Τι ώρα κοιμάστε τα βράδια?

[hantok]

τρελενομε για Anna Faris

 

[Alitarxis]

Που να κοιμηθεις μετα την ηττα???

Μπορεις???

Αλλο ενα βραδυ insomnia

 

[Alitarxis]

Οσο μπάλα έπαιξε η Εθνική σήμερα

τόσο και 251 μελη είναι τωρα Online στο site

Οτι να΄ ναι....

 

[punter]

να σας ρωτησω κατι. Σε τι γιατρο πας εαν εχεις αυπνια??

 

[Duracell]

Αντί για γιατρό, γιατί δεν πας καλύτερα σε υπνωτιστή;

 

[Duracell]

Σοβαρά τώρα, υπάρχουν ειδικά "εργαστήρια ύπνου"

http://www.iatrikesexelixeis.gr/iatria_ypnou.htm

 

[punter]

δεν ειναι για μενα κ ειναι σοβαρο το προβλημα.

τι εννοεις με "εργαστήρια ύπνου"

 

[amjik]

να σας ρωτησω κατι. Σε τι γιατρο πας εαν εχεις αυπνια??

για δοκιμασε να ριξης 3 κ μετα μιλαμε για αυπνια...
σαν πουλακι θα κοιμηθης. ;) ;) ;) ;) ;) ;)

 

[Duracell]

τι εννοεις με "εργαστήρια ύπνου"

Ειδικά εργαστήρια ύπνου που εδρεύουν συνήθως σε μεγάλα κρατικά νοσοκομεία όπως είναι ο Ευαγγελισμός διαθέτουν τον τεχνικό εξοπλισμό ώστε να διαπιστώνεται εάν οι διαταραχές του ύπνου οφείλονται σε ωτορινολλαρυγγικά, παθολογικά ή ψυχολογικά προβλήματα. Ο Μανώλης Βαγιάκης πνευμονολόγος , επιμελής Α, υπεύθυνος εργαστηρίου ύπνου του Ευαγγελισμού, εξηγεί:
«Άγχος, τρέξιμο και ηχορύπανση μετατρέπουν την καθημερινότητά μας σε αγώνα επιβίωσης με αποτέλεσμα να διαταράσσεται με τον καιρό και ο ύπνος μας... Η μοναδική έγκυρη εξέταση για να εντοπίσουμε τους λόγους που προκαλούν το πρόβλημα είναι η εξέταση που γίνεται στα εργαστήρια ύπνου. Ο εξεταζόμενος έρχεται και κοιμάται ένα βράδυ εδώ συνδεδεμένος με μία σειρά καλώδια που μετρούν την αναπνοή, τα εγκεφαλικά κύματα, τους καρδιακού παλμούς…»
Αλλά ποια είναι τα συμπτώματα που οδηγούν έναν άνθρωπο στο ιατρείο ύπνου και ποιας ηλικίας είναι ένας τέτοιος άνθρωπος; Η πνευμονολόγος Ελένη Περράκη από το εργαστήριο ύπνου του «Ευαγγελισμού» μας ενημερώνει:
«Οι άνθρωποι που φτάνουν εδώ είναι στη συντριπτική πλειοψηφία τους άνδρες μέσης ηλικίας που παραπονούνται συνήθως ότι ροχαλίσουν. Σημαντικό είναι να πούμε ότι έρχονται εδώ με τις συζύγους τους οι οποίες επίσης υποφέρουν από το πρόβλημα. Άλλα συμπτώματα που παρουσιάζουν είναι η υπνηλία κατά την διάρκεια της ημέρας, η κόπωση, οι πονοκέφαλοι κ.ά»
O ύπνος διαταράσσεται εξαιτίας του άγχους ή η αϋπνία προκαλεί άγχος και ψυχολογικά προβλήματα στους ασθενείς αυτούς; Ο κύριος Βαγιάκης απαντά:
«Οι βαριές περιπτώσεις, ναι, αντιμετωπίζουν ψυχολογικά προβλήματα επειδή πλήττεται η προσωπική και κοινωνική τους ζωή».
Τελικά μάλλον πρέπει να δούμε το θέμα της αϋπνίας με μία ευρύτερη ματιά διερευνώντας όχι μόνο την παθολογία αλλά και τη ψυχολογία του...

 

[punter]

για δοκιμασε να ριξης 3 κ μετα μιλαμε για αυπνια...
σαν πουλακι θα κοιμηθης. ;) ;) ;) ;) ;) ;)

εγω μετα το 1, ειδικα αμα ειναι βραδυ πεφτω νεκρος.. Ειπα δεν ειναι για μενα...

 

[silver_bullet]

Υπαρχουν κεντρα μελετης υπνου....αν ρωτησεις σε οποιοδηποτε νοσοκομειο θα σε ενημερωσουν.Συνηθως ασχολουνται με ανθρωπους που πασχουν απο απνοια κατα τη διαρκεια του υπνου κ ροχαλιζουν αλλα και για την περιπτωση σου ενδεικνυνται.

Ερωτηση....μηπως παιρνεις τιποτα χαπια αδυνατισματος?Μια παρενεργεια που εχουν τετοια χαπια που υποτιθεται κανουν λιποδιαλυση ειναι η αυπνια...

 

[forest]

φιλαρακο δεν θα βγαλεις ακρη εγω εχω παει και σε νευρολογο και σε ψυχιατρο,και οι οι 2 μου λεγαν τα δικα τους και μου προτειναν φαρμακα και σκευασματα τα οποια σε αποχαβνωνουν δεν δεχθηκα και συνεχιζω να μην κοιμαμε ΙΝSOMNIA for ever

 

[punter]

Υπαρχουν κεντρα μελετης υπνου....

Ερωτηση....μηπως παιρνεις τιποτα χαπια αδυνατισματος?Μια παρενεργεια που εχουν τετοια χαπια που υποτιθεται κανουν λιποδιαλυση ειναι η αυπνια...

Εχει παει κανεις??? Ξερει κανεις τιποτα??

Οχι το ατομο αυτο δεν παιρνει χαπια...

 

[analprison]

hipnosedon ειναι η λυση

 

[punter]

φιλαρακο δεν θα βγαλεις ακρη εγω εχω παει και σε νευρολογο και σε ψυχιατρο,και οι οι 2 μου λεγαν τα δικα τους και μου προτειναν φαρμακα και σκευασματα τα οποια σε αποχαβνωνουν δεν δεχθηκα και συνεχιζω να μην κοιμαμε ΙΝSOMNIA for ever

σε κεντρο μελετης εχεις παει???

 

[boomb]

Νομίζω δεν υπάρχει συγκεκριμένος γιατρός, ένας απλός παθολόγος μπορεί να σου λύσει το πρόβλημα. Πάντως εγώ λέω μην πας κατευθείαν σε γιατρό γιατί συνήθως δίνουν χάπια αβέρτα και αυτά τα χάπια δεν είναι ό,τι καλύτερο.
Μπορείς να προσπαθήσεις κι εσύ να χαλαρώσεις μόνος σου (ψάξε στο google για την αϋπνία, έχει πολλές συμβουλές) ή μπορείς να κάνεις ειδικό μασάζ (όχι αυτό ρε, το χαλαρωτικό!!)

Edit: Εντάξει, όχι εσύ, αυτός με το προβλημα

 

[punter]

Το hipnosedon ειναι η προσορινη λυση

 

[Pitsirikos1]

για δοκιμασε να ριξης 3 κ μετα μιλαμε για αυπνια...
σαν πουλακι θα κοιμηθης. ;) ;) ;) ;) ;) ;)

τελείως πτωμα...

 

[punter]

boomb ωραια φωτο εχεις ρε...

 

[Pitsirikos1]

προσπάθησε καλύτερα να το αντιμετωπίσεις χωρίς φάρμακα. όπως λένε και τα παιδιά σαν φυτό θα είσαι.