Νέα

Αποτελέσματα αναζήτησης

  1. S

    Power plate: απάτη ή εύκολος τρόπος να κάνουμε ωραίο σώμα;

    Για να αποκτησεις ογκο απαιτειται μεγιστη προσπαθεια με πολλα κιλα και λιγες επαναληψεις. Ενας δοκιμασμενος τροπος ειναι η ασκηση πυραμιδα. Δηλαδη ξεκινας με 6 επαναληψεις (ενοειται οτι εχεις κανει προθερμανση) και συνεχιζεις ανεβαζοντας τα κιλα μειωνοντας τις επαναληψεις. Δηλαδη φτανεις να...
  2. S

    Power plate: απάτη ή εύκολος τρόπος να κάνουμε ωραίο σώμα;

    Το λιπος χανεται ομοιογενως εαν εχει αποθηκευτει ομοιογενως. Κοιτα γυρω σου ποσοι αδυνατοι με μεγαλη κοιλια κυκλοφορουν. Η καυση λιπους ξεκιναει απο το 18ο λεπτο της επιτευξης του στοχου του καρδιακου παλμου συμφωνα με τον τυπο που εδωσα παραπανω αφου αυτο ειναι το κατωφλι της ενεργοποιησησης...
  3. S

    Μασατζίδικα που ΔΕΝ γαμάς

    Αυτο που θελεις ειναι στον 1ο οροφο. Στο κτιριο υπαρχει και φυσιοθεραπευτηριο και σχολη χορου.
  4. S

    Power plate: απάτη ή εύκολος τρόπος να κάνουμε ωραίο σώμα;

    Γεια σας και απο εμενα. Για να μην μπερδευομαστε ουτε η γυμναστικη με βαρη αλλα ουτε και η χρηση του pp αδυνατιζουν. Ο μοναδικος τροπος καψιματος΄λιπους ειναι η αεροβια ασκηση αλλα ομως με συγκεκριμενο ρυθμο ωστε να εχουμε τον επιθυμητο καρδιακο παλμο. Δλαδη απο τον αριθμο 220 αφαιρουμε την...
  5. S

    Ad Μασατζίδικα που γαμάς

    Λες αυτην που τον επαιζε και εβλεπε απεναντι?
  6. S

    Μασατζίδικα που ΔΕΝ γαμάς

    ξερεις ονομα?
  7. S

    Μασατζίδικα που ΔΕΝ γαμάς

    Στην Ξενοπουλου εμφανιστηκε αλλη ξεπετα ονοματι Ντανιελα η καπως ετσι Ρωσιδα αδυνατη ωραιο κορμι μετρια μαπα, παρα πολυ καλο μασαζ 20 λεπτα και μετα ανελεητο σφυροκοπημα για να τελειωνουμε. Φυσικα την σταματησα γιατι με την φορα που ειχε παρει θα εψαχνα για κατσαβιδι να ξαναβιδωσω το παπαρι μου...
  8. S

    Katsumi aka Katsuni

    Συγγνωμη που ξυπναω το θεμα αλλα μηπως υπαρχει η δυνατοτητα να ξανανεβασει καποιος τα τελευταια κομματια (νΟ 8) γιατι στον rapidshare λενε "file not found". Ευχαριστω
  9. S

    Μασατζίδικα που ΔΕΝ γαμάς

    εξαφανιστηκε
  10. S

    Μασατζίδικα που ΔΕΝ γαμάς

    Ποσα δινεις
  11. S

    Μασατζίδικα που ΔΕΝ γαμάς

    Για πες ονομα
  12. S

    Μασατζίδικα που ΔΕΝ γαμάς

    Ειναι το ιδιο απλα μεταφερθηκε απο Ξενοπουλου 1 σε Ξενοπουλου 17. Προσοχη στον 2ο οροφο εχει κανονικο φυσιοθεραπευτηριο  και στον 1ο μασαζ φρεπαδια...
  13. S

    Μασατζίδικα που ΔΕΝ γαμάς

    Ξενοπουλου μασαζ με φραπε (οχι με την πρωτη). Καθαρο μερος , καθαρες κοπελες, κοινοχρηστο ντους για 3 δωματια...
  14. S

    Ad Μασατζίδικα που γαμάς

    Μηπως πλεον τα εν Μαρουσι εδρευοντα ιδρυματα πρεπει να αλλαξουν κατηγορια? Αφου κανενας συναγωνιστης μεχρι σημερα δεν εχει φαει μπριζολιτσα..................
  15. S

    Ad Μασατζίδικα που γαμάς

    Σωστα τα λες. Και ειναι απο τις πολυ λιγες που δεν μου εχουν δωσει τηλεφωνο !#$%^&*()!@#$%^)(*&^%$!@#$%^&*()!@#$%^&*()!@#$%^&*()_
  16. S

    Ad Μασατζίδικα που γαμάς

    Η Ανδρονικου ειναι αποκλειστικα κεντρο χειροτεχνιας .............. Τα υπολοιπα απαγορευονται δια ροπαλου και απολυσεως...............
  17. S

    Αντριάνα

    Καλη χρονια σε ολους και με το καλο να γυρισει αλλα το βλεπω οταν γυρισει να ειναι συνταξιουχος και να πινει μονον τσαι ..........................
  18. S

    Αντριάνα

    ενω αντιθετα το ντορινακι..... που τα παιρνε στο στομα και στην μαπα ..........    Απο τις κορυφαιες πουτανες που περασανε. (το φσσσσσσσσσσσσστ εγραψε ιστορια). Αλλα και αυτη ειναι Γερμανια ακομα. Καταραμενη Γερμανια. Ολες εκει γυριζουν. Θα παω μεταναστης μου φαινεται....
  19. S

    Αντριάνα

    Αδελφε δεν τσακωνομαι με κανεναν. Απλα το αγορακι (πουτανολιονταρακι) ειναι ασχετο και βγηκε να το παιξει γνωστης ο αγαμητος.................... Λες και η ΜΟΥΝΑΡΑ χρειαζεται διαφημιση. Αλλα οι χλεχλεδες πραγματι ειχαν προβλημα μαζι της. Κομπλαρανε. Ετσι μου ελεγε. Εσενα δεν στο ελεγε?
  20. S

    Αντριάνα

    Μαζεψτε τον αγαμητο ....................  :headbang3: ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ  :2funny: Εχεις γαμησει χωρις να πληρωσεις?  :boobies: Αμφιβαλλω. Αμα γαμησεις την Ανντριαννα θα σου φυγει ο τακος.  :headbang3: Αληθεια την γαμησες ποτε?  :2funny:
Top Bottom