Γυμναστήριο (ασκήσεις - συμπληρώματα διατροφής κλπ)...

[Αλιντισσα]

Με μέλι , άμα σ'αρέσει κόρη.

Καλως μας ξανάρθες αγαπούλα :-*

εμενα με γιαουρτι και μελι μου αρεσει

Φυσικά θα ακολουθήσω τις συμβουλές των κοριτσιών κι οχι του Σφε ο οποίος θέλει να μου φορτώσει 500 θερμίδες με βούτυρα και τέτοια.

 

[digenis87]

Καλησπέρα σφίχτες :-* :-* :-*
Μου είπε ο γυμναστής μου οτι το πρωί πρέπει να τρώω κουάκερ.Επειδή μου φαινεται τελείως εμετικό με το γάλα ,πως αλλιώς το τρώμε αυτό?

φαε κατι αλλο σιγα το θεμα

 

[karablaxos]

Θεος...
Το ετρωγε ο πατερας μου με προβειο γαλα... αηδια^2

....γαλατακι χλιαρο και φρεσκο ζεστο ψωμακι.... αλλα ποτε το βραδυ φερνει αερια....και δεν ειναι πρεπον...

 

[neos123]

Καλως μας ξανάρθες αγαπούλα :-*






Φυσικά θα ακολουθήσω τις συμβουλές των κοριτσιών κι οχι του Σφε ο οποίος θέλει να μου φορτώσει 500 θερμίδες με βούτυρα και τέτοια.

τοταλ 2 τις εκατο με 30 γραμμαρια κουακερ

 

[neos123]

επισης και γαλα απο γαιδουρα

αυτα ειναι

 

[sferdeklos]

Φυσικά θα ακολουθήσω τις συμβουλές των κοριτσιών κι οχι του Σφε ο οποίος θέλει να μου φορτώσει 500 θερμίδες με βούτυρα και τέτοια.

Εισαι ηλιθια. Κατσε και πιστεψε τον γυμναστη σου.
Μαθε τι ειναι τα κορεσμενα τα μονο/πολυακορεστα λιπαρα.
Δες ποσες σημαντικες βιταμινες εχει το αγελαδινο βουτυρο μαζι με το μελι.
Που φτιαχνονται τα γαμωκουακερ σου και με ποσα συντηρητικα.

Και μετα ελα να μου πεις για θερμιδες.
Ελλεηνιδα μπαζολα, που απ'εξω εισαι μουναρα και απο μεσα σαπια.

 

[CrashTest]

επισης και γαλα απο γαιδουρα

χωρίς πλάκα , γαμάτο  

 

[CrashTest]

Εισαι ηλιθια. Κατσε και πιστεψε τον γυμναστη σου.
Μαθε τι ειναι τα κορεσμενα τα μονο/πολυακορεστα λιπαρα.
Δες ποσες σημαντικες βιταμινες εχει το αγελαδινο βουτυρο μαζι με το μελι.
Που φτιαχνονται τα γαμωκουακερ σου και με ποσα συντηρητικα.

Και μετα ελα να μου πεις για θερμιδες.
Ελλεηνιδα μπαζολα, που απ'εξω εισαι μουναρα και απο μεσα σαπια.

Πρέπει να πεινάς εσύ , δεν εξηγούνται αλλιώς τόσα νεύρα.

Το άλλο δεν τολμώ ούτε να το σκεφτώ

 

[sferdeklos]

....γαλατακι χλιαρο και φρεσκο ζεστο ψωμακι.... αλλα ποτε το βραδυ φερνει αερια....και δεν ειναι πρεπον...

Τυπε, το πρωι τρωγεται αυτη η θερμιδικη μπομπα.
Να τις καψεις στο κτημα.

 

[CIM]

Καθε πρωι κουακερ τρωω,καμια φορα βαζω και σταφιδες.ειναι θεμα συνηθειας.πιο ωραια ειναι τα κελοκς και τα κοκο ποπς πως τα λενε αυτα αλλα εχουν και αρκετη ζαχαρη.αρα βρωμη το καλυτεροτερο  !σαν εναλακτικη μπορουμε να βαλουμε και λιγο απο αυτα τα κελοκς,αλλα λιγο ομως.φυσικα μαζι τρωω και 4-5 ασπραδια,κροκο αραια.

 

[neos123]

Εισαι ηλιθια. Κατσε και πιστεψε τον γυμναστη σου.
Μαθε τι ειναι τα κορεσμενα τα μονο/πολυακορεστα λιπαρα.
Δες ποσες σημαντικες βιταμινες εχει το αγελαδινο βουτυρο μαζι με το μελι.
Που φτιαχνονται τα γαμωκουακερ σου και με ποσα συντηρητικα.

Και μετα ελα να μου πεις για θερμιδες.
Ελλεηνιδα μπαζολα, που απ'εξω εισαι μουναρα και απο μεσα σαπια.

το βουτηρο εχει πολυ βιταμινη α απαραιτητη για δερμα και μαλλια

 

[sferdeklos]

Πρέπει να πεινάς εσύ , δεν εξηγούνται αλλιώς τόσα νεύρα.

Το άλλο δεν τολμώ ούτε να το σκεφτώ

Εφαγα και εγκοσα για βραδυ.
Ενα πακετο καλαμαρακια, αρνι απο την Κυριακη, μιση φρατζολα ψωμι και σκορδο.

 

[neos123]

Καθε πρωι κουακερ τρωω,καμια φορα βαζω και σταφιδες.ειναι θεμα συνηθειας.πιο ωραια ειναι τα κελοκς και τα κοκο ποπς πως τα λενε αυτα αλλα εχουν και αρκετη ζαχαρη.αρα βρωμη το καλυτεροτερο  !σαν εναλακτικη μπορουμε να βαλουμε και λιγο απο αυτα τα κελοκς,αλλα λιγο ομως.φυσικα μαζι τρωω και 4-5 ασπραδια,κροκο αραια.

εγω πρωι κουακερ με γαλα ,κακαο για σιδηρο,και σταφιδες

 

[CrashTest]

Να τρως και τον κρόκο ΣΙΜ. Βοηθά στην εγκεφαλική λειτουργία.

(ακούστηκε σαν προσβολή αυτό?    )

 

[neos123]

Να τρως και τον κρόκο ΣΙΜ. Βοηθά στην εγκεφαλική λειτουργία.

(ακούστηκε σαν προσβολή αυτό?    )

εχουν ω3 και ω6 αν θυμαμαι καλα

 

[CrashTest]

Εφαγα και εγκοσα για βραδυ.
Ενα πακετο καλαμαρακια, αρνι απο την Κυριακη, μιση φρατζολα ψωμι και σκορδο.

Καλύτερα να σε ντύνουν παρά να σε ταϊζουν εσένανε  

 

[lagoudakis]

χωρίς πλάκα , γαμάτο 

και πανακριβο.....

 

[sferdeklos]

Καλύτερα να σε ντύνουν παρά να σε ταϊζουν εσένανε  

Γι'αυτο δεν πετυχα σαν ζιγκολο.
Τους ημουν δαπανηρος στο φαι...

 

[lagoudakis]

Εφαγα και εγκοσα για βραδυ.
Ενα πακετο καλαμαρακια, αρνι απο την Κυριακη, μιση φρατζολα ψωμι και σκορδο.

 

[karablaxos]

Τυπε, το πρωι τρωγεται αυτη η θερμιδικη μπομπα.
Να τις καψεις στο κτημα.

...το πρωι βεβεα....και μετα χτιζω σοφατιζω γκρεμιζω, δεν με σταματαει τιποτα...