Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[ποδολάγνος]

Σε πηραν χαμπαρι φιλαρακι οτι εισεν γιαν τον πουτσον μου φενεται...
Ενω εγω που ειμαι σοβαρος εχω κερδισει πολλους ποντους στο μπουρδελοφορουμ

  Βρε τον Στέλιο....  Πως ψήλωσε έτσι...



  Ειλικρινά δεν ήξερα πως ψηλώνεις, όντας σοβαρός μέσα στο ΜΠΟΥ.... 

 

[maximilian]

Επειδη λογω δουλειας δεν μπορω να τρωω κανονικα και βαρεθηκα τα ασπραδια και τα σαντουιτς το σκεφτομαι να παρω  πρωτεινη αντικαταστασης γευματος, την Dymatize Elite Fusion 7. Τι γνωμη εχεις??

Κατ’ αρχάς νομίζω ότι θα ήταν καλό όταν αναφέρουμε ένα συμπλήρωμα να βάζουμε το καρτελάκι με τα συστατικά του. Γράφεις ότι θέλεις να αντικαταστήσεις γεύμα με πρωτείνη άρα κάνεις διατροφή επομένως μετράς θερμίδες, πρωτείνη, υδατάνθρακες και λίπη. Κάθε πρωτείνη γράφει αναλυτικά τα παραπάνω νούμερα ανά scoop οπότε αυτό που κοιτάς πρώτα είναι αν η δόση είναι κοντά στο γεύμα που χάνεις. Αν σε καλύπτει σε αυτό διαβάζεις παρακάτω και ψάχνεις για συστατικά όπως αλεύρια ή λάδια σόγιας, καφείνες, ασπαρτάμη κλπ. τα οποία καλό είναι να αποφεύγεις. Αν σε ικανοποιεί και από αυτή την πλευρά κοιτάς αν σε ικανοποιεί η γεύση. Όταν τελικά τη χρησιμοποιήσεις πρέπει να δεις πως τη δέχεσαι ο οργανισμός σου αν δηλαδή έχεις φουσκώματα, δυσπεψία κλπ
   
Με λίγα λόγια η γνώμη η δική μου για ένα προϊόν δε σημαίνει ότι θα ταυτιστεί και με τη δικιά σου ή με κάποιου τρίτου αλλά ο καθένας επιλέγει σύμφωνα με τις ανάγκες του.

ΥΓ Τα παραπάνω βέβαια προϋποθέτουν ότι η εταιρία είναι, όσο μπορεί να είναι, αξιόπιστη και δεν αγοράζουμε προϊόντα αμφίβολης προέλευσης.

 

[stelios12345]

Kατι ακομα βασικο που θα πρεπει να κοιταξει καποιος που θελει να αγορασει πρωτεινη ειναι να κοιταξει τα αμινοξεα.
Τα αμινοξεα μπροστα στην πρωτεινη πρεπει να εχουν ενα L.
Αν π.χ βρειτε πρωτεινη και τα αμινοξεα ειναι arginine,glutamine,αντι για L-arginine,L glutamine σημαινει οτι σας κοροιδεψαν.
Αυτο ειναι κατι που το ξερουν ελαχιστοι π.χ,ουτε και αυτοι  που σας τις πουλανε δεν το ξερουν,ειναι ενας τροπος μιας εταιριας να
πουλησει κατι υποδεεστερο σε καλυτερη τιμη.
Αν παλι η πρωτεινη δεν εχει γραμμενα πανω τα αμινοξεα,παλι μην την παιρνετε γιατι μπορει να το κανει εκ του πονηρου.
Η gaspari ας πουμε δεν το κανει.Για αυτο δεν ειναι και οτι καλυτερο να αγοραζεις απο το ιντερνετ καθως δεν μπορεις να δεις αυτη την λεπτομερεια καθαρα.
Στα τοσα χρονια που ψαχνω πρωτεινες εχω φυγει απο καταστηματα απραγος μη μπορωντας να παρω μια πρωτεινη της προκοπης,
για αυτο προσοχη,κυκλοφορει πολυ σαβουρα

 

[stelios12345]

Θα σας πω ακομα 2 μυστικα ασχετα με το αντικειμενο και θα σταματησω να γραφω...εκτος και αν αρχισει παλι τις μαλακιες ο ποδολαγνος οποτε θα πρεπει να επεμβω

Χρησιμοποιειτε αντιηλιακο?
Πεταξτε το,μπλοκαρει την ικανοτητα του δερματος να απορροφησει την βιταμινη D,οποτε το μονο οφελος που εχεις να κερδισεις απο τον ηλιο το χανεις.
Ομως αυτο ειναι το λιγοτερο,ως γνωστον ο ηλιος δημιουργει καρκινο...

Αυτο ομως ειναι ενας μυθος η πραγματικοτητα ειναι οτι τα αντιηλιακα δημιουργουν καρκινο,η  προπαγανδα κατα του ηλιου γινεται για να βαζεις αντιηλιακο,οσο πιο πολυ κατσεις στον ηλιο τοσο πιο πολυ αντιηλιακο θα βαλεις οποτε πιο πολλες πιθανοτητες καρκινου.
Οποτε αν εχετε παιδια τα προστατευετε απο τον ηλιο και δεν τα βαζετε αντιηλιακο.

Τελος πεταξτε τις ενεργειακες λαμπες,τις λαμπες οικονομιας που πουλανε για δηθεν οικονομικες καθως ειναι φτιαγμενες με τετοιο τροπο ωστε να δημιουργουν καρκινο και αλλα προβληματα υγειας.
Ειναι μυθος οτι ειναι πιο οικονομικες ο τροπος που δρουν ειναι με συχνα ραδιοκυματα,οι ηλεκτρικες συσκευες και οι λαμπες ειναι συνδεδεμενες παραλληλα οποτε τα ραδιοκυματα παιρναν παντου.
Οποτε παρτε τις λαμπες παλαιου τυπου,αυτες που οταν βαλεις το χερι σου θα καιν απο την θερμοτητα.
Και αν πεταξετε τις λαμπες που λεω προσοχη μην σπασουν γιατι ειναι φουλ στον υδραργυρο

Ιστοριες συνομωσιας ,οπως λεει ο μαξιμιλιαν?
Το καλοκαιρακι αυτο βαλτε μπολικο αντιηλιακο,να σωθειτε απο τον τοξικο ηλιο και μην φοβαστε,2-3 αντιηλιακα καθε καλοκαιρι τον γιατρο τον κανουν περα

Αλλωστε ολοι οι αρχαιοι που δεν βαζαν αντιηλιακο πεθαιναν σα τις μυγες απο καρκινο

 

[ποδολάγνος]

Θα σας πω ακομα 2 μυστικα ασχετα με το αντικειμενο και θα σταματησω να γραφω...εκτος και αν αρχισει παλι τις μαλακιες ο ποδολαγνος οποτε θα πρεπει να επεμβω

Χρησιμοποιειτε αντιηλιακο?
Πεταξτε το,μπλοκαρει την ικανοτητα του δερματος να απορροφησει την βιταμινη D,οποτε το μονο οφελος που εχεις να κερδισεις απο τον ηλιο το χανεις.
Ομως αυτο ειναι το λιγοτερο,ως γνωστον ο ηλιος δημιουργει καρκινο...

Αυτο ομως ειναι ενας μυθος η πραγματικοτητα ειναι οτι τα αντιηλιακα δημιουργουν καρκινο,η  προπαγανδα κατα του ηλιου γινεται για να βαζεις αντιηλιακο,οσο πιο πολυ κατσεις στον ηλιο τοσο πιο πολυ αντιηλιακο θα βαλεις οποτε πιο πολλες πιθανοτητες καρκινου.
Οποτε αν εχετε παιδια τα προστατευετε απο τον ηλιο και δεν τα βαζετε αντιηλιακο.

Τελος πεταξτε τις ενεργειακες λαμπες,τις λαμπες οικονομιας που πουλανε για δηθεν οικονομικες καθως ειναι φτιαγμενες με τετοιο τροπο ωστε να δημιουργουν καρκινο και αλλα προβληματα υγειας.
Ειναι μυθος οτι ειναι πιο οικονομικες ο τροπος που δρουν ειναι με συχνα ραδιοκυματα,οι ηλεκτρικες συσκευες και οι λαμπες ειναι συνδεδεμενες παραλληλα οποτε τα ραδιοκυματα παιρναν παντου.

Ιστοριες συνομωσιας ,οπως λεει ο μαξιμιλιαν?
Το καλοκαιρακι αυτο βαλτε μπολικο αντιηλιακο,να σωθειτε απο τον τοξικο ηλιο και μην φοβαστε,2-3 αντιηλιακα καθε καλοκαιρι τον γιατρο τον κανουν περα

Αλλωστε ολοι οι αρχαιοι που δεν βαζαν αντιηλιακο πεθαιναν σα τις μυγες απο καρκινο

  Όοοοοοχιιιιιιι!!!!

  Μη φύγεις μέγιστε δάσκαλε!!


  Τι θα κάνουμε χωρίς τον Στελάρα και τις συμβουλές του;


Τωρα ο Στελάρας και στα αντηλιακά!


  Κλαίω από τα γέλια! Ο Στελάρας ξαναχτυπά!

 

 

[ektor lopez]

Θα σας πω ακομα 2 μυστικα ασχετα με το αντικειμενο και θα σταματησω να γραφω...εκτος και αν αρχισει παλι τις μαλακιες ο ποδολαγνος οποτε θα πρεπει να επεμβω

Χρησιμοποιειτε αντιηλιακο?
Πεταξτε το,μπλοκαρει την ικανοτητα του δερματος να απορροφησει την βιταμινη D,οποτε το μονο οφελος που εχεις να κερδισεις απο τον ηλιο το χανεις.
Ομως αυτο ειναι το λιγοτερο,ως γνωστον ο ηλιος δημιουργει καρκινο...

Αυτο ομως ειναι ενας μυθος η πραγματικοτητα ειναι οτι τα αντιηλιακα δημιουργουν καρκινο,η  προπαγανδα κατα του ηλιου γινεται για να βαζεις αντιηλιακο,οσο πιο πολυ κατσεις στον ηλιο τοσο πιο πολυ αντιηλιακο θα βαλεις οποτε πιο πολλες πιθανοτητες καρκινου.
Οποτε αν εχετε παιδια τα προστατευετε απο τον ηλιο και δεν τα βαζετε αντιηλιακο.

Τελος πεταξτε τις ενεργειακες λαμπες,τις λαμπες οικονομιας που πουλανε για δηθεν οικονομικες καθως ειναι φτιαγμενες με τετοιο τροπο ωστε να δημιουργουν καρκινο και αλλα προβληματα υγειας.
Ειναι μυθος οτι ειναι πιο οικονομικες ο τροπος που δρουν ειναι με συχνα ραδιοκυματα,οι ηλεκτρικες συσκευες και οι λαμπες ειναι συνδεδεμενες παραλληλα οποτε τα ραδιοκυματα παιρναν παντου.
Οποτε παρτε τις λαμπες παλαιου τυπου,αυτες που οταν βαλεις το χερι σου θα καιν απο την θερμοτητα.
Και αν πεταξετε τις λαμπες που λεω προσοχη μην σπασουν γιατι ειναι φουλ στον υδραργυρο

Ιστοριες συνομωσιας ,οπως λεει ο μαξιμιλιαν?
Το καλοκαιρακι αυτο βαλτε μπολικο αντιηλιακο,να σωθειτε απο τον τοξικο ηλιο και μην φοβαστε,2-3 αντιηλιακα καθε καλοκαιρι τον γιατρο τον κανουν περα

Αλλωστε ολοι οι αρχαιοι που δεν βαζαν αντιηλιακο πεθαιναν σα τις μυγες απο καρκινο

μαρη ζεις ρε?

 

[stelios12345]

 Όοοοοοχιιιιιιι!!!!

 Μη φύγεις μέγιστε δάσκαλε!!


 Τι θα κάνουμε χωρίς τον Στελάρα και τις συμβουλές του;


Τωρα ο Στελάρας και στα αντηλιακά!


  Κλαίω από τα γέλια! Ο Στελάρας ξαναχτυπά!

 

Αχ αυτο το υψηλο αι κιου με εφαγε...καταρα πραγματικη,στη μενσα οικονισμα με κανανε να τους δινω συμβουλες
Αλλα εγω τις γραφω εδω για περισσοτερο στατους

 

[ποδολάγνος]

Αχ αυτο το υψηλο αι κιου με εφαγε...καταρα πραγματικη,στη μενσα οικονισμα με κανανε να τους δινω συμβουλες

  Πεθαίνω Στελάρα σταμάτα!!! Κλαίω ρε φίλε!

Θα κατουρηθώ από τα γέλια!!

 


  Στελάρα δεν παίζεσαι.

Να ρχεσαι πιο τακτικά βρε!

 

 

[Sylviaki]

   Πεθαίνω Στελάρα σταμάτα!!! Κλαίω ρε φίλε!

Θα κατουρηθώ από τα γέλια!!

 


  Στελάρα δεν παίζεσαι.

Να ρχεσαι πιο τακτικά βρε!

   

 

[neos123]

Θα σας πω ακομα 2 μυστικα ασχετα με το αντικειμενο και θα σταματησω να γραφω...εκτος και αν αρχισει παλι τις μαλακιες ο ποδολαγνος οποτε θα πρεπει να επεμβω

Χρησιμοποιειτε αντιηλιακο?
Πεταξτε το,μπλοκαρει την ικανοτητα του δερματος να απορροφησει την βιταμινη D,οποτε το μονο οφελος που εχεις να κερδισεις απο τον ηλιο το χανεις.
Ομως αυτο ειναι το λιγοτερο,ως γνωστον ο ηλιος δημιουργει καρκινο...

Αυτο ομως ειναι ενας μυθος η πραγματικοτητα ειναι οτι τα αντιηλιακα δημιουργουν καρκινο,η  προπαγανδα κατα του ηλιου γινεται για να βαζεις αντιηλιακο,οσο πιο πολυ κατσεις στον ηλιο τοσο πιο πολυ αντιηλιακο θα βαλεις οποτε πιο πολλες πιθανοτητες καρκινου.
Οποτε αν εχετε παιδια τα προστατευετε απο τον ηλιο και δεν τα βαζετε αντιηλιακο.

Τελος πεταξτε τις ενεργειακες λαμπες,τις λαμπες οικονομιας που πουλανε για δηθεν οικονομικες καθως ειναι φτιαγμενες με τετοιο τροπο ωστε να δημιουργουν καρκινο και αλλα προβληματα υγειας.
Ειναι μυθος οτι ειναι πιο οικονομικες ο τροπος που δρουν ειναι με συχνα ραδιοκυματα,οι ηλεκτρικες συσκευες και οι λαμπες ειναι συνδεδεμενες παραλληλα οποτε τα ραδιοκυματα παιρναν παντου.
Οποτε παρτε τις λαμπες παλαιου τυπου,αυτες που οταν βαλεις το χερι σου θα καιν απο την θερμοτητα.
Και αν πεταξετε τις λαμπες που λεω προσοχη μην σπασουν γιατι ειναι φουλ στον υδραργυρο

Ιστοριες συνομωσιας ,οπως λεει ο μαξιμιλιαν?
Το καλοκαιρακι αυτο βαλτε μπολικο αντιηλιακο,να σωθειτε απο τον τοξικο ηλιο και μην φοβαστε,2-3 αντιηλιακα καθε καλοκαιρι τον γιατρο τον κανουν περα

Αλλωστε ολοι οι αρχαιοι που δεν βαζαν αντιηλιακο πεθαιναν σα τις μυγες απο καρκινο

οι εβραιοι ειναι απο πισω?

 

[ποδολάγνος]

οι εβραιοι ειναι απο πισω?

  Καταραμένοι Σιωνιστές και Εβραίοι, που βγάλατε τα αντηλιακά για να πουλάτε περισσότερα είδη στον κοσμάκη που δεν ξέρει τι του γίνεται!


  Στελάρας! Ο μοναδικός! Ο ανεπανάληπτος!

 
  Αφιέρωση παρακαλώ!!!

 

[apolyto_arseniko]

Θα σας πω ακομα 2 μυστικα ασχετα με το αντικειμενο και θα σταματησω να γραφω...εκτος και αν αρχισει παλι τις μαλακιες ο ποδολαγνος οποτε θα πρεπει να επεμβω

Χρησιμοποιειτε αντιηλιακο?
Πεταξτε το,μπλοκαρει την ικανοτητα του δερματος να απορροφησει την βιταμινη D,οποτε το μονο οφελος που εχεις να κερδισεις απο τον ηλιο το χανεις.
Ομως αυτο ειναι το λιγοτερο,ως γνωστον ο ηλιος δημιουργει καρκινο...

Αυτο ομως ειναι ενας μυθος η πραγματικοτητα ειναι οτι τα αντιηλιακα δημιουργουν καρκινο,η  προπαγανδα κατα του ηλιου γινεται για να βαζεις αντιηλιακο,οσο πιο πολυ κατσεις στον ηλιο τοσο πιο πολυ αντιηλιακο θα βαλεις οποτε πιο πολλες πιθανοτητες καρκινου.
Οποτε αν εχετε παιδια τα προστατευετε απο τον ηλιο και δεν τα βαζετε αντιηλιακο.

Τελος πεταξτε τις ενεργειακες λαμπες,τις λαμπες οικονομιας που πουλανε για δηθεν οικονομικες καθως ειναι φτιαγμενες με τετοιο τροπο ωστε να δημιουργουν καρκινο και αλλα προβληματα υγειας.
Ειναι μυθος οτι ειναι πιο οικονομικες ο τροπος που δρουν ειναι με συχνα ραδιοκυματα,οι ηλεκτρικες συσκευες και οι λαμπες ειναι συνδεδεμενες παραλληλα οποτε τα ραδιοκυματα παιρναν παντου.
Οποτε παρτε τις λαμπες παλαιου τυπου,αυτες που οταν βαλεις το χερι σου θα καιν απο την θερμοτητα.
Και αν πεταξετε τις λαμπες που λεω προσοχη μην σπασουν γιατι ειναι φουλ στον υδραργυρο

Ιστοριες συνομωσιας ,οπως λεει ο μαξιμιλιαν?
Το καλοκαιρακι αυτο βαλτε μπολικο αντιηλιακο,να σωθειτε απο τον τοξικο ηλιο και μην φοβαστε,2-3 αντιηλιακα καθε καλοκαιρι τον γιατρο τον κανουν περα

Αλλωστε ολοι οι αρχαιοι που δεν βαζαν αντιηλιακο πεθαιναν σα τις μυγες απο καρκινο

τυπε σε αφηνουν οι κινεζοι να γραφεις?

 

[apolyto_arseniko]

μαρη ζεις ρε?

ο μαρης ζει
αυτο μας οδηγει τυπε

 

[ektor lopez]

ο μαρης ζει
αυτο μας οδηγει τυπε

 

[apolyto_arseniko]

τωρα μενει επανεμφανιση λιονταρη τυπε και εχουμε απαρτια

 

[maximilian]

Αν π.χ βρειτε πρωτεινη και τα αμινοξεα ειναι arginine,glutamine,αντι για L-arginine,L glutamine σημαινει οτι σας κοροιδεψαν.
Αυτο ειναι κατι που το ξερουν ελαχιστοι π.χ,ουτε και αυτοι  που σας τις πουλανε δεν το ξερουν,ειναι ενας τροπος μιας εταιριας να
πουλησει κατι υποδεεστερο σε καλυτερη τιμη.

Πάλι ιστορίες συνομωσίας κατασκευάζεις?

If you ever see arginine for sale as a supplement, it will always be the same as L-arginine. The arginine in your body and your food is also the same as L-arginine. Scientists, however recognise that the word arginine could be taken to mean either L-arginine or D-arginine or even a mixture of the two. For most of us, arginine is exactly the same as L-arginine.

http://www.l-arginine.net/l-arg-vs-arg.htm

 

[ektor lopez]

τωρα μενει επανεμφανιση λιονταρη τυπε και εχουμε απαρτια

ονειρο ζω μη με ξυπνατε

 

[Boldemort]

ονειρο ζω μη με ξυπνατε

 

[Boldemort]

θελουμε λιονταρΙ... θελουμε λιονταριιι ΘΕΛΟΥΜΕ ΛΙΟΝΤΑΡΙ!

 

[ποδολάγνος]

Πάλι ιστορίες συνομωσίας κατασκευάζεις?

If you ever see arginine for sale as a supplement, it will always be the same as L-arginine. The arginine in your body and your food is also the same as L-arginine. Scientists, however recognise that the word arginine could be taken to mean either L-arginine or D-arginine or even a mixture of the two. For most of us, arginine is exactly the same as L-arginine.

http://www.l-arginine.net/l-arg-vs-arg.htm

  Ασαι μας βραι Μακσιμιλιαν! Αισί δαιν ξαιρης.


Μονω ο Σταιλάρας ξαιρη!

Οικόνισμα τον αιχουν κανι στιν ΜΕΝΣΑ!

 


  Λιώνω!!!