Τί τρέχει επιτέλους με αυτές τις ελλεηνίδες;

[canibal]

προσεχε τυπε :S
http://[URL unfurl="true"]www.doctorschannel.gr/wp-content/uploads/2013/04/insoulini-glikozi-metavolismos.jpg[/img[/URL]]
[/quote]


λίγα τα ψωμιά του λες τύπε ?  :S

 

[mixalis k.]

Απλα μ αρεσουν τα γλυκα και εχω τιμησει αρκετα ζαχαροπλαστεια

θα σε στειλω στο φιλο μου που εχει το Κοσμικον, να σε κανει μαγκα

 

[Boldemort]

τι ειναι ινσουλινες τι ειναι αυτα ρε? κτυπηστε ξυλο ελεος 

σημερα εφαγα το πρωι μια μπανανα πηγα κολυμβητηριο και μετα πεινασα και κτυπησα 1 τσουρεκι με γεμιση πραλινα απο στεργιου και φρουλάιτ φραουλα χυμο

πριν λιγο εφαγα ενα σαντουιτς με φετα ντοματα και ελιες σε λιγο θα παω τρεξιματακι 

 

[Boldemort]

Ηθελα να παρω απο Σκλαβενιτη ενα μουσακα αλλα λεω αστο αμα φαω μαλακιες δεν θα μπορω να τρεξω το βραδακι.

 

[apolyto_arseniko]

λίγα τα ψωμιά του λες τύπε ?  :S

οχι ρε τυπε
το πολυ πολυ να παιζει βελακια 1-2 φορες την μερα
σιγα
δεν πεθαινεις απο αυτο :S

 

[apolyto_arseniko]

Ηθελα να παρω απο Σκλαβενιτη ενα μουσακα αλλα λεω αστο αμα φαω μαλακιες δεν θα μπορω να τρεξω το βραδακι.

τυπε μετα το τρεξιμο που ανοιγει την ορεξη τι θα χτυπησεις?

 

[Boldemort]

τυπε μετα το τρεξιμο που ανοιγει την ορεξη τι θα χτυπησεις?

τυπε θα γυρισω αργα σημερα απο το τρεξιμο γιατι θα ερθει και ενας φιλος να παιξουμε TKD μετα  

αμα γυρισω σπιτι κατα τις 10 δεν ξερω τι μπορω να φαω  

χθες εφαγα μακαρονια με κιμα αλλα δεν ηταν μαγειρεμενα βαρια και τσιγαρισμενα.

 

[apolyto_arseniko]

τυπε θα γυρισω αργα σημερα απο το τρεξιμο γιατι θα ερθει και ενας φιλος να παιξουμε TKD μετα  

αμα γυρισω σπιτι κατα τις 10 δεν ξερω τι μπορω να φαω  

χθες εφαγα μακαρονια με κιμα αλλα δεν ηταν μαγειρεμενα βαρια και τσιγαρισμενα.

τυπε χτυπα κανα σουβλακι

 

[Boldemort]

τυπε χτυπα κανα σουβλακι

κανονικα δεν πρεπει να τρωω μαλακιες. Κυριακη εφαγα τελευταια φορα σουβλακι απο ΠΙττα παππου και πηγα μετα να τρεξω απο τρεις ωρες και εκει που εβγαζα 15-17 λεπτα διαλλειματικη εβγαλα με το ζορι 10 λεπτα  :S

 

[apolyto_arseniko]

κανονικα δεν πρεπει να τρωω μαλακιες. Κυριακη εφαγα τελευταια φορα σουβλακι απο ΠΙττα παππου και πηγα μετα να τρεξω απο τρεις ωρες και εκει που εβγαζα 15-17 λεπτα διαλλειματικη εβγαλα με το ζορι 10 λεπτα  :S

τυπε μετα απο τρεξιμο και το TKD θα εχουν λιωσει ολα στις αρτηριες τι φοβασαι

 

[Boldemort]

τυπε μετα απο τρεξιμο και το TKD θα εχουν λιωσει ολα στις αρτηριες τι φοβασαι

Ενα 10λεπτακι λεω να κανω τρεξιμο σημερα πολυ χαλαρα.

 

[Boldemort]

κολυμπησα και το πρωι ενα 45λεπτακι εσυ τι στυλ κολυμπας ρε απολυτε?

 

[redmanftw]

κολυμπησα και το πρωι ενα 45λεπτακι εσυ τι στυλ κολυμπας ρε απολυτε?

πεταλουδα τυπε η υπτιο κανεις;

 

[gl]

πεταλουδα τυπε η υπτιο κανεις;

μαλλον βατραχακι....

 

[apolyto_arseniko]

κολυμπησα και το πρωι ενα 45λεπτακι εσυ τι στυλ κολυμπας ρε απολυτε?

 

[axaxouxas]

 

[Boldemort]

πεταλουδα τυπε η υπτιο κανεις;

Κροουλ.

 

[Boldemort]

Κανονικα ελευθερο λεγεται.

 

[bk1981]

Κροουλ.

δασκαλε κανα νησι θα πας φετος

 

[gl]

Κανονικα ελευθερο λεγεται.

Κολύμβηση
Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια


Κολυμβητικοί αγώνες
Η Κολύμβηση είναι άθλημα κίνησης μέσα στο νερό. Ως άθλημα, το κολύμπι, είναι από τα πιο παλιά και συνηθέστερα. Οι αρχαίοι Έλληνες του έδιναν πολλή προσοχή και θεωρούσαν άσχημο πράγμα το να μην μπορεί κάποιος να κολυμπά. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1896 περιλήφθηκε ως ιδιαίτερο άθλημα και το κολύμπι κι από τότε έγινε ένα από τα πιο αγαπητά αγωνίσματα.
Ισχύουν, όπως για όλα τα αθλήματα, διατάξεις και κανόνες της κολύμβησης. Τα αγωνίσματα που διεξάγονται είναι: Για τους άνδρες, 100 μ., 200 μ., 400 μ., 1500 μ. ελεύθερης κολύμβησης, 4Χ200 μ. ομαδικό και 4Χ100 ατομικό, 200 μ. πεταλούδα και 100 μ. ύπτιο κ.ά.
Για τις γυναίκες είναι τα ίδια εκτός από τα 1500 μ. που τα έχουν 800 μ.
Οι τρόποι με τους οποίους μπορεί κανείς να κολυμπά είναι πολλοί.
Το πρόσθιο κολύμπι, το πιο απλό, ξεκούραστο και συνηθισμένο κολύμπι. Σ' αυτή την περίπτωση ο άνθρωπος μέσα στο νερό κινείται έτσι ακριβώς όπως ο βάτραχος.
Το κρόουλ ή το ελεύθερο κολύμπι. Το σώμα βρίσκεται σ' επίπεδη σχεδόν θέση με το νερό, μπρούμητα δηλ., με το πρόσωπο προς το νερό και τα χέρια κινούνται ελεύθερα κάνοντας κυκλικές κινήσεις, η μισή καμπύλη του κύκλου γίνεται μέσα από το νερό κι η άλλη μισή πάνω απ' την επιφάνειά του, στον αέρα.
Πρόσθιο πεταλούδας. Ο κολυμβητής κινείται έτσι που δίνει την εντύπωση της πεταλούδας, όπως αναπηδά πάνω στο νερό.
Το ναυτικό ή το πλάγιο. Ο κολυμβητής κινείται πλάγια μέσα στο νερό, πότε από τη μια πλευρά, πότε απ' την άλλη.
Το ύπτιο κολύμπι, όταν ο κολυμβητής βρίσκεται σε θέση ανάσκελη μέσα στο νερό, με την πλάτη του δηλ. στην επιφάνεια του νερού.
Κατάδυση. Για να κολυμπήσει κάποιος μ' αυτόν τον τρόπο, πρέπει να έχει μάθει να ελέγχει πολύ καλά την αναπνοή του, επειδή χρειάζεται να παραμείνει για ορισμένο διάστημα κάτω από το νερό. Πρέπει να διατηρεί τα μάτια ανοιχτά, για ν' αποφύγει πιθανά κτυπήματα.