Αποτελέσματα αναζήτησης

Αντζελα εισαι απιστευτη στις νεες φωτο...αν ηταν λιγο πιο βολικα τα ωραρια σου στο μαγαζι θα σε επισκεπτομουν αυριο κιολας :tits:

http://www.espressonews.gr/default.asp?pid=79&catid=7&artID=1020955

ποια μερα πηγες φιλε μου? ειχε κοσμο πολυ?

Υπάρχει μήπως καμιά φωτό της κοπέλας??? Εψαξα μέχρι την 7 σελίδα αλλά δε βρήκα τίποτα

γαμιέσαι...  :humpleg: :knockinb: (και εγώ ακόμα περισσότερο που κάθομαι και τα βλέπω...) Αηδία πάντως...

Mε γαμήσατε βραδυάτικα

50 κιλα στηθος με αλτηρες για 8 επαναληψεις ειναι πολυ καλα, παρα πολυ καλα θα ελεγα (αν κανεις και 200 κιλα αρσεις θανατου και σκουωτ...)

ελπιζω να μην ειναι κανενας σαπιοκοιλιας....

Δες και αυτον

Οταν μιλαμε για επαγγελματια bodybuilder η χρηση  ΑΑΣ ειναι σχεδον αυτονοητη

ειναι απιστευτος...και απο τις καλυτερες παρουσιες πανω στη σκηνη οταν παρουσιαζε το προγραμμα του

Ισως και να εχει πλακωθει στα αναβολικα.Ισως και να γυμναζεται συστηματικα απο μικρος, να κανει μια πολυ καλη ζωη και μια προσεκτικη διατροφη. ας μην ημαστε αρνητικοι σε οτι βλεπουμε και ας μην βγαζουμε ντοπαρισμενο οτι θεωρουμε δυσκολο εως ακατορθωτο να πετυχουμε εμεις. ΥΓ,  Καλο θα ηταν ατομα...

Ισως ο πιο συμμετρικος και με σωμα πιο κοντα στα ανθρωπινα δεδομενα...Frank Zane http://www.ironmagazine.com/blog/2008/legendary-status/

Δε θελει και πολλη κλιση. Ενα κλικ πανω απο το τελειως επιπεδο. Οσο ανεβαζεις την κλιση, τοσο πιο πολυ εμπλεκονται οι ωμοι.

http://www.sgfitnessonline.com/IMAGE/gladiatorChest.jpg Εγω να σας βαλω φωτο που λεει με ποια ασκηση γυμναζεται ο καθε μυς που αποτελουν το στηθος, αλλα επαναλαμβανω...πρωτα δινουμε συνολικα ογκο στο στηθος με πιεσεις παγκου ισιου και επικλινη και μετα δουλευουμε λεπτομερειες. Δεν εχει νοημα να...

Φιλε μου εισαι πολυ καλος στο πανω μερος. Ισως να θες και αλλο γεμισμα, αλλα σε γενικες γραμμες εισαι πολυ καλος. Σωμα ομως δεν ειναι μονο απο τη μεση και πανω. Σωμα ειναι και απο τη μεση και κατω. Σας παρακαλω...μην γινεστε σαν κατι καρτουν τυπους που ειναι πανω τουμπανα και εχουν ποδαρακια...

Μην πηγαινετε για τρεξιμο...κινδυνευουν τα γονατα σας Μην κανετε πρεσα...θα παθουν ζημια οι αρθρωσεις σας Μην κανετε αρσεις θανατου...θα παθει ζημια η μεση σας Μην κανετε επολε ζετε...θα καταστρεψετε τους συνδεσμους σας Μην κανετε ποδηλατο...θα καταστρεψετε τους ορχεις σας Επαναλαμβανω...η...

ωραιες ψηφιδες τυπε...

Σπιτι με 30 ευρω??? Δεν εχω εμπειριες πολλες με μαυρες για αυτο μου κανει εντυπωση... Ποση ωρα εκατσε? Την πηγες εσυ πισω? Το κατειχε το αθλημα?

χανεις τα 2-3 κιλα που εχεις παρει σε νερα μεσα σε μια εβδομαδα. Αρχιζεις και ξεθολωνεις (δλδ φευγουν τα επιπλεον νερα που κρατησες και φαινονται παλι οι μυς σου αν εισαι σε χαμηλα οσοστα λιπους)...και επιστρεφεις στα παλια επιπεδα δυναμης...γενικα ειναι μια μαλακια και μιση... πιο πολυ δουλευει...