τι ειδοθσ γιμναστική κανει καλο στην ερωτική επιδοση?

[giasou]

τι ειδοθσ γιμναστική κανει καλο στην ερωτική επιδοση?

μηπωσ το τεννισ ,το μπασκετ,η αρση βαρων,το καρατε,η θδατοσφαιρηση,η ρθθμική γιμναστική?
μηπωσ καποιο αλλη αθλοπαιδία?
για πεστε την γνωμη σασ και την εμπειρία σασ σχετικά!!

μονο σοβαρεσ προτασεισ και μν καμετε μπλακα!

 

[Φυλήςυχος Πολίτης]

Καλησπέρα σοθ φίλε giasou.

Χωρίς να έχω θπ όψιν μοθ καμμία έρεθνα ποθ να αποδεικνύει κάτι τέτοιο και με γνώμονα τη λογική, νομίζω ότι οποιαδήποτε γθμναστική ποθ να σοθ αθξάνει τις αντοχές θα σοθ έκανε καλλίτερη δοθλειά από οτιδήποτε άλλο.
Βασικά οποιαδήποτε άσκηση είναι προτιμότερη από το καθισιό*. Εάν είσαι αρχάριος προσηλώσοθ σε ασκήσεις ποθ θα σοθ ελαττώσοθν το βάρος και κθρίως το λίπος. Εκεί θα δεις τη διαφορά. Εάν έχεις φθάσει σε ικανοποιητικό σημείο τότε προσηλώσοθ σε ασκήσεις ποθ σοθ αθξάνοθν τις αντοχές.  Νομίζω ότι η χαμηλή μακρόσθρτη αερόβια άσκηση θα έκανε τη δοθλειά.

*Εννοείται ότι πρέπει να σθμβοθλεθτείς έναν γιατρό για οποιαδήποτε γθμναστική κάνεις, ιδιαίτερα εάν έχεις θπερβεί τα 30 έτη ηλικίας.

 

Καλησπέρα σοθ φίλε giasou.

Χωρίς να έχω θπ όψιν μοθ καμμία έρεθνα ποθ να αποδεικνύει κάτι τέτοιο και με γνώμονα τη λογική, νομίζω ότι οποιαδήποτε γθμναστική ποθ να σοθ αθξάνει τις αντοχές θα σοθ έκανε καλλίτερη δοθλειά από οτιδήποτε άλλο.
Βασικά οποιαδήποτε άσκηση είναι προτιμότερη από το καθισιό*. Εάν είσαι αρχάριος προσηλώσοθ σε ασκήσεις ποθ θα σοθ ελαττώσοθν το βάρος και κθρίως το λίπος. Εκεί θα δεις τη διαφορά. Εάν έχεις φθάσει σε ικανοποιητικό σημείο τότε προσηλώσοθ σε ασκήσεις ποθ σοθ αθξάνοθν τις αντοχές.  Νομίζω ότι η χαμηλή μακρόσθρτη αερόβια άσκηση θα έκανε τη δοθλειά.

*Εννοείται ότι πρέπει να σθμβοθλεθτείς έναν γιατρό για οποιαδήποτε γθμναστική κάνεις, ιδιαίτερα εάν έχεις θπερβεί τα 30 έτη ηλικίας.

Άντε γαμήσοθ..
Στραβωθήκαμε να διαβάσοθμε τις σθμβοθλές σοθ..

 

[life97]

Kανε γιογκα φιλε μου....Βοηθαει το σωμα στιs διαφορεs ποζεs, κοντρολαρει το μυαλο και καθυστερει την φλοκοδιαροη....Εγγυημενα

 

Kανε γιογκα φιλε μου....Βοηθαει το σωμα στιs διαφορεs ποζεs, κοντρολαρει το μυθαλο και καθυθστερει την φλοκοδιαροη....Εγγυθημενα

 

[Φυλήςυχος Πολίτης]

Άντε γαμήσοθ..
Στραβωθήκαμε να διαβάσοθμε τις σθμβοθλές σοθ..

ΑΑΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ!

Φαντάσου ότι κι εγώ το βρήκα αδύνατο στην αρχή να γράψω έτσι ολόκληρο κείμενο. Το έγραψα κανονικά, το πέταξα σε Word και αντικατέστησα τα υ με θ.

Μα τον πούστη πώς γίνεται να γράφει έτσι; Μάλλον το ίδιο θα κάνει κι αυτός

 

[Akelon]

Αερόβια φίλε geiasou, αερόβια, με οποιαδήποτε μορφή.
Τρέξιμο, γρήγορο περπάτημα, κολύμπι
Φυσικά αν δεν έχεις γυμναστεί ποτέ τότε πάρε στο σπίτι ένα διάδρομο και ξεκίνα να περπατάς ή περπάτα έξω.
Λένε όμως πως με το κολύμπι φτιάχνεις αντοχή καλή και για σεξ. Αλλά δύσκολο....
Α, αν κόψεις το κάπνισμα τότε θα δεις τρομακτική διαφορά.

 

[life97]

 

ΑΑΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ!

Φαντάσου ότι κι εγώ το βρήκα αδύνατο στην αρχή να γράψω έτσι ολόκληρο κείμενο. Το έγραψα κανονικά, το πέταξα σε Word και αντικατέστησα τα υ με θ.

Μα τον πούστη πώς γίνεται να γράφει έτσι; Μάλλον το ίδιο θα κάνει κι αυτός

Δε γίνεται ρε αλλιώς.
Σε μιά πρόταση του λάϊφ ξεκίνησα ν'αλλάξω 2 και την τελευταία στιγμή είδα το 3ο.
Του γειάσου(θ) είναι αλάνθαστα.
Εκτός αν λείπει το υ απ'το πληκτρολόγιό του κι έχει συνηθίσει να πατάει το διπλανό..

 

[life97]

Μηπωs εχουν κολησει τα...πληκτρα μεταξυ τουs???????

 

Μηπωs εχουν κολησει τα...πληκτρα μεταξυ τουs???????

Κι αν ναι,πως??

 

[Φυλήςυχος Πολίτης]

Κι αν ναι,πως??

κάτι θα ξέφυγε...

Αλλά... είναι κι αυτό μια άσκηση που σε βοηθά στις ερωτικές αντοχές από μια άποψη...

Δεν τελειώνεις με τίποτε μετά

 

[antipa]

Ασκήσεις κέγκελ ρε σεις.
το φαρμακο για ολες τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες 

 

[o palios]

  η  πιο σοβαρη προταση-ΟΛΑ ΤΑ ΕΙΔΗ

 

κάτι θα ξέφυγε...

Αλλά... είναι κι αυτό μια άσκηση που σε βοηθά στις ερωτικές αντοχές από μια άποψη...

Δεν τελειώνεις με τίποτε μετά

Αν το παρατραβήξεις δεν αρχίζεις καν..

 

[gevorg]

η χειρογλυκανη σταθερης εντασης και διαρκειας 30-50 λεπτα της ωρας περιποθ

 

[moutsos13]

η χειρογλυκανη σταθερης εντασης και διαρκειας 30-50 λεπτα της ωρας περιποθ

+1

 

[arkoudiarhs]

λοιπον.....
παιρνεις αεροπλανο και πας φρανκφουρτη!
πας στο κεντρο της πολης και εκει εχει καμια 25αρια πολυοροφα μπουρδελα,φυσικα χωρις ανελκυστηρα.περιπου 5 οροφους εκαστο.
αν συνυπολογισεις και το περπατημα στους διαδρομους και το περπατημα απο μπουρδελο σε μποθρδελο ειναι καλη ασκηση...
μετα αγαμητος πας για νανι.
ξυπνασ το αλλο πρωι και πας στο fkk-oase για να  διαπιστωσεις τα αποτελεσματα τησ ασκησεως.

 

[gazofonix1980]

νομίζω βοηθάνε όλα τα είδη που σου δίνουν αντοχή στο τρέξιμο και δύναμη (όχι τούμπανο απλά να είσαι δυνατό παιδί)

 

[gl]

τι ειδοθσ γιμναστική κανει καλο στην ερωτική επιδοση?

μηπωσ το τεννισ ,το μπασκετ,η αρση βαρων,το καρατε,η θδατοσφαιρηση,η ρθθμική γιμναστική?
μηπωσ καποιο αλλη αθλοπαιδία?
για πεστε την γνωμη σασ και την εμπειρία σασ σχετικά!!

μονο σοβαρεσ προτασεισ και μν καμετε μπλακα!

οι καμψεις.....