Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Duke Nukem]

παίδες ξέρετε σχολές bjj με πρωίνά μαθηματα ?

O Tzo ROgan λεει οτι μονο με ιδιαιτερα μπορει να γλιτωσεις το σακατεμα.

 

[rigormortis]

O Tzo ROgan λεει οτι μονο με ιδιαιτερα μπορει να γλιτωσεις το σακατεμα.

κολλησες εσυ με το σακάτεμα

 

[Duke Nukem]

κολλησες εσυ με το σακάτεμα

Κι εσυ κολλησες με τις ερωτησεις. Γκουγκλαρε και πηγαινε γραψου.

 

[xxxniner]

Γιατι αμα παρω διουρητικο απο τι κινδυνευω;

να πεθάνεις 

 

[Porn Gangster]

μασαζονομαχε σου εχει κανε ποτε καμια γκομενιτσα σχολιο για την κορμαρα σου η αρχιδια?

αρχιδια

 

[Duke Nukem]

να πεθάνεις 

Απο τι;

 

[Ράγκναρ Λόθμπροκ]

αρχιδια

πλακα κανεις.

 

[rigormortis]

Κι εσυ κολλησες με τις ερωτησεις. Γκουγκλαρε και πηγαινε γραψου.

για να ρωταω σημαινει ότι δεν βρηκα κάτι γκουγκλαροντας

 

[dopamina]

Απο τι;

arxidia

 

[MAD MAX(1)]

Γαμημενο tren.. 20 μερες εχω να κοθμηθω σαν άνθρωπος..

 

[Duke Nukem]

για να ρωταω σημαινει ότι δεν βρηκα κάτι γκουγκλαροντας

http://bfy.tw/CxjH

 

[dopamina]

http://bfy.tw/Cxjl

 

[RED AND WHITE]

Ναι αλλα σκεφτικατε ποτε γιατι την λενε ετσι ?
Ρωτηστε την μεση σας


Μαζί με την "Καλημέρα" και τις 2 παραδοσιακές ασκήσεις των κοιλιακών (σήκωμα τεντωμένων ποδιών για την κάτω μοίρα και σήκωμα κορμού για την άνω μοίρα των ορθών κοιλιακών) είναι ίσως οι 4 πιο γνωστές "απαγορευμένες" ασκήσεις, επειδή είναι πολύ επικίνδυνες για τη μέση.

Κακά τα ψέματα!Μονο μέση ακίνητη και καρφωμένη στο πάτωμα παρέχει ασφάλεια !Ολα τα αλλα τα εχω πληρώσει πολυ ακριβά!

 

[xxxniner]

Απο τι;

ηλεκτρολυτικες διαταραχές και ακραία αφυδάτωση

Απο τι;

διαταραχές ηλεκτρολυτων και ακραία αφυδάτωση μπορούν να σε ρίξουν σε κώμα και να πεθαίνεις όπως συνέβη σε αρκετούς μποντυ μπυλντερ στην σκηνή .
Ο μόνος τρόπος να σκληρυνεις χωρίς κίνδυνο είναι να καταναλώσεις υδατάνθρακες χωρίς να πιεις νερό, για να τραβήξουν τα υγρά στους μυς και να διογκωσουν τις φλέβες . 

 

[xxxniner]

Γαμημενο tren.. 20 μερες εχω να κοθμηθω σαν άνθρωπος..

τι το θέλεις το τρεν ;
Καταστρέφει τα πάντα και το χειρότερο τον εγκέφαλο.
Η καλύτερη δουλειά γίνεται με τα καθαρά και ήπια αναβολικά, πριμο, μπολντ ή ντεκα και ποτέ στακ με τεστο .

 

[Porn Gangster]

Αναθεμα και οσοι ψάχνουν τα αναβολικά έχουν κανει όχι 10 αλλα 5 χρονια σωστη τακτικη γυμναστική και διατροφή δεν έχουν δει τα αποτελέσματα που θέλουν (το αποκλειω) και πάνε να την πέσουν στα φάρμακα.

 

[Ράγκναρ Λόθμπροκ]

Αναθεμα και οσοι ψάχνουν τα αναβολικά έχουν κανει όχι 10 αλλα 5 χρονια σωστη τακτικη γυμναστική και διατροφή δεν έχουν δει τα αποτελέσματα που θέλουν (το αποκλειω) και πάνε να την πέσουν στα φάρμακα.

Mετα ομως απο λιγα χρονια...

 

[Porn Gangster]

Mετα ομως απο λιγα χρονια...

κοιτα φιλε , και εγω ειχα φιλο ο οποιος ηρθε στο γυμναστηριο και ήθελε εξαρχής (δεν θα σου πω με λιγο κοπο) γιατι δεν μ αρεσει να κανουμε επιδειξη του κοπου μας. Είναι αυτονοητο ότι σε κάποιες περιπτώσεις θα κοπιάσεις και θα ζοριστείς αλλιως ποια η διαφορά σου με κάποιον που κάθεται στον καναπέ και τρωει πατατάκια. Ηθελε λοιπον εξαρχής να μεταμορφωθεί. Δεν γινονται αυτά

 

[Ράγκναρ Λόθμπροκ]

κοιτα φιλε , και εγω ειχα φιλο ο οποιος ηρθε στο γυμναστηριο και ήθελε εξαρχής (δεν θα σου πω με λιγο κοπο) γιατι δεν μ αρεσει να κανουμε επιδειξη του κοπου μας. Είναι αυτονοητο ότι σε κάποιες περιπτώσεις θα κοπιάσεις και θα ζοριστείς αλλιως ποια η διαφορά σου με κάποιον που κάθεται στον καναπέ και τρωει πατατάκια. Ηθελε λοιπον εξαρχής να μεταμορφωθεί. Δεν γινονται αυτά

Θελει υπομονη το πραγμα.Καποια χρονακια.

 

[Duke Nukem]

ηλεκτρολυτικες διαταραχές και ακραία αφυδάτωσηδιαταραχές ηλεκτρολυτων και ακραία αφυδάτωση μπορούν να σε ρίξουν σε κώμα και να πεθαίνεις όπως συνέβη σε αρκετούς μποντυ μπυλντερ στην σκηνή .

Εχεις βιντεο; Λιγο υπερβολικο μου φαινεται αυτο με το κωμα. Το πολυ να λιποθυμισεις.