Γιατί δεν έχω πρωινές στύσεις;

[Maximilien]

Δεν περιμένω να ακούσω εδώ τον καθένα.Απλα το έθεσα μήπως έχει κάποιος την ίδια εμπειρία

Και να εχει τύπε κάποιος τέτοια εμπειρία δεν θα τολμήσει εδώ μέσα στους ψωλαράδες να γίνει ρεντίκολο.
Ξεκίνα γυμναστική με βάρη και τρέξιμο.
Στην ηλικία που είσαι όλα θα πάρουν τον δρόμο τους αν είσαι ήρεμος.

 

[athinaios44]

Και να εχει τύπε κάποιος τέτοια εμπειρία δεν θα τολμήσει εδώ μέσα στους ψωλαράδες να γίνει ρεντίκολο.
Ξεκίνα γυμναστική με βάρη και τρέξιμο.
Στην ηλικία που είσαι όλα θα πάρουν τον δρόμο τους αν είσαι ήρεμος.

θα μιλησω επιστημονικα γιατι εισαι ΜΥΡΩΔΙΑΣ
τα αντικαταθλιπτικα του δημιουργουν το προβλημα
παει στον γιατρο,το λεει,του αλλαζει αγωγη..
αν παλι του δημιουργει θεμα ξανα αλλη αγωγη μεχρι να βρεθει αυτη που κουμπωνει ΣΩΣΤΑ
οι ΚΑΛΟΙ γιατροι αυτο κανουν

 

[Vascoda25]

Και να εχει τύπε κάποιος τέτοια εμπειρία δεν θα τολμήσει εδώ μέσα στους ψωλαράδες να γίνει ρεντίκολο.
Ξεκίνα γυμναστική με βάρη και τρέξιμο.
Στην ηλικία που είσαι όλα θα πάρουν τον δρόμο τους αν είσαι ήρεμος.

Πάω γυμναστήριο 3-4 φορές την εβδομάδα

 

[πολυζωης]

Και να εχει τύπε κάποιος τέτοια εμπειρία δεν θα τολμήσει εδώ μέσα στους ψωλαράδες να γίνει ρεντίκολο.
Ξεκίνα γυμναστική με βάρη και τρέξιμο.
Στην ηλικία που είσαι όλα θα πάρουν τον δρόμο τους αν είσαι ήρεμος.

παντως καθε φορα ρε φιλε το ιδιο πραγμα .... να βγαλουν τον αλλον κατευθειαν πουστη ...ντροπη πια

 

[Νίπλης]

θα μιλησω επιστημονικα γιατι εισαι ΜΥΡΩΔΙΑΣ
τα αντικαταθλιπτικα του δημιουργουν το προβλημα
παει στον γιατρο,το λεει,του αλλαζει αγωγη..
αν παλι του δημιουργει θεμα ξανα αλλη αγωγη μεχρι να βρεθει αυτη που κουμπωνει ΣΩΣΤΑ
οι ΚΑΛΟΙ γιατροι αυτο κανουν

Λείπεις απο την Ιατρικη κοινοτητα , θα ειχε πολλα να παρει απο εσενα

 

[athinaios44]

Λείπεις απο την Ιατρικη κοινοτητα , θα ειχε πολλα να παρει απο εσενα

με εχασε η ιατρικη,με κερδισε ΑΛΛΟΣ κλαδος

 

[Maximilien]

θα μιλησω επιστημονικα γιατι εισαι ΜΥΡΩΔΙΑΣ
τα αντικαταθλιπτικα του δημιουργουν το προβλημα
παει στον γιατρο,το λεει,του αλλαζει αγωγη..
αν παλι του δημιουργει θεμα ξανα αλλη αγωγη μεχρι να βρεθει αυτη που κουμπωνει ΣΩΣΤΑ
οι ΚΑΛΟΙ γιατροι αυτο κανουν

Είσαι σακαφλιάς τσοπάνος με τσαρούχια...
Άσε τις συμβουλές και φάε κανα χοχλιό...

 

[Ντουνταράς]

Δεν περιμένω να ακούσω εδώ τον καθένα.Απλα το έθεσα μήπως έχει κάποιος την ίδια εμπειρία

Καλά στο λέει ο Maximilien από πάνω όπως και ο sisax87, σαν τι περιμένεις δηλαδή εδώ μέσα;
Ηλικιακά (αφού δήλωσες 28 ετών) θα μπορούσες να ήσουν γιος μου, λοιπόν ξεκόλλησε από εδώ μέσα, τράβα σε γιατρούς κι όταν ανέβεις ξανά τότε έμπα να βρεις πληροφορίες για το επόμενο κορίτσι.

 

[athinaios44]

Είσαι σακαφλιάς τσοπάνος με τσαρούχια...
Άσε τις συμβουλές και φάε κανα χοχλιό...

οταν γραφεις ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ σε βραδυνους αυτα παθαινεις
ΞΕΣΤΡΑΒΩΣΟΥ αλλοι πληρωνουν για να μαθουν αυτα τα ΟΛΙΓΑ

 

[Maximilien]

Πάω γυμναστήριο 3-4 φορές την εβδομάδα

Τρέχεις καθόλου?
Οχι σε διάδρομο,έξω λέω.

 

[Νίπλης]

με εχασε η ιατρικη,με κερδισε ΑΛΛΟΣ κλαδος

ναι , οι κομπογιαννίτες

 

[Νίπλης]

Τρέχεις καθόλου?
Οχι σε διάδρομο,έξω λέω.

να σου πει και περιοχη , εχει σημασία

 

[Maximilien]

να σου πει και περιοχη , εχει σημασία

Σωστός....
Αμα ειναι κανα Ίλιον-Περιστερι η αυτοκτονία είναι μια λύση...

 

[Νίπλης]

Σωστός....
Αμα ειναι κανα Ίλιον-Περιστερι η αυτοκτονία είναι μια λύση...

θα συμπληρωσω και πανω απο την Βουλιαγμενης

 

[Maximilien]

θα συμπληρωσω και πανω απο την Βουλιαγμενης

Έχει καλά μέρη για τρέξιμο,Καρέα,βπ πχ...
Μην τα ισοπεδώνεις όλα...

 

[πολυζωης]

Τρέχεις καθόλου?
Οχι σε διάδρομο,έξω λέω.

ριξτου μια τριχια να τον δεσει στον πισω προφυλακτηρα ο νιπλης να δεις πως θα γινει ντουκι σε χρονο μηδεν

 

[Maximilien]

Να αναφέρουμε επίσης,για όποιον ενδιαφέρεται,ότι οι δρομείς πλέον με το κλείσιμο του Αγίου Κοσμά έχουν σκορπίσει...
Υπάρχει ένας διαδραστικός χώρος στο πεδίο του Άρεως,νομίζω 800μ η στροφή...
Κανεις την προπόνηση σου και αν είσαι στρειτ γαμιάς έχει αρκετές κοπέλες που τρέχουν να κάνεις παιχνίδι,όρεξη να έχεις,πιο εύκολο από ότι νομίζετε...
Αν είσαι μπούστης,έχει Πακιστανούς στα παγκάκια που περιμένουν καμμία μπουστοπίπα και αν είσαι ματάκιας παίζει η Ματσούκα στο εκεί θέατρο,οπότε πιάνεις έναν θάμνο και τον παίζεις με την ησυχία σου....
Όλοι ικανοποιημένοι εκτός από αυτούς που θέλουν να κάνουν κανονική προπόνηση χωρίς τα παρελκόμενα,γιατί έχει πολύ κόσμο...

 

[Vascoda25]

Έξω δεν τρέχω με τέτοια ζέστη.Κανω όμως πολύ αερόβια άσκηση

 

[Maximilien]

Έξω δεν τρέχω με τέτοια ζέστη.Κανω όμως πολύ αερόβια άσκηση

Έχεις ένα δίκιο.
Η έντονη ζέστη έστω και αν πας πρωί νωρίς ή βράδυ σε εμποδίζει να αποδώσεις,όμως σε κάνει πιο ανθεκτικό η προπόνηση σε τέτοιες συνθήκες.
Για μένα κόψε τελείως τα χάπια που λες.
Μίλα και με τον γιατρό σου.

 

[Α-Ω]

το άγχος είναι ο νούμερο 1 αγγειοσυσταλτικός παράγοντας
τα φάρμακα τα παίρνεις για κατάθλιψη, άγχος, κλπ
λειτουργούν ανασταλτικά στον οργανισμό σου
βρες τρόπο διαχείρισης άγχους, κάνε μια διατροφή ισορροπημένη, βρες μια γκομενάρα να σε φτιάχνει, ...το τελευταίο αυτό είναι το πλέον αγχολυτικό-αντικαταθλιπτικό να ξέρεις