kosnik26
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 10 Σεπ 2009
- Μηνύματα
- 49.260
- Like
- 20
- Πόντοι
- 366
βασικά περισσότερο για την μέση μου θέλω να δουλέψω επειδή έχω πρόβλημα, οπότε αρχικά κοιλιακούς με ενδιαφέρει να γυμνάσω ώστε να παρέχεται καλύτερη στήριξημονοζυγο,πουσαπς,κοιλιακους ραχιαιους,καθισματακια(αν μπορεις και στο ενα ποδι),αν βρεις κατι να το χρησιμοποιεις ως διζυγο για βυθισεις και αν θες να αγορασεις οργανακι φθηνο και γαματο--->
το μηχανηματάκι για τους κοιλιακούς το έχω δει και φαίνεται όντως καλό, αλλά πιστεύω ότι θα "τραβάει" πολύ στην μέση και παίζει να μην ξανασηκωθώ