Στίβος - Κλασικός αθλητισμός

[pornliberal]

Πήρε η Αλβανία χρυσό στα τρία χιλιόμετρα! Το ζήσαμε κι αυτό...

 

[argyrotoxos]

Θυμαστε ισιμπαγεβα;
Το 2004 ολοι εψαχναν τικετ στο σημειο που αγωνιζοταν, πλακα ειχε.
Λείπουν οι ρωσιδες απ το στιβο

Ελληνικής καταγωγής...από την γιαγιά της.Χαρταετο πετούσαν τα τζιμανια της ομοσπονδίας και έκαναν Έλληνες κάτι Άλιεν;

 

[mmaanos]

Θυμαστε ισιμπαγεβα;
Το 2004 ολοι εψαχναν τικετ στο σημειο που αγωνιζοταν, πλακα ειχε.
Λείπουν οι ρωσιδες απ το στιβο

Λείπουν όντως. Αν δεν έλειπαν, θα ήταν διαφορετικός ο πίνακας μεταλλίων.

 

[argyrotoxos]

Ξαδέλφη της Φουρέιρα από το Μεξικό..

Ναι ,είχαμε εκεί αποικιες από τον καιρό που ξωκειλε εκεί μια τριηρης με τον Πυθεα τον Μασσαλιωτη....

Η ανάρτηση συγχωνεύτηκε αυτόματα: 20 Αυγ 2022

Πήρε η Αλβανία χρυσό στα τρία χιλιόμετρα! Το ζήσαμε κι αυτό...

Άντε να πάρει και την Γιουροβίζιον....

 

[Maximilien]

Τρίτη ή Ελλάδα στα μετάλλια...

Ποιος θα το περίμενε....
Καλά τα 3 ήταν σίγουρα αν δεν ειχαμε τραυματισμό.
Μπράβο!

 

[Sub-Zero]

Χρυσο κι ο Πετρούνιας

 

[Annapurna]

Ivona Dadic

 

[Anemodoura]

Στην αλβανικη κωλάρα μπαινατε;

Ρώτα μας και αν αναπνέουμε ρε τυπε.

Μιρέλα Μανιάνι θυμάται κανείς;

 

[kontolagnos]

Ρώτα μας και αν αναπνέουμε ρε τυπε.

Μιρέλα Μανιάνι θυμάται κανείς;

Αα, εχεις θεμα απο παλιά ε;
Θυμομαστε ναι

 

[Annapurna]

Η Ελίνα Τζένκο είναι η κορυφαία νέα αθλήτρια της Ευρώπης για το 2022

Σπουδαία διάκριση για την Ελίνα Τζένγκο, η οποία αναδείχθηκε κορυφαία νέα αθλήτρια της Ευρώπης για το 2022, εξαργυρώνοντας το χρυσό μετάλλιο στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ανδρών / γυναικών στο Βερολίνο.

www.sport24.gr

 

[Maximilien]

Θα κατέβει κανας άλλος την Κυριακή στον μαραθώνιο?

 

[Anderssen_]

Θα κατέβει κανας άλλος την Κυριακή στον μαραθώνιο?

Αν θελεις δωσε μερικα Infos....

Τι σωμα εχεις; Δηλ υψος και βαρος.

Τι προπονηση κανεις;

Τι PB εχεις στα

400m
1000m
1500m
3000m
5000m
10000m
και
half marathon

Ποια παπουτσια θα φορεσεις στο Marathon;

 

[Maximilien]

Αν θελεις δωσε μερικα Infos....

Τι σωμα εχεις; Δηλ υψος και βαρος.

Τι προπονηση κανεις;

Τι PB εχεις στα

400m
1000m
1500m
3000m
5000m
10000m
και
half marathon

Ποια παπουτσια θα φορεσεις στο Marathon;

Κοίτα,

1.82-82 kgr

Διαλλειματική(2-3/7)και long run(1) και ενδιάμεσες μέρες ελεύθερο(3) τρεξιμο.

Ο ρυθμός μου είναι τα 4 λεπτά.
Μην σου λέω τα υπόλοιπα.
Παπούτσια βασικά Brooks Glycerin 19 και μετά Mizuno wr 25

 

[Maximilien]

Εσυ φίλε θα κατέβεις?

 

[Anderssen_]

Θα σου γραψω μετα, δεν γινεται τωρα (καταλαβαινεις.....)

 

[paparotriftoulas]

θα ρθω και γω μαγκες, μηχανακια επιτρεπονται;

 

[Διαγραμμένο μέλος 194514]

Ivona Dadic

Ελαα ρε Ιβοναα καυλααραα

 

[Διαγραμμένο μέλος 194514]

chari hawkins

 

[aiolos.klima50]

Αν θελεις δωσε μερικα Infos....

Τι σωμα εχεις; Δηλ υψος και βαρος.

Τι προπονηση κανεις;

Τι PB εχεις στα

400m
1000m
1500m
3000m
5000m
10000m
και
half marathon

Ποια παπουτσια θα φορεσεις στο Marathon;

400....51.5......800.....1.52....1000.....2.38....3.000μονο σε ανώμαλο δρόμο γύρω στα 9 λεπτά ....και στα 600....1.24....και φυσικά αυτοί οι χρόνοι ποιο παλιά χαχαχαχα..τώρα σχεδόν κάθε μέρα τρέξιμο άλλες φορές χαλαρά άλλες ποιο έντονα κοντά στα 5 Χιλιόμετρα...ίσως κάποιες φορές ποιο πολλά.....για μαραθώνιο θέλει άλλη προπόνηση...χαχαχα

 

[Maximilien]

400....51.5......800.....1.52....1000.....2.38....3.000μονο σε ανώμαλο δρόμο γύρω στα 9 λεπτά ....και στα 600....1.24....και φυσικά αυτοί οι χρόνοι ποιο παλιά χαχαχαχα..τώρα σχεδόν κάθε μέρα τρέξιμο άλλες φορές χαλαρά άλλες ποιο έντονα κοντά στα 5 Χιλιόμετρα...ίσως κάποιες φορές ποιο πολλά.....για μαραθώνιο θέλει άλλη προπόνηση...χαχαχα

Σου λέει για προετοιμασία τώρα ρε μαλακα αίολε.

Άμα είναι ατομικά ever
400-49.02
800-1.51
1000-2.38
5000-15.04