Η εσωτερική ηρεμία αρχίζει τη στιγμή που θα αποφασίσεις να μην επιτρέπεις σε κανέναν άνθρωπο και σε κανένα γεγονός να σε ελέγχει για το πώς θα συμπεριφέρεσαι ! Οποιος συνηθίζει να αντιμετωπίζει με ηρεμία καλοσύνη και ευγένεια τους ανθρώπους σημαίνει ότι είναι ψυχικά υγιής !