Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[redmanftw]

περα απο την μετρηση που εκανα σε γυμναστηριο εγω βλεπω ενα σωσιβιο που με ενοχλει?Επισης οταν ξεκολιαζω τα μουνακια Ιεραποστολικα κρεμεται το λιπος σαν χριστουγεννιατικο στολιδι.

Πάμε να αναλύσουμε το θέμα στο τόπικ με τις ανησυχίες σου τύπε

 

[majestic69]

Πάμε να αναλύσουμε το θέμα στο τόπικ με τις ανησυχίες σου τύπε

κανε την αρχη εσυ γιατι θα λεει ο αλλος οτι σας ζαλιζω τα αρχιδια.

 

[apolyto_arseniko]

κανε την αρχη εσυ γιατι θα λεει ο αλλος οτι σας ζαλιζω τα αρχιδια.

ποιος αλητηριος τα λεει αυτα τυπε? :S

 

[Zwrzetos7]

majestic χρειαζεσαι και γυμναστικη με βαρη, η εστω με αντισταση καποιου τυπου, για να αναπτυξεις μυς. πρεπει να αλλαξει η αναλογια μυς/λιπος, οσα κγ και να χασεις δεν θα σ αρεσει το αποτελεσμα

 

[Boldemort]

majestic χρειαζεσαι και γυμναστικη με βαρη, η εστω με αντισταση καποιου τυπου, για να αναπτυξεις μυς. πρεπει να αλλαξει η αναλογια μυς/λιπος, οσα κγ και να χασεις δεν θα σ αρεσει το αποτελεσμα

ΤRX 

 

[ektor lopez]

ΤRX 

για καθε προβλημα εχει λυση ο δασκαλος 

 

[Aribas]

 

[Boldemort]

για καθε προβλημα εχει λυση ο δασκαλος 

Έχει ενας φιλος και οποτε πάμε μαζι για τρέξιμο το φερνει και αυτο και παιζουμε μπαλιτσα 

 

[majestic69]

αυτο το ελλειπτικο κανει τιποτα να κανω 1 ωρα την μερα?

 

[Boldemort]

αυτο το ελλειπτικο κανει τιποτα να κανω 1 ωρα την μερα?

Τι έφαγες σημερα ολη μέρα? αυτο ειναι το βασικοτερο. Πες να σε φτιάξουμε λιγο.

 

[Embrance]

το ελειπτικο μαζι με το στεπ παιζιε να ειναι τα μονο αεροβια που μου αρεσουν εστω και λιγο.τα αλλα τα βαριεμαι.
κατι κανει.

 

[Boldemort]

το ελειπτικο μαζι με το στεπ παιζιε να ειναι τα μονο αεροβια που μου αρεσουν εστω και λιγο.τα αλλα τα βαριεμαι.
κατι κανει.

Το ελλειπτικο ειναι για εκεινους που φοβουνται να τρέξουν μηπως πάθει τιποτα η μεσούλα ή τα γονατάκια τους.

Που ειναι η σκληραγώγηση σου? φοβασαι?

 

[apolyto_arseniko]

Το ελλειπτικο ειναι για εκεινους που φοβουνται να τρέξουν μηπως πάθει τιποτα η μεσούλα ή τα γονατάκια τους.

Που ειναι η σκληραγώγηση σου? φοβασαι?

για καναπεδακια τον κοβω τυπε

 

[alex71]

Το ελλειπτικο ειναι για εκεινους που φοβουνται να τρέξουν μηπως πάθει τιποτα η μεσούλα ή τα γονατάκια τους.

Που ειναι η σκληραγώγηση σου? φοβασαι?

Τον απαξίωσες τύπε 

 

[Boldemort]

με ζυγαρια.σου φαινεται ακυρη η μετρηση?με διατροφη ποσο καιρο μου δινεις για να στεγωνσω με τρεξιμο μαζι?

εξαρταται τον μεταβολισμο σου. Αλλα θες αρκετη δουλεια για να στεγνώσεις στην κοιλιά και να πιάνεις τη πέτσα με τα δάχτυλα και οχι με την χούφτα. Εγω για στέγνωμα μονο σου δινω απο 3-6 μήνες.

 

[Embrance]

ειπε κανεις οτι ειμαι ραμπο η κατι αλλο?απλα σας εχω σε οσα λετε γτ ειστε μπαμιες.αλλοι ειναι καλυτεροι..εσεις σιγουρα οχι.και ναι,γουσταρω καναπε.

 

[apolyto_arseniko]

εξαρταται τον μεταβολισμο σου. Αλλα θες αρκετη δουλεια για να στεγνώσεις στην κοιλιά και να πιάνεις τη πέτσα με τα δάχτυλα και οχι με την χούφτα. Εγω για στέγνωμα μονο σου δινω απο 3-6 μήνες.

τυπε βγαλτου κανα προγραμματακι να τον φτιαξεις

 

[Boldemort]

ειπε κανεις οτι ειμαι ραμπο η κατι αλλο?απλα σας εχω σε οσα λετε γτ ειστε μπαμιες.αλλοι ειναι καλυτεροι..εσεις σιγουρα οχι.και ναι,γουσταρω καναπε.

Mε τέτοιο σώμα? τι θα πεις? "σας ειπε κανεις οτι ειμαι ράμπο?"  

δεν πιστευω με τέτοιο καιρο να κυκλοφορεις με μπουφανάκι εξω. Ντροπη γυμνασμένος εισαι αντέχεις το κρύο.  

 

[apolyto_arseniko]

Mε τέτοιο σώμα? τι θα πεις? "σας ειπε κανεις οτι ειμαι ράμπο?"  

δεν πιστευω με τέτοιο καιρο να κυκλοφορεις με μπουφανάκι εξω. Ντροπη γυμνασμένος εισαι αντέχεις το κρύο.  

τυπε αληθευει οτι τα μπρατσα κοβουν το κρυο?

 

[Boldemort]

τυπε αληθευει οτι τα μπρατσα κοβουν το κρυο?

Αληθευει οτι αν εισαι σωστα γυμνασμένος και οχι με φάρμακα αντεχεις περισσοτερο τις κακουχιες απο οτι ένας αγυμναστος άνθρωπος. Εχεις καλυτερη φυσικη κατάσταση. Για αυτο και ολα τα θηρια πάνε να καταταγουν ειδικές δυναμεις ή βατραχοι για να κανουν τη θητεια τους (οταν ειχε θητεια για βατράχια)