Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[dopamina]

καλο ειναι να σταματησει ο εξευτελισμος του μελους duke nukem


ειναι κ αυτος ανθρωπος οχι ζωο

 

[Duke Nukem]

καλο ειναι να σταματησει ο εξευτελισμος του μελους duke nukem


ειναι κ αυτος ανθρωπος οχι ζωο

Πες τα ντοπα μου!

 

[torpili]

Έλεος ξεκολατε με αυτά και εγώ έχω κοιλιά και τρέχω 10 κμ σε μια ώρα αντε τελειώσετε και να δούμε κάνα σοβαρό,θέμα σε διατροφολογο έχει πάει κανείς? Σκέφτομαι να δοκιμάσω γιατί ενώ προσέχω και γυμναζομαι,δεν χάνω είμαι 1.67 και παίζω από 74 έως 78 κιλά

Πανε να μετρηθεις μονο (λιπομετρηση).ΚΑνα 10ρικο θα σου στιχησει αλλα θα βγαλεις πολλα συμπερασματα.Αρκει το μηχανημα να ειναι καλο .Να εχει τουλαχιστον 4 σημεια επαφης ή ακομα καλυτερα και 6

 

[torpili]

Πες τα ντοπα μου!

Λοιπον ο ξαδερφος μου ειναι στην ιδια φιλοσοφια. Μιλαμε ειναι ντουκι .140 κιλα παγκο . Αλλα εχει μια κοιλια 3 καρπουζια . Ρε του λεω κανε μια διατροφη ,οχι τιποτε διαιτερο, κοψε μονο υδατανθρακες . ΟΟΟΧΧΙΙΙ μου λεει ! εγω θελω κιαλλο ! Απλα δεν προλαβενω να φαω!
Μου φενετε αδιανοητο ,γιατι αν εχανε 10-20 κιλα θα ηταν μοντελο .Αλλα αυτος θελει ογκο.ΟΓΚΟ!  Αδιανοητο αλλα σεβαστο
Τωρα για να μην παιζουμε με τις λεξεις , εφοσον εχετε πανω απο 20% λιπος ανηκετε στους υπερβαρους .Το κωλο σου να βαρας κατω ,ετσι οριζεται  η λεξη υπεβαρος τι να κανουμε.Γυμνασμενος υπερβαρος .

 

[ΒΑΛΚΑΝΙΟΣ ΠΟΥΤΣΑΡΑΣ]

1.82

Με 1.82 μοιάζεις απειλητικός; :S
Που μένεις;Στο στρουμφοχωριό;

Kατά τα άλλα φαίνεσαι σφιχτός μάλλον εξαιτίας εργασίας,κ.λ.π.
αλλά είσαι υπέρβαρος.
Πήγαινε να μετρηθείς και θα το διαπιστώσεις μόνος σου.

 

[Duke Nukem]

Με 1.82 μοιάζεις απειλητικός; :S
Που μένεις;Στο στρουμφοχωριό;

Kατά τα άλλα φαίνεσαι σφιχτός μάλλον εξαιτίας εργασίας,κ.λ.π.
αλλά είσαι υπέρβαρος.
Πήγαινε να μετρηθείς και θα το διαπιστώσεις μόνος σου.

Κανω δουλεια γραφειου και φοραω κοστουμι (χωρις γραβατα) και ξυριζομαι. Αλλα εχω κανει χρονια αθλητισμο και στρατιωτικη εκπαιδευση. Τι εννοεις δεν μοιαζω απειλητικος;  :S Ειδες το λαιμο μου;

 

[ΒΑΛΚΑΝΙΟΣ ΠΟΥΤΣΑΡΑΣ]

Κανω δουλεια γραφειου και φοραω κοστουμι (χωρις γραβατα) και ξυριζομαι. Αλλα εχω κανει χρονια αθλητισμο και στρατιωτικη εκπαιδευση. Τι εννοεις δεν μοιαζω απειλητικος;  :S Ειδες το λαιμο μου;

Εγώ όπως σε είδα στη φωτό μάλλον έχεις από φυσικού σου κάποια στοιχεία,
αλλά σε φάση "γομαράκι".
Με 1.82 για να έβγαζες την εικόνα που λες,έπρεπε να ήσουν πιο στενός στη μέση,πιο πλατύς ψηλά και καλύτερα χέρια.
Είμαι 8 πόντους ψηλότερος,93 κιλά και πιο πλατύς.
Όταν φορτώνω όγκο,"νομίζω" ότι φαίνομαι πιο απειλητικός.
Κάποιος που ξέρει καμιά σοβαρή τέχνη,ξέρει ακριβώς τι ρόλο βαράς.
Έχω κάνει σπάρινγκ με Mister Olympia και κόντεψε να πάθει έμφραγμα..

Επίσης,ο όγκος για κάποιον που έχει τεχνική να βγάλει την ωστική του δύναμη στο χτύπημα,ας πούμε ότι είναι αβαντάζ σε μικροσυμπλοκή.
Ένας υπέρβαρος άνθρωπος όμως:
α.Δεν αντέχει
β.Είναι ιδανικός σάκος του μποξ

 

[bourdeliaris82]

Άποψη σου, εγώ το λέω γιατί είμαι στον χώρο και έχω δει αρκετά πράγματα.
Τώρα για το άλλο που λες και δεν έχει καμια σχέση με αυτό που συζητάω, αλλα ας απαντήσω αναλόγως, αν έχει και ο άλλος όπλο τότε θα κοιμηθεί στον άλλον κόσμο.

???

 

[Duke Nukem]

Εγώ όπως σε είδα στη φωτό μάλλον έχεις από φυσικού σου κάποια στοιχεία,
αλλά σε φάση "γομαράκι".
Με 1.82 για να έβγαζες την εικόνα που λες,έπρεπε να ήσουν πιο στενός στη μέση,πιο πλατύς ψηλά και καλύτερα χέρια.

Ενταξει κανω και τα ντυσιματα μου ομως, παλτα, μπουφαν, πουλοβερ, και φαινομαι τεραστιος στις πλατες και το στηθος.

Επίσης,ο όγκος για κάποιον που έχει τεχνική να βγάλει την ωστική του δύναμη στο χτύπημα,ας πούμε ότι είναι αβαντάζ σε μικροσυμπλοκή.
Ένας υπέρβαρος άνθρωπος όμως:
α.Δεν αντέχει
β.Είναι ιδανικός σάκος του μποξ

Θες να πεις οτι ειμαι σακος του μποξ;

 

[ΒΑΛΚΑΝΙΟΣ ΠΟΥΤΣΑΡΑΣ]

Θες να πεις οτι ειμαι σακος του μποξ;

Εσύ αν και με παραπάνω κιλά,δεν είσαι αντιπροσωπευτικό δείγμα αυτού που έγραψα.
Έχεις δει κάτι τύπους που είναι ψιλοσάπιοι με παραπανίσια κιλά και νομίζουν ότι τα κιλά/όγκος τους δίνουν δύναμη;
Αν δεν έχουν στοιχειώδη πολεμική κατάρτιση,να βγάλουν μια άμυνα με τα χέρια και να περάσουν ένα χτύπημα,είναι οι καλύτεροι σάκοι.

Αυτός π.χ.έριχνε τρελό ξύλο,αλλά είναι η εξαίρεση στον κανόνα.

 

[Iakwvos]

δουκα πιστευεις ενας αθλητης μπραζιλιαν ζιου ζιτσου με το δικο σου σωματοτυπο εχει ευκολα εναν πυγμαχο β κατηγοριας ελλαδος?

2 είναι τα τινά με την περίπτωσή σου ή είσαι αυνάν ή είσαι άσχετος. . .!!!!!!!!

 

[dopamina]

2 είναι τα τινά με την περίπτωσή σου ή είσαι αυνάν ή είσαι άσχετος. . .!!!!!!!!

συγνωμη φιλε μου αλλα δεν ξερω

απλα εκανα μια ερωτηση

 

[Iakwvos]

συγνωμη φιλε μου αλλα δεν ξερω

απλα εκανα μια ερωτηση

Αν όντως δεν τρολλάρεις είναι απλή λογική. Αν ο πυγμάχος προλάβει και του κουμπώσει 2 - 3 ''καλές'' τότε τον έχει αν δε ο jiu jitsu τον ρίξει κάτω τότε σκούρα τα πράγματα για τον πυγμάχο. Βέβαια πρέπει να έχεις μες στο μυαλό σου το αν ο πυγμάχος έχει γνώσεις jiu jitsu και αν ο jiu jitsu έχει γνώσεις πυγμαχίας οπότε αλλάζει η ισσοροπία. Με άλλα λόγια πρέπει να προσδιορίσεις ακριβώς τις παραμέτρους. Πάντως για την ερώτηση σου σε κάλυψα στην 2η πρότασή μου.

 

[Anderssen_]

δουκα ας τους ρε.....δεν ξερουν  ;)

https://youtu.be/3C3BxYwhzQ4?t=413

https://youtu.be/Vyjwld8preM?t=39

https://youtu.be/ehxZ_WMW_0I?t=786

 

[dopamina]

Αν όντως δεν τρολλάρεις είναι απλή λογική. Αν ο πυγμάχος προλάβει και του κουμπώσει 2 - 3 ''καλές'' τότε τον έχει αν δε ο jiu jitsu τον ρίξει κάτω τότε σκούρα τα πράγματα για τον πυγμάχο. Βέβαια πρέπει να έχεις μες στο μυαλό σου το αν ο πυγμάχος έχει γνώσεις jiu jitsu και αν ο jiu jitsu έχει γνώσεις πυγμαχίας οπότε αλλάζει η ισσοροπία. Με άλλα λόγια πρέπει να προσδιορίσεις ακριβώς τις παραμέτρους. Πάντως για την ερώτηση σου σε κάλυψα στην 2η πρότασή μου.

οχι φιλε μου δεν τρολλαρω


ευχαριστω για την απαντηση σου

 

[bourdeliaris82]

Αν όντως δεν τρολλάρεις είναι απλή λογική. Αν ο πυγμάχος προλάβει και του κουμπώσει 2 - 3 ''καλές'' τότε τον έχει αν δε ο jiu jitsu τον ρίξει κάτω τότε σκούρα τα πράγματα για τον πυγμάχο. Βέβαια πρέπει να έχεις μες στο μυαλό σου το αν ο πυγμάχος έχει γνώσεις jiu jitsu και αν ο jiu jitsu έχει γνώσεις πυγμαχίας οπότε αλλάζει η ισσοροπία. Με άλλα λόγια πρέπει να προσδιορίσεις ακριβώς τις παραμέτρους. Πάντως για την ερώτηση σου σε κάλυψα στην 2η πρότασή μου.

Ετσι ακριβως. Και πλεον ολοι τα κανουν ολα,  με καποια εξειδικευση μεν, αλλα ολα δε.

 

[bourdeliaris82]

Και για να τα λεμε ολα.
Ειναι τελειως διαφορετικο πραγμα η πουσταρα που σηκωνει βαρη για να φουσκωσει απο τον ανθρωπο που κανει πολεμικες τεχνες.

 

[Iakwvos]

Ετσι ακριβως. Και πλεον ολοι τα κανουν ολα,  με καποια εξειδικευση μεν, αλλα ολα δε.

Δεν νομίζω ότι ισχύει 100% ότι όλοι τα κάνουν όλα πχ πιστέυω ότι αν παίξει ο Mayweather με τον Buakaw (αναφέρω τρανταχτά παραδείγματα γιατί όλοι τους ξέρουμε ή τους έχουμε ακούσει έστω μια φορά) και δεν επιτρέπονται οι πυγμές θα τον διαλύσει ο Ταυλανδός. Οπότε είναι ανάλογα το τι θέλει ο καθένας. Κατά την άποψη μου ενας ολοκληρωμένος μαχητής είναι ο Georges St.Pierre ο οποίος ήταν  γνώστης και kick box αλλά και πάλης, οπότε είχε όλο το πακέτο ενός παίκτη Μεικτών Πολεμικών Τεχνών.

 

[bourdeliaris82]

Δεν νομίζω ότι ισχύει 100% ότι όλοι τα κάνουν όλα πχ πιστέυω ότι αν παίξει ο Mayweather με τον Buakaw (αναφέρω τρανταχτά παραδείγματα γιατί όλοι τους ξέρουμε ή τους έχουμε ακούσει έστω μια φορά) και δεν επιτρέπονται οι πυγμές θα τον διαλύσει ο Ταυλανδός. Οπότε είναι ανάλογα το τι θέλει ο καθένας. Κατά την άποψη μου ενας ολοκληρωμένος μαχητής είναι ο Georges St.Pierre ο οποίος ήταν  γνώστης και kick box αλλά και πάλης, οπότε είχε όλο το πακέτο ενός παίκτη Μεικτών Πολεμικών Τεχνών.

Αυτοι ζουν απο αυτο.  Επομενως δεν τους ενδιαφερει να μαθουν κατι αλλο. Δεν εχουν λογο να το κανουν.

 

[Porn Gangster]

Σε ένα κωλομπαρο που πηγα τις προαλλες η γκομενα άρχισε να μου λεει ότι έχω σφιχτά ποδια και γυμνασμένα και στηθος και αρχισε να με πιάνει .... και εγω τοτε της ειπα. Καλα τυπισσα ηρθα για να με χουφτώσεις ή για να σε χουφτώσω?  

αρχισε να με ρωτάει αν γυμνάζομαι και μου ηρθε το θρεντ εδώ στο μυαλο και πηγα να βαλω τα γελια και άλλαξα συζητηση. Κάτι κανω της λέω.