Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Επαρχιώτης Πορνολόρδος]

καλύτερα αναβαρ

Καλύτερα και τα 2 μαζί κοκτέιλ με καμιά τέστο!

 

[Alkis1975]

https://youtu.be/ApmX8Q0vqKI

Οποιος δεν το εχει δει ειναι....ολη η αληθεια απο τον "παραδεισο" των συμπληρωματων ..USA..

Θα αλλαξετε γνωμη για ολα..

 

[antigregory]

Καλύτερα και τα 2 μαζί κοκτέιλ με καμιά τέστο!

η τεστο ειναι ο βασιλιας
αλλα παει too much μετα
αυτος θελει γραμμωση και σκληραδα για να χωσει κανα μουνι στην παραλια

 

[MAD MAX(1)]

καλύτερα αναβαρ

Anavar Versus Winstrol
Anavar and Winstrol are both cutting cycle drugs that are used to lose body fat and cut down on weight. However, Anavar shows better ability to increase strength than Winstrol while Winny is superior to Anavar when it comes to adding lean muscle mass. One of the biggest drawbacks associated with Winstrol is that it can be hard on joints while Anavar is more costly, gram for gram, when compared to Winstrol.
K TO KYΡIOTERO 120 ΓΙΟΥΡΙΑ H ΚΑΡΤΕΛΛΑ ΓΙΑ 15 ΜΕΡΕΣ....(ΤΟ ΓΝΗΣΙΟ οχι αυτο που βλεπει μπανανα κ κανει σουζες)

 

[MAD MAX(1)]

η τεστο ειναι ο βασιλιας
αλλα παει too much μετα
αυτος θελει γραμμωση και σκληραδα για να χωσει κανα μουνι στην παραλια

φυσικα με τεστο μαζι.κ προστατευτικα κ αποθεραπεια κ εξετασεις κ τυχη  και και και.....

 

[hitman7771]

Αυτος ο μυθος οτι οι μπανανες παχαινουν ακομη υπαρχει?

Το θεμα ειναι τι τρως σε συνολο.

Αν χρειαζεσαι 2000 θερμιδες καθημερινα και εσυ τρως 3000 και μια μπανανα την μερα θα παχυνεις.
Η μπανανα θα φταιει?

Αν χρειαζεσαι 2000 θερμιδες καθημερινα και εσυ τρως 1700 θερμιδες και 3 μπανανες την μερα θα αδυνατίσεις.

Ναι ρε αδερφέ συμφωνούμε. Δεν παχαίνει κανένα φαγητό. Ούτε τα Mc Donalds. Οι ποσότητες παχαίνουν.

 

[Boldemort]

Winstrol? α καλα. Οτι χειροτερο αυτα ειναι κρεατινες ρε.

 

[MAD MAX(1)]

Winstrol? α καλα. Οτι χειροτερο αυτα ειναι κρεατινες ρε.

κρεατινη το winny???μαλλον δεν εχεις ασχοληθειμε ΑΑS....
Kαμια σχεση....ΤΕΣΠΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΖΗΤΑΙ Ο ΑΛΛΟς ΝΑ ΧΑΣΕΙ ΚΙΛΑ ΣΕ ΤΟΣΟ ΧΡΟΝΙΚΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ χωρις ΧΡΗΣΗ AAS ΜΕ ΤΠΤ κ φυσικα η προσωπικη μου αποψη ειναι να μην ασχοληθει σε νεαρη ηλικια με το σπορ.εκτος του κινδυνου υγειας κ του κοστους,Α ΔΕΝ το κανεις τροπο ζωης ΔΕ ΛΕΕΙ με τπτ.Αντε κανενα ECA STACK αληθινο κ μονο κ τρεξιμο σαν το βεγγο κ νηστεια..αλλα θα χασει οοοολο το μυικο ιστο του..παρεπιπτωντος η κρεατινη το μονο που κανει ειναι κατακρατηση υγρων κ τα οφελη της ειναι ελαφρα πρηξιματα οιυ εξαφανιζονται μετα την διακοπη της...

 

[Επαρχιώτης Πορνολόρδος]

Winstrol? α καλα. Οτι χειροτερο αυτα ειναι κρεατινες ρε.

Τι είπες τώρα ρε? 

 

[Boldemort]

κρεατινη το winny???μαλλον δεν εχεις ασχοληθειμε ΑΑS....
Kαμια σχεση....ΤΕΣΠΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΖΗΤΑΙ Ο ΑΛΛΟς ΝΑ ΧΑΣΕΙ ΚΙΛΑ ΣΕ ΤΟΣΟ ΧΡΟΝΙΚΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ χωρις ΧΡΗΣΗ AAS ΜΕ ΤΠΤ κ φυσικα η προσωπικη μου αποψη ειναι να μην ασχοληθει σε νεαρη ηλικια με το σπορ.εκτος του κινδυνου υγειας κ του κοστους,Α ΔΕΝ το κανεις τροπο ζωης ΔΕ ΛΕΕΙ με τπτ.Αντε κανενα ECA STACK αληθινο κ μονο κ τρεξιμο σαν το βεγγο κ νηστεια..αλλα θα χασει οοοολο το μυικο ιστο του..παρεπιπτωντος η κρεατινη το μονο που κανει ειναι κατακρατηση υγρων κ τα οφελη της ειναι ελαφρα πρηξιματα οιυ εξαφανιζονται μετα την διακοπη της...

Ναι με τέτοιες μλκιες δεν ασχολουμαι .... πάντως τα στεροειδη ειναι οτι χειροτερο

 

[bourdeliaris82]

Mόλις γύρισα απο gym....

Σήμερα το πρόγραμμα είχε πόδια-στήθος-δικέφαλα και φυσικά σκληρούς κοιλιακούς
Αυτήν τη στιγμή απολαμβάνω την πρωτεϊνη μου με γεύση σοκολάτα....

 

[Boldemort]

εγω θα πάω αυριο σημερα έχει ξεκουραση γιατι απο Δευτερα δεν εχω κατσει καθολου καθε μερα προπονησεις.

 

[Boldemort]

Θα κατσω σημερα να φτιάξω ενα προγραμματακι να δω τι ασκήσεις θα κάνω. Πάγκους σιγουρα θα βάλω για στηθος πάντως. Κανονικο + Επικλινη. Θα το ανεβάσω πιο μετά το προγραμμα

 

[MAD MAX(1)]

Ναι με τέτοιες μλκιες δεν ασχολουμαι .... πάντως τα στεροειδη ειναι οτι χειροτερο

φυσικα κ ειναι!ειδικα για τους νεους!!το κυριοτερο ομως ειναι η εξαρτηση που προκαλουν,βλεπεις το ΣΩΜΑ ειναι ο τελευταιος λογος που κολλανε ολοι..ΠΡΕΖΑΚΙΑ ΠΟΛΥΤΕΛΕΙΑς μας λενε.....

 

[MAD MAX(1)]

Mόλις γύρισα απο gym....

Σήμερα το πρόγραμμα είχε πόδια-στήθος-δικέφαλα και φυσικά σκληρούς κοιλιακούς
Αυτήν τη στιγμή απολαμβάνω την πρωτεϊνη μου με γεύση σοκολάτα....

αυτο το προγραμμα γυμναστης στο εβγαλε ?

 

[bourdeliaris82]

αυτο το προγραμμα γυμναστης στο εβγαλε ?

Nαί

 

[MAD MAX(1)]

το καταλαβα.ειναι ενας τροπος να μεινεις μονιμα στο γυμναστηριο κ να μην εχεις τα αποτελεσματα που αναμενεις.κ να πληρωνεις πληρωνεις πληρωνεις.ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΥΜΕ 2 ΜΕΓΑΛΕΣ ΜΥΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΜΑΖΙ.ΝΟΜΟΣ!ρωτα καποιον που ασχολειται σοβαρα με σωματοδομικη.χωρις ειρωνια στα γραφω.

 

[bourdeliaris82]

το καταλαβα.ειναι ενας τροπος να μεινεις μονιμα στο γυμναστηριο κ να μην εχεις τα αποτελεσματα που αναμενεις.κ να πληρωνεις πληρωνεις πληρωνεις.ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΥΜΕ 2 ΜΕΓΑΛΕΣ ΜΥΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΜΑΖΙ.ΝΟΜΟΣ!ρωτα καποιον που ασχολειται σοβαρα με σωματοδομικη.χωρις ειρωνια στα γραφω.

Φίλε μου κάθε άποψη καλόδεχουμενη. Τί προτέινεις εσύ;
Εκεί μου έχουν βγάλει μια μέρα το πρόγραμμα που σου ανέφερα και την άλλη: Τρικέφαλοι-ώμοι-πλάτη
Πρότείνεις να κάνω κάποια αλλαγή;

 

[kostakis_ss]

Φίλε μου κάθε άποψη καλόδεχουμενη. Τί προτέινεις εσύ;
Εκεί μου έχουν βγάλει μια μέρα το πρόγραμμα που σου ανέφερα και την άλλη: Τρικέφαλοι-ώμοι-πλάτη
Πρότείνεις να κάνω κάποια αλλαγή;

ζεις μετα απο τετοιο προγραμμα? 

 

[kostakis_ss]

το καταλαβα.ειναι ενας τροπος να μεινεις μονιμα στο γυμναστηριο κ να μην εχεις τα αποτελεσματα που αναμενεις.κ να πληρωνεις πληρωνεις πληρωνεις.ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΥΜΕ 2 ΜΕΓΑΛΕΣ ΜΥΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΜΑΖΙ.ΝΟΜΟΣ!ρωτα καποιον που ασχολειται σοβαρα με σωματοδομικη.χωρις ειρωνια στα γραφω.