Νέα

Πώς κόψατε το κάπνισμα; Συμβουλές - Τρόποι - Εμπειρίες

  • Μέλος που άνοιξε το νήμα hitman7771
  • Ημερομηνία ανοίγματος
  • Απαντήσεις 1K
  • Εμφανίσεις 88K
  • Tagged users Καμία
  • Βλέπουν το thread αυτή τη στιγμή 1 άτομα (0 μέλη και 1 επισκέπτες)

captain 69

Μέγας
Εγγρ.
24 Αυγ 2015
Μηνύματα
3.592
Like
11.956
Πόντοι
3.506
Κάπνισμα από το 1980 ως το 2010.

Κόψιμο μαχαίρι. Τόσο απλά μου έκατσε. Βέβαια η δυσκολία ήταν με το βραδυνό ποτό (και έβγαινα συχνά έξω). Αυτό για κανά 3μηνο.
 

Thatweirdone

Μέλος
Εγγρ.
10 Μαΐ 2020
Μηνύματα
109
Κριτικές
1
Like
265
Πόντοι
21
Άλλες φορές εχω να κανω τσιγάρο μήνες και αλλες κανω καθημερινά,σχεδόν παντα εξαρτάται απο την παρεα που βρίσκομαι μιας και δεν έχω αγοράσει πακέτο για μένα ποτέ (τρακες).Γενικα πάντως δεν κανω πανω απο 3 την μερα και δεν ειχα ποτέ την ανάγκη να παω να αγοράσω ευτυχώς.
 

markisiosLOG

Σπουδαίος
Εγγρ.
8 Μαΐ 2021
Μηνύματα
168
Κριτικές
40
Like
1.989
Πόντοι
2.391
Το γύρισα σε πουράκια με αυστηρό κανόνα να καπνίζω δυο ημερισίως. Μετά από καιρό τα δύο έγιναν ενα ημερησίως και πολλές φορές κανένα.
Πολύ δύσκολο αυτό που έχεις πετύχει φίλε, συνήθως είναι η καπνίζεις η όχι. Μπράβο πάντως
 

markisiosLOG

Σπουδαίος
Εγγρ.
8 Μαΐ 2021
Μηνύματα
168
Κριτικές
40
Like
1.989
Πόντοι
2.391
Άλλες φορές εχω να κανω τσιγάρο μήνες και αλλες κανω καθημερινά,σχεδόν παντα εξαρτάται απο την παρεα που βρίσκομαι μιας και δεν έχω αγοράσει πακέτο για μένα ποτέ (τρακες).Γενικα πάντως δεν κανω πανω απο 3 την μερα και δεν ειχα ποτέ την ανάγκη να παω να αγοράσω ευτυχώς.
Την ζημιά λένε ότι την κάνουν ακόμα και τα τρία την ημέρα, σύμφωνα με τους επιστήμονες πάντα
 

livermak

Ενεργό Μέλος
Εγγρ.
2 Αυγ 2006
Μηνύματα
277
Κριτικές
8
Like
423
Πόντοι
281
Κάπνισμα από το 1980 ως το 2010.

Κόψιμο μαχαίρι. Τόσο απλά μου έκατσε. Βέβαια η δυσκολία ήταν με το βραδυνό ποτό (και έβγαινα συχνά έξω). Αυτό για κανά 3μηνο.
Τελικα το μια κι εξω ειναι η καλυτερη λυση. Αρκει να μπορεις.
 

captain 69

Μέγας
Εγγρ.
24 Αυγ 2015
Μηνύματα
3.592
Like
11.956
Πόντοι
3.506
Τελικα το μια κι εξω ειναι η καλυτερη λυση. Αρκει να μπορεις.

Δε δυσκολεύτηκα ιδιαίτερα, παρότι περίμενα ότι θα 'ταν διαφορετικά λόγω 30 ετών καπνίσματος. Βέβαια παίζει ίσως και ότι δεν κάπνιζα τα πρωϊνα ή στη δουλειά...
 

ilias_dionisioy

Μέλος
Εγγρ.
15 Απρ 2021
Μηνύματα
23
Like
28
Πόντοι
0
2 xρονια ουτε τζουρα μετα απο 3-4 πακετα καρελια εξελενς .... δεν μπορω να πω ακομα οτι το εκοψα αφου ακομα ερχονται στιγμες που πρεπει να αντισταθω... θελει δυναμη κ συνεπεια αλλα πανω απ ολα θεληση, οσο ειμαστε καλα γιατι αν μας το πει ο ντοκτορ πρωτα κλαην μαην σιξτι ναην
 

livermak

Ενεργό Μέλος
Εγγρ.
2 Αυγ 2006
Μηνύματα
277
Κριτικές
8
Like
423
Πόντοι
281
Δε δυσκολεύτηκα ιδιαίτερα, παρότι περίμενα ότι θα 'ταν διαφορετικά λόγω 30 ετών καπνίσματος. Βέβαια παίζει ίσως και ότι δεν κάπνιζα τα πρωϊνα ή στη δουλειά...
30 χρονια και δεν σου ελειψε;
 

ioannisdebu

Ενεργό Μέλος
Εγγρ.
15 Ιουλ 2020
Μηνύματα
1.656
Κριτικές
1
Like
3.561
Πόντοι
456
Κάπνισμα από το 1980 ως το 2012, βεβαια οχι πανω απο πακετο ημερησια.

το 2012 κόψιμο μαχαίρι και απο τοτε καμια επιθυμια για τσιγαρο απλά μου έκατσε αρκετα ευκολο . Βέβαια η δυσκολία ήταν στην αρχη λιγακι
 

Reznov

Ανώτερος
Εγγρ.
30 Ιουν 2016
Μηνύματα
19.377
Like
24.471
Πόντοι
6.056
το ειχα κοψει μαχαιρι για 4 χρονια δεν ξανακαπνισα ετσι απλα

μετα σε μια φαση που ημουν πιτα στο αγχος το ξαναρχισα ο μαλακας

αντε ξανακοψτο τωρα
 

anon.

Μέγας
Εγγρ.
21 Μαρ 2017
Μηνύματα
15.909
Κριτικές
8
Like
19.500
Πόντοι
4.636
το ειχα κοψει μαχαιρι για 4 χρονια δεν ξανακαπνισα ετσι απλα

μετα σε μια φαση που ημουν πιτα στο αγχος το ξαναρχισα ο μαλακας

αντε ξανακοψτο τωρα
με ατμισμα ...
θα γλυτωσεις πολλα ...
και θα φυγεις απο το τσιγαρο ...
 

xratsas

Σεβαστός
Εγγρ.
8 Μαΐ 2019
Μηνύματα
490
Κριτικές
18
Like
1.925
Πόντοι
1.191
...καπνιζα winston μαλακο 4 πακετα τη ημερα και ενα πρωι το 2004 το κοψα μαχαιρι μονο ετσι γλυτωνεις .-
 

cuntstory

Ενεργό Μέλος
Εγγρ.
14 Ιουν 2021
Μηνύματα
58
Like
229
Πόντοι
280
Ο μόνος τρόπος είναι να το κόψεις μαχαίρι
 
Εγγρ.
21 Απρ 2019
Μηνύματα
438
Like
993
με cbd κανναβη. τωρα αν αναψω τσιγαρο στην δευτερη ρουφηξια εχω τασεις εμετου, και αηδιάζω με την μυρωδια της νικοτίνης :)
 

bookie

Μέλος
Εγγρ.
14 Ιουλ 2021
Μηνύματα
570
Like
828
Πόντοι
86
Μαχαίρι φίλε εγώ έχει ένα μηνά που είμαι καθαρός από κάπνισμα και ουσίες... όλα είναι μέσα στο μυαλό θέληση και υπομονή πιστεύω είναι το κλειδί....
 

baros

Ανώτερος
Εγγρ.
20 Ιαν 2010
Μηνύματα
82.751
Κριτικές
31
Like
13.378
Πόντοι
5.097
ξυπνησα ενα πρωι εκανα τα τελευταια του πακετου και τελος. :sunglasses:
 

Stories

Νέο!

Stories

Top Bottom