Κλασικός Μαραθώνιος - συμμετέχει κανείς;

[aris pa]

απλά υπέροχη

Βασιλική Κωνσταντινοπούλου: Η νικήτρια του Μαραθωνίου είχε διαγνωστεί πριν δύο χρόνια με μυελοειδές καρκίνωμα

Απλά top!

 

[bigshak]

Υπάρχει ένας απίστευτος σεβασμός μεταξύ όλων των μαραθονοδρόμων.

Ασφαλώς και υπάρχει ανταγωνισμός μεταξύ των αθλητών αλλά και ταυτόχρονα αναγνώριση και αμοιβαίος σεβασμός μεταξύ τους.

Respect για όλους του Μαραθωνοδρόμους ανεξαρτήτου ηλικίας, φύλλου και χρόνου.

Φοβερό fair play από τον Πιτσώλη, χειροκρότησε τον Γκελαούζο στον τερματισμό

Ο Χαράλαμπος Πιτσώλης, που προσπέρασε τον Κώστα Γκελαούζο και τερμάτισε πρώτος στον 39ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας, χειροκρότησε τον πρωταθλητή του Παναθηναϊκού στη γραμμή τερματισμού, τηρώντας το fair play.

www.sport24.gr

 

[geoMan]

Κάνει την Αθήνα ανω- κάτω
Αντε να πας στα μασατζιδικα συγγρου
Αυτοί που θέλουν να τρέξουν να πάνε στα βουνα

 

[Annapurna]

Λίγοι σχετικά νεκροί από ανακοπή φέτος.

Άκουσε τον Αλέφαντο ...

 

[bigshak]

Κάνει την Αθήνα ανω- κάτω
Αντε να πας στα μασατζιδικα συγγρου
Αυτοί που θέλουν να τρέξουν να πάνε στα βουνα

Θα σου προτεινα να παρεις το μετρο και μετα πηγαινε με τα ποδια .. Ισα ισα αν σε δει κανεις να περπατας θα φανει οτι και εσυ αθλησε κανοντας περπατημα

 

[Sub-Zero]

Ενδιαφερον νημα...
Η αληθεια ειναι οτι οποιαδηποτε μορφη αθλητισμου (περπατημα,τρεξιμο,ενασχοληση με καποιο αθλημα , βαρη κλπ) οντως προσφερει οντως πολλαπλα οφελη (η να το πουμε διαφορετικα δεν υπαρχει μεγαλυτερη αρρωστια τοσο σωματικα οσο και ψυχικα απο το να καθεσαι ολη μερα)
Απο εκει και περα (μιλωντας για τον εαυτο μου) δεν μπηκα ποτε στην διαδικασια να σκεφτω να συμμετασχω σε μαραθωνιο αλλα το τρεξιμο μου αρεσει και το θεωρω απιστευτο εργαλειο εκτονωσης και χαλαρωσης και ειναι γενικα ενα οπλο για να καθαριζει το μυαλο απο διαφορες σκοτουρες της καθημερινοτητας

Κι εγώ παλιότερα έτρεχα πολύ,αλλά τα τελευταία χρόνια το'χω γυρίσει σε περπάτημα γιατί φοβάμαι μην κάνω ζημιά στα γόνατα.

Πάντως αυτό είναι ένα καλό αν μένεις Αθήνα ή Θεσσαλονίκη,μπορείς να περπατάς μεγάλες αποστάσεις χωρίς να βαριέσαι,αφού βλέπεις κόσμο,μουνιά κλπ.Ενώ αν κάνεις κύκλους σε κανα γήπεδο,σε πιάνει βαρεμάρα.

 

[argyrotoxos]

Λαθος κανεις, η εισαι η δεν εισαι δραστηριος.. βαριεμαι να το αναλυσω....
Ας περιοριστουμε στο οτι το τρεξιμο ειναι καλο να το κανεις γενικα

Περπατα,πήγαινε εδώ και εκεί στην δουλειά σου ,κάνε και χειρωνακτικές δουλειές και μετά τι κουράγιο να έχεις για περπάτημα ...μόνο καθιστικως εργαζόμενοι μπορούν.
Είναι τελείως αχρειαστο αν έχεις κάψει ήδη κάψει θερμιδες σε εργασία η οποία δεν είναι καθιστική.

 

[aiolos.klima50]

Ναι έκανα αυτές τις μέρες κλασσικό μαραθώνιο στο σεξ ...42ωρες και 195 δευτερόλεπτα

 

[Annapurna]

Τα 33 απίστευτα οφέλη του τρεξίματος – επιστημονικά αποδεδειγμένα (μέρος Α)

Έχεις διαβάσει και έχεις διαβάσει για τα οφέλη του τρεξίματος, αλλά: 1. δεν θα βαρεθείς ποτέ να τα ξαναβλέπεις, 2. η επιστήμη προχωράει και συνεχώς ανακαλύπτονται νέα ή ανατρέπονται παλιότερα δεδομ…

www.runster.gr

 

[argyrotoxos]

Κι εγώ παλιότερα έτρεχα πολύ,αλλά τα τελευταία χρόνια το'χω γυρίσει σε περπάτημα γιατί φοβάμαι μην κάνω ζημιά στα γόνατα.

Πάντως αυτό είναι ένα καλό αν μένεις Αθήνα ή Θεσσαλονίκη,μπορείς να περπατάς μεγάλες αποστάσεις χωρίς να βαριέσαι,αφού βλέπεις κόσμο,μουνιά κλπ.Ενώ αν κάνεις κύκλους σε κανα γήπεδο,σε πιάνει βαρεμάρα.

Βέβαια μπορείς να πας σε κάποια περιαστική πράσινη έκταση για περπάτημα...θα δεις και ωραίες συνασκουμενες και όχι μόνο θειτσες με οστεοπόρωση.

 

[Μάγος του ΟΖ]

Ναι έκανα αυτές τις μέρες κλασσικό μαραθώνιο στο σεξ ...42ωρες και 195 δευτερόλεπτα

Άξιος

 

[argyrotoxos]

Ναι έκανα αυτές τις μέρες κλασσικό μαραθώνιο στο σεξ ...42ωρες και 195 δευτερόλεπτα

Σωραιος....

 

[argyrotoxos]

Υπάρχει ένας απίστευτος σεβασμός μεταξύ όλων των μαραθωνοδρόμων.

Ασφαλώς και υπάρχει ανταγωνισμός μεταξύ των αθλητών αλλά και ταυτόχρονα αναγνώριση και αμοιβαίος σεβασμός μεταξύ τους.

Respect για όλους του μαραθωνοδρόμους ανεξαρτήτου ηλικίας, φύλλου και χρόνου.

Φοβερό fair play από τον Πιτσώλη, χειροκρότησε τον Γκελαούζο στον τερματισμό

Ο Χαράλαμπος Πιτσώλης, που προσπέρασε τον Κώστα Γκελαούζο και τερμάτισε πρώτος στον 39ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας, χειροκρότησε τον πρωταθλητή του Παναθηναϊκού στη γραμμή τερματισμού, τηρώντας το fair play.

www.sport24.gr

Το βλέπω στους δεκαθλητες και τις επταθλητριες....με εντυπωσιάζει πάντα!

 

[Annapurna]

Και καλό είναι να μην τρέχουμε με σαγιονάρες ...

 

[Sub-Zero]

Περπατα,πήγαινε εδώ και εκεί στην δουλειά σου ,κάνε και χειρωνακτικές δουλειές και μετά τι κουράγιο να έχεις για περπάτημα ...μόνο καθιστικως εργαζόμενοι μπορούν.
Είναι τελείως αχρειαστο αν έχεις κάψει ήδη κάψει θερμιδες σε εργασία η οποία δεν είναι καθιστική.

Όντως,αν κάνεις χειρωνακτική/κοπιαστική εργασία,δεν έχεις όρεξη για τίποτα μετά.

Εξάλλου,οι πιο πολλοί που τρέχουν είναι δ.υ,άνεργοι,πιτσιρικάδες,άντε και τίποτα ιδιοκτήτες μαγαζιών που κι αυτοί όλη μέρα κάθονται.

 

[argyrotoxos]

Όντως,αν κάνεις χειρωνακτική/κοπιαστική εργασία,δεν έχεις όρεξη για τίποτα μετά.

Εξάλλου,οι πιο πολλοί που τρέχουν είναι δ.υ,άνεργοι,πιτσιρικάδες,άντε και τίποτα ιδιοκτήτες μαγαζιών που κι αυτοί όλη μέρα κάθονται.

Aκριβως αυτό...όσοι δεν κουράζονται σωματικά στην δουλειά κουράζονται σε τρέξιμο η περπάτημα( ως φάρμακο) γιατί αλλιώς το αίμα δεν θα κυλάει ....

 

[TNT!]

Περπατάτε μλκς ξυπόλυτοι να σκληρύνει η πατούσα και να κάνετε τους αναστενάρηδες μετά...

 

[paparotriftoulas]

Περπατάτε μλκς ξυπόλυτοι να σκληρύνει η πατούσα και να κάνετε τους αναστενάρηδες μετά...

να τους δωσουμε κανα φυλλαδιο να μοιρασουν μην παει τσαμπα τοσο περπατημα

 

[Sub-Zero]

Άκουσε τον Αλέφαντο ...

Τί να πει κι ο φουκαράς,μια ζωή γυμναζόταν και τον έθαψε ο Βαγγέλας που είναι 200 κιλά

 

[chris drs]

Λες και ειμαστε ολοι δημοσια κοπροσκυλα και καθομαστε το ΣΚ. Κλεινουν τα παντα στο κεντρο και ταλαιπωρειται ο κοσμος να παει ή να φυγει απ'τη δουλεια του. Γαμω το σπιτακι τους.