Οι παππούληδες και οι «μικροτσούτσουνοι» του μπου!

[κωλο-γερος]

Με κυνηγαει ρε γμτο. Εχω κανονισει μια διανυκτερευση στην Μαδριτη, οπου φτανω το μεσημερι για την Δευτερα. Αν και για πρωτη φορα σε ταξιδι, δεν σχεδιασα τιποτα περι σεξοδιαμονης, το ξενοδοχειο που εχω κλεισει, στην Γκραν βια 65, ειναι μολις 2 λεπτα με τα ποδια απο κεντρο μασσαζ με λατινες που προσφερουν σοαπυ και νουρου στα 100 ευρω και στον ακριβως πισω παραλληλο ειναι κινεζοδρομος με οχι ενα, ουτε δυο, αλλα τρια κινεζικα μασσαζομπουρδελακια. Φευ.

 

[Annapurna]

Καντε μια αλλη ασκηση, πολυ ευκολη για κατω κοιλιακους και ποδια οταν ξαπλωνετε στο κρεβατι πριν κοιμηθητε. Ξαπλωστε ανασκελα και ανασηκωστε το πολυ μεχρι 15-20 εκ. τεντωμενο το ποδι σας. Κρατηστε σε αυτη τη θεση οσο περισσοτερο μπορειτε μεχρι να νιωσετε οτι δεν μπορειτε αλλο. Μετα επαναλαβετε με το αλλο ποδι. Αν μπορειτε να μετρησετε και τον χρονο της ασκησης ωστε την εομενη φορα να προσπαθησετε λιγο παραπανω.

Καλημερα.

Και αν σηκωθεί το τρίτο πόδι νυχτιάτικα πως θα το κατεβάσουμε μετά ???

 

[troubakhs]

Έβαλα 13 ευρώ στο ΙΒΑΝ, παιδί μου!

δεν επρεπε τοσα πολλα θειουλακο μου.....

Η ανάρτηση συγχωνεύτηκε αυτόματα: 18 Νοε 2023

Με κυνηγαει ρε γμτο. Εχω κανονισει μια διανυκτερευση στην Μαδριτη, οπου φτανω το μεσημερι για την Δευτερα. Αν και για πρωτη φορα σε ταξιδι, δεν σχεδιασα τιποτα περι σεξοδιαμονης, το ξενοδοχειο που εχω κλεισει, στην Γκραν βια 65, ειναι μολις 2 λεπτα με τα ποδια απο κεντρο μασσαζ με λατινες που προσφερουν σοαπυ και νουρου στα 100 ευρω και στον ακριβως πισω παραλληλο ειναι κινεζοδρομος με οχι ενα, ουτε δυο, αλλα τρια κινεζικα μασσαζομπουρδελακια. Φευ.

θα υπερκαραερθω και εγω

 

[ΑΝΤΖΕΛΟ]

δεν επρεπε τοσα πολλα θειουλακο μου.....

Η ανάρτηση συγχωνεύτηκε αυτόματα: 18 Νοε 2023

θα υπερκαραερθω και εγω

Αδελφέ

 

[Annapurna]

Το κολύμπι προσφέρει πολλά οφέλη αλλά και αρκετούς κινδύνους ειδικά στη θάλασσα.

Ειδικά τον χειμώνα το κρύο νερό συρρικνώνει τις αρτηρίες με αποτέλεσμα να μην αιματώνεται σωστά ο εγκέφαλος με αποτέλεσμα η καρδιά να εργάζεται πιο έντονα.

Σε μια τέτοια περίπτωση οι σφυγμοί αυξάνονται και γιαυτό πολλοί ηλικιωμένοι μένουν στον τόπο.

Συνίσταται μόνο για έμπειρους κολυμβητές και καλό είναι να γίνεται με παρέα.

 

[troubakhs]

Το κολύμπι προσφέρει πολλά οφέλη αλλά και αρκετούς κινδύνους ειδικά στη θάλασσα.

Ειδικά τον χειμώνα το κρύο νερό συρρικνώνει τις αρτηρίες με αποτέλεσμα να μην αιματώνεται σωστά ο εγκέφαλος και η καρδιά να εργάζεται πιο έντονα.

Σε μια τέτοια περίπτωση οι σφυγμοί αυξάνονται και γιαυτό πολλοί ηλικιωμένοι μένουν στον τόπο.

Συνίσταται μόνο για έμπειρους κολυμβητές και καλό είναι να γίνεται με παρέα.

πες του τα.....

 

[κωλο-γερος]

Το κολύμπι προσφέρει πολλά οφέλη αλλά και αρκετούς κινδύνους ειδικά στη θάλασσα.

Ειδικά τον χειμώνα το κρύο νερό συρρικνώνει τις αρτηρίες με αποτέλεσμα να μην αιματώνεται σωστά ο εγκέφαλος και η καρδιά να εργάζεται πιο έντονα.

Σε μια τέτοια περίπτωση οι σφυγμοί αυξάνονται και γιαυτό πολλοί ηλικιωμένοι μένουν στον τόπο.

Συνίσταται μόνο για έμπειρους κολυμβητές.

Έχετε απόλυτο δίκιο, παρόλο που ο "κολυμβητικός" χειμώνας στην θάλασσα έχει περιοριστεί στους μήνες από Ιανουάριο έως Μάιο.
Πριν από μία εβδομάδα, η θάλασσα τού Ιονίου ήταν στους 23-24 βαθμούς και νομίζω από 18 βαθμούς και πάνω είναι αρκετά ανεκτή.

 

[troubakhs]

Έχετε απόλυτο δίκιο, παρόλο που ο "κολυμβητικός" χειμώνας στην θάλασσα έχει περιοριστεί στους μήνες από Ιανουάριο έως Μάιο.
Πριν από μία εβδομάδα, η θάλασσα τού Ιονίου ήταν στους 23-24 βαθμούς και νομίζω από 18 βαθμούς και πάνω είναι αρκετά ανεκτή.

δεν εχει γκομενακια τον χειμωνα ρε παππουλη μου ομως...

 

[κωλο-γερος]

δεν εχει γκομενακια τον χειμωνα ρε παππουλη μου ομως...

Συνήθως το χειμώνα δεν είμαι σε ψυχρά κλίματα.
Διάβασε την υπογραφή μου.

 

[Annapurna]

Έχετε απόλυτο δίκιο, παρόλο που ο "κολυμβητικός" χειμώνας στην θάλασσα έχει περιοριστεί στους μήνες από Ιανουάριο έως Μάιο.
Πριν από μία εβδομάδα, η θάλασσα τού Ιονίου ήταν στους 23-24 βαθμούς και νομίζω από 18 βαθμούς και πάνω είναι αρκετά ανεκτή.

Εσείς είσαστε πολύ έμπειρος κολυμβητής και γνωρίζετε καλά πως αντιδρά το σώμα σας.

Οι περισσότεροι όμως δεν γνωρίζουν πως θα αντιδράσει το σώμα τους σε μία έκτακτη κατάσταση στα βαθιά.

Πολλοί αγνοούν τους κινδύνους που υπάρχουν στην ανοιχτή θάλασσα.

Πχ το καλοκαίρι ελάχιστοι φέρουν πορτοκαλί πλωτήρα για τα διερχόμενα σκάφη.

Επίσης η διαφορά θερμοκρασίας επιφέρει εσωτερικά αλλαγές στο σώμα μας.

 

[troubakhs]

Συνήθως το χειμώνα δεν είμαι σε ψυχρά κλίματα.
Διάβασε την υπογραφή μου.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Το σεξ ωφελει σοβαρα την υγεια. Μιλφολατρης,
Ταυλανδοπληκτος, παππουλης μικροτσουτσουνος.Μεγας χορηγός αγοραίου έρωτα.

 

[κωλο-γερος]

Εσείς είσαστε πολύ έμπειρος κολυμβητής και γνωρίζετε καλά πως αντιδρά το σώμα σας.

Οι περισσότεροι όμως δεν γνωρίζουν πως αντιδρά το σώμα τους σε μία έκτακτη κατάσταση στα βαθιά.

Πολλοί αγνοούν τους κινδύνους που υπάρχουν στην ανοιχτή θάλασσα.

Πχ το καλοκαίρι ελάχιστοι φέρουν πορτοκαλί πλωτήρα για τα διερχόμενα σκάφη.

Επίσης η διαφορά θερμοκρασίας επιφέρει εσωτερικά αλλαγές στο σώμα μας.

Κολυμπαω στην θάλασσα, καθημερινά σχεδόν, συστηματικά επί 6-7 μήνες το χρόνο τα τελευταία 28 χρόνια που έφυγα από την Αθήνα.Η Θάλασσα θέλει προσοχή και κυρίως σεβασμό. Και οπωσδήποτε γνώσεις για το σημείο που κολυμπάμε.
Αν τα τηρήσουμε αυτά θα μας προσφέρει πολλά πράγματα.

 

[Nubic]

Ίνα εξοικειωθείς μετά του τρόπου ζωής των χειμερινών κολυμβητών (και δεν ομιλώ περί του μουσικού συγκροτήματος) πρέπει να πράττεις ταύτο σταδιακά. Την πρώτη χρονιά κολυμπάς ως το Νοέμβρη, μετά δοκιμάζεις Δεκέμβρη κοκ. Μετά από 1-2 σεζόν και με τας απαραίτητας προφυλάξεις (αλλάζεις ρούχα μόλις βγεις έξω) θα βουτάς ως και στα ποτάμια.

 

[shadow]

Κολυμπαω στην θάλασσα, καθημερινά σχεδόν, συστηματικά επί 6-7 μήνες το χρόνο τα τελευταία 28 χρόνια που έφυγα από την Αθήνα.Η Θάλασσα θέλει προσοχή και κυρίως σεβασμό. Και οπωσδήποτε γνώσεις για το σημείο που κολυμπάμε.
Αν τα τηρήσουμε αυτά θα μας προσφέρει πολλά πράγματα.

Ιόνιο είσαι;

 

[κωλο-γερος]

Ιόνιο είσαι;

Ναι.

 

[shadow]

Ναι.

Έχει ωραία νερά εκεί

 

[κωλο-γερος]

Έχει ωραία νερά εκεί

Και ωραιες παραλιες στα δυτικα των νησιων, αλλα και της ηπειρωτικης χωρας.

 

[shadow]

Και ωραιες παραλιες στα δυτικα των νησιων, αλλα και της ηπειρωτικης χωρας.

Έχω πάει σε όλο το Ιόνιο εκτός Κεφαλονιά

 

[genesis]

Με κυνηγαει ρε γμτο. Εχω κανονισει μια διανυκτερευση στην Μαδριτη, οπου φτανω το μεσημερι για την Δευτερα. Αν και για πρωτη φορα σε ταξιδι, δεν σχεδιασα τιποτα περι σεξοδιαμονης, το ξενοδοχειο που εχω κλεισει, στην Γκραν βια 65, ειναι μολις 2 λεπτα με τα ποδια απο κεντρο μασσαζ με λατινες που προσφερουν σοαπυ και νουρου στα 100 ευρω και στον ακριβως πισω παραλληλο ειναι κινεζοδρομος με οχι ενα, ουτε δυο, αλλα τρια κινεζικα μασσαζομπουρδελακια. Φευ.

Αναρωτιέμαι τι δικαιολογία θα εφεύρετε για να μπορέσετε να περιπλανηθείτε μόνος επί 2ωρον(?)

 

[κωλο-γερος]

Αναρωτιέμαι τι δικαιολογία θα εφεύρετε για να μπορέσετε να περιπλανηθείτε μόνος επί 2ωρον(?)

Και μια ωρα μου φτανει. Εκει κοντα εχει ενα φουρνο που φτιαχνει πολυ ωραια τσουρος με σοκολατα που της αρεσουν. Παντοτε οταν πηγαινουμε παω και αγοραζω απο εκει. Επειδη εχει πολλη καταναλωση πολλες φορες χρειαζεται να περιμενεις μεχρι να τα βγαλει.