Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[nick07]

εσυ ξες;

Ο Μπόλντης είναι ειδικός σε θέματα δίαιτας και υπερτροφών.

 

[ektor lopez]

Έξαρτάται τι εννοείς με το "στίβουμε". Αρχικά να σημειώσω ότι όλα τα υδατοδιαλυτά συστατικά τα λαμβάνεις κανονικά...μεταξύ αυτών και τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Επιπλέον τα μπλέντερ είναι μία πολύ καλή λύση όπου δεν περιορίζεσαι σε τίποτα. Προσθέτεις κατα βούληση!!! Συνεπώς αν προχωρήσεις σε "smoothies" μπορείς να φτιάξεις ένα πλήρες γεύμα.

μπλεντερ και δε χανεις τιποτα 

 

[Boldemort]

Αυτο με το χυμο πρωτη φορά το ακουω και παιζει να ειναι μεγάλη προπαγάνδα. Δηλαδη εσυ κάθεσαι και απορριπτεις τους χυμους διοτι οπως λές χανονται συστατικα με το στιψιμο και επιλεγεις ζαμπον το πρωι που δεν ξέρεις τι διαολο έχει μέσα? η διαφημιση βλεπεις νίκας ειναι καλο ή δεν ξερω και εγω τι άλλο δεν σημαινει απαραιτητα οτι σου λένε και την αληθεια για το τι τρως

 

[Anderssen_]

Ρωτάς για συμβουλές έναν ανάπηρο φλωράκο με σκουλαρίκι και γυαλάκια;

δε μπορω να καταλαβω.... πως γινεται, ενω παιρνει στεροειδεις χαπια/ορμονες/αναβολικα, να εχει τετοια κοιλουμπα ?

100% the fattest personaltrainer in the world.....

 

[Boldemort]

Τελειοτητα και 100% καθαρη τροφη πιστευω δεν υπάρχει. Και τα κρέατα που πάμε στον κρεοπωλη και του λεμε βαλε μου καθαρο χωρις λιπος σου βάζει μεν αλλα πριν το παρει αυτος δεν ξέρει τι το ταιζανε και τι τοξινες έχει γεμισει μέσα και φυσικα δεν θα σου πει την αληθεια ειτε γιατι δεν την ξερει ειτε γιατι θέλει να πουλησει και καλα κάνει γιατι οταν έχει 10 γυρω του που κάνουνε το ιδιο αυτος τι θα κανει θα πεινασει? λεγοντας σου την αληθεια? @@δια. Και τα βιολογικα μπορει να ειναι μεταλαγμενα αμα δεν το καλλιεργεις δεν ξερεις τι κομπινα μπορει να σου κανει ο άλλος. Οποτε απλα προσπαθεις να φας οσο πιο καθαρα γινεται οχι 100% καθαρα.

@nick07 πάρε ενα παπουτσι απο 60 ευρω και πάνω αφενος για να κρατησει και αφετερου για να απορροφα τους κραδασμους οσο γινεται εκτος αν εχεις υπερπρηνισμο οποτε θες ειδικο παπουτσι. Εγω με κάτι nike των 70 ευρω την βολεύω πάντως ειναι καλα ειμαι ευχαριστημένος.

 

[Zwrzetos7]

Αυτο με το χυμο πρωτη φορά το ακουω και παιζει να ειναι μεγάλη προπαγάνδα. Δηλαδη εσυ κάθεσαι και απορριπτεις τους χυμους διοτι οπως λές χανονται συστατικα με το στιψιμο και επιλεγεις ζαμπον το πρωι που δεν ξέρεις τι διαολο έχει μέσα? η διαφημιση βλεπεις νίκας ειναι καλο ή δεν ξερω και εγω τι άλλο δεν σημαινει απαραιτητα οτι σου λένε και την αληθεια για το τι τρως

γιατι γραφεις συνεχεια για ζαμπον το πρωι? το παρουσιασε καποιος ως ιδανικο μερος πρωινου? το εχεις αναφερει ξανα πιο πισω

 

[nick07]

Μπόλντη είδες τι έγραψε εναντίον μας στο σάιτ του ο Θόδωρας;

 

[Slavyanka Delicatessen]

Mπα οχι. Μην ασχολεισαι τυπε ο καθενας γραφει οτι θέλει 

αμα σε πιασει στα χερια του ο εμπρανς θα σε λιωσει

 

[Boldemort]

Μπόλντη είδες τι έγραψε εναντίον μας στο σάιτ του ο Θόδωρας;

Mπα οχι. Μην ασχολεισαι τυπε ο καθενας γραφει οτι θέλει 

 

[gamiarits]

Αυτο με το χυμο πρωτη φορά το ακουω και παιζει να ειναι μεγάλη προπαγάνδα

 

Η προπαγανδα των εχθρων του χυμου δεν θα περασει, αρχηγε. Δεν θα το αφησουμε.

 

[nick07]

Mπα οχι. Μην ασχολεισαι τυπε ο καθενας γραφει οτι θέλει 

Φίλε δε νευριάζω γιατί με προσέβαλε αλλά γιατί αυτά που γράφει είναι παράλογα και τελείως λάθος! Άκου λέει δεν κάνει καλό στο σώμα το τρέξιμο!
Και δηλώνει διαιτολόγος ενώ είναι άσχετος από διατροφή.

 

[nick07]

αμα σε πιασει στα χερια του ο εμπρανς θα σε λιωσει

Ξέρει ταε κβο ντο ο Μπόλντης.

 

[SuperMario]

Εσυ απο την πολυ χυλοπια εχεις και ενα καρο προφιλ σοτ ΦΒ τι και που να σε μπλοκαρω δεν ξερω.Παντως στι ςπιπες λενε εισαι καλος.
Και εχω τα @@ που εσυ δε εχεις και βαζω οσα βιντεο θελω,και οπου γουσταρω.Ανεβασε τα βιοςυ μου να παρ ωκαι αλλα λεφτακια.

Με 147 views δεν παίρνεις ούτε τσίχλα.

 

[Slavyanka Delicatessen]

Ξέρει ταε κβο ντο ο Μπόλντης.

o teo ειναι τρελος κ μανιακος απο τα αναβολικα

ροιντ ρειτζ

θα του ξεριζωσει το κεφαλι με τα ιδια του τα χερια οπως ο λακης

 

[Slavyanka Delicatessen]

Ρε νώντα πάλι γράφεις οτι να ναι?  

καλα επειδη εχω ακουσει για τον θοδωρη αστο δεν σε παιρνει

δεν ειναι τυχαιο που εμφανιζει την φατσα του κ το επωνυμο του φατσα φορα στο νετ


καλυτερα ζητα του συγνωμη

 

[Boldemort]

Φίλε δε νευριάζω γιατί με προσέβαλε αλλά γιατί αυτά που γράφει είναι παράλογα και τελείως λάθος! Άκου λέει δεν κάνει καλό στο σώμα το τρέξιμο!
Και δηλώνει διαιτολόγος ενώ είναι άσχετος από διατροφή.

Πάν μετρον αριστον και στο τρέξιμο φιλε μου  

 

[LION7]

τυπε οι Άρσεις θανάτου που γραφει τι ειναι?

Μην ακούσεις θάνατο εσύ

 

[Boldemort]

o teo ειναι τρελος κ μανιακος απο τα αναβολικα

ροιντ ρειτζ

θα του ξεριζωσει το κεφαλι με τα ιδια του τα χερια οπως ο λακης

Ρε νώντα πάλι γράφεις οτι να ναι?  

 

[Slavyanka Delicatessen]

Για μενα έχεις ακουσει?

oxi gia pes ti mporeis na kaneis ston embrance

 

[gamiarits]

6 το πρωι έγερση και πρωινη γυμναστική. Θα τρέξουμε κανα 10αρι χιλιομετρα για αρχη.

Πως το κοβεις?

Ο εμπρανς 10χλμ τρεξιμο; Πριν τα μισα θα σου μεινει στα χερια.