομα που κάνουν μονολιθικές διατροφές γυμναστηρίου τύπου 300γρ στήθος κοτόπουλο ξεπετσιασμένο + 100γρ ρύζι + μισό κολοκύθι, γιατί έχουν μάθει να ζουν με ένα σώμα κουρασμένο που σέρνεται.

Και μετά έρχεται ο έμπορας από δίπλα και τους πασάρει τη σκόνη...

 

[apolyto_arseniko]

Επίσης το ρόδι ΓΑΜΕΙ! Φουλ ουσίες που αυξάνουν τον αναβολισμό και υποστηρίζουν την ομαλή ορμονική λειτουργία. Λογικό είναι όταν κάνεις διατροφή με υπερτροφές να έχεις γρήγορη απόκριση στην άθληση και γρήγορη ανάρρωση. Δεν τα γνωρίζουν αυτά τα άτομα που κάνουν μονολιθικές διατροφές γυμναστηρίου τύπου 300γρ στήθος κοτόπουλο ξεπετσιασμένο + 100γρ ρύζι + μισό κολοκύθι, γιατί έχουν μάθει να ζουν με ένα σώμα κουρασμένο που σέρνεται.

Και μετά έρχεται ο έμπορας από δίπλα και τους πασάρει τη σκόνη...

τυπε κουμπωνεις και εσυ ροδι?
για πες μερικα πραγματα
δοσολογιες κτλ

 

[LION7]

τυπε κουμπωνεις και εσυ ροδι?

Τι μαλάκας  εισαι  

 

[nick07]

τυπε κουμπωνεις και εσυ ροδι?
για πες μερικα πραγματα
δοσολογιες κτλ

2 ρόδια την ημέρα στιμμένα. ΔΥ-ΝΑ-ΜΙ-ΤΗΣ!

 

[apolyto_arseniko]

2 ρόδια την ημέρα στιμμένα. ΔΥ-ΝΑ-ΜΙ-ΤΗΣ!

πριν ή μετα την προπονηση?