jormakka
Σπουδαίος
- Εγγρ.
- 28 Απρ 2022
- Μηνύματα
- 3.522
- Like
- 8.507
- Πόντοι
- 2.306
Δλδ αν δεν σφίγγεις τους μυς έχεις καλύτερη στυση και πιο γρήγοροη εκσπερμάτωση?και αν τους σφίγγεις το αντίθετο?γιατί έχω ακούσει ότι οι ασκήσεις κενκελ βοηθούν στην καλή στύση.
Όταν υπάρχει ήδη τάση στην περιοχή, τα κεγκελ είναι καταστροφή. Βασικά σκέψου, οποιος δεν έχει πολύ καλή στύση και νιώθει ότι την χάνει, τι κάνει; Σφίγγεται. Έτσι δε βοηθάς. Όταν όμως πχ είσαι με τη γκομενα χαλαρός κτλ εκεί είσαι κάγκελο.
Τεσπα είναι τρομερά περίπλοκο το θέμα, εγώ σου προτείνω για την πρόωρη εξπερματωση να σφιχτεις σαν κεγκελ για να το «σταματήσεις». Κατέβασε λίγο ρυθμό όταν δίνεις πόνο κτλ, και μετά ξανά.
Όταν δεν σφίγγεις τους μύες, ανάλογα και με το πώς δουλεύουν ΣΕ ΣΕΝΑ, θα έχεις εύκολη/πρόωρη εξπερματωση ναι.