citizen(1)
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 7 Ιαν 2008
- Μηνύματα
- 792
- Like
- 1.954
- Πόντοι
- 206
Μην επιμένεις γιατί εκτίθεσαι μιλώντας για πράγματα που δεν γνωρίζεις. Όσο για το τι είμαι εγώ δεν είναι δικό σου θέμα, αλλά σουβλατζής ή οδηγός ταξί δεν είμαι. Καληνύχτα
Κατάθλιψη στην ζωή του σύγχρονου άντρα
- Μέλος που άνοιξε το νήμα goustarwnaxunw
- Ημερομηνία ανοίγματος
- Απαντήσεις 326
- Εμφανίσεις 24K
- Tagged users Καμία
- Βλέπουν το thread αυτή τη στιγμή 1 άτομα (0 μέλη και 1 επισκέπτες)
ΒΑΛΚΑΝΙΟΣ ΠΟΥΤΣΑΡΑΣ
Σπουδαίος
- Εγγρ.
- 25 Απρ 2016
- Μηνύματα
- 7.754
- Κριτικές
- 1
- Like
- 9.935
- Πόντοι
- 2.356
Επισκέπτης
αν δεν εισαι μεχρι 25 να τις γαμας ολες η ζωη ειναι σκετη καταθλιψη
Sad_man
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 7 Αυγ 2017
- Μηνύματα
- 10.065
- Like
- 3.712
- Πόντοι
- 606
Συμφωνώ σε όλα εκτός από το 'δεν έχεις λόγο να ζεις'.
Άμα έχεις κατάθλιψη πας στον τρελλογιατρό και σου γράφει αντικαταθλιπτικά.
Η μισή κοινωνία έτσι είναι και η άλλη μισή με ηρεμιστικά. Και οι υπόλοιποι πεφτουν στα ναρκωτικά.
Κακά τα ψέματα η ζωή όπως έχει γίνει σήμερα δε παλεύεται αλλιώς.
Η μισή κοινωνία έτσι είναι και η άλλη μισή με ηρεμιστικά. Και οι υπόλοιποι πεφτουν στα ναρκωτικά.
Κακά τα ψέματα η ζωή όπως έχει γίνει σήμερα δε παλεύεται αλλιώς.
jhonny64
Σεβαστός
- Εγγρ.
- 31 Μαρ 2007
- Μηνύματα
- 67.511
- Like
- 2.738
- Πόντοι
- 1.306
Ευχαριστουμε δασκαλε
Επισκέπτης
Πεστα ρε Αλεξ γαμω τη πουτανα μου. Τους επιασε καταθληψη γιατι δεν τους βαζει ο πορτιερης στο club, γιατι δεν εχουν followers και like στa social media ενω οι γκομενες εχουν, γιατι τους εριξε ακυρο η Σουλα απο το Μενιδι υπαλληλος του Hondos ή του γωνιακου καφε ή γιατι δουλευουν για 3,60 λες και στην Ελλαδα της κρισης που οι μισοι Ελληνες χρωστανε, τρωνε με χρυσα κουταλια.
Μα τοσο κλαψομουνιδες εγιναν οι Ελληνες
Christos Savvidis
Μέλος
- Εγγρ.
- 9 Νοε 2018
- Μηνύματα
- 7.704
- Like
- 822
- Πόντοι
- 146
Η καταθλιψη δεν εχει σχεση με το αν γαμας εχεις λεφτα ή οχι.
Υπαρχουν χιλιαδες αντρες που γαμανε και εχουν και λεφτα και ειναι βυθισμενοι στη καταθλιψη για χ ψ λογους.
Ο αδερφος μου (πεθανε απο καρκινο στα 47 του) ειχε λεφτα (ειχε δικη του επιχειρηση με πολλα ατομα προσωπικο), ειχε αυτοκινητα-σπιτια-διακοπες-λεφτα να χαλαει σε εξοδους-ταξιδια, ηταν παιχτης με τα γκομενακια (δεν συμφωνουσα σε αυτο διοτι ειχε γαμο-οικογενεια) αλλα ειχε καταθλιψη απο την οποια και αρρωστησε. Ο ιδιος το ειχε πει οταν ειχε πρωτοεμφανιστει η ασθενεια.
Τοτε ζητησε για πρωτη φορα βοηθεια απο ειδικους αλλα ηταν πλεον αργα. Ειχε γινει η ζημια μεσα του, ειχε ξεκινησει η διαδικασια που τον οδηγησε μετα στο μαρτυριο.
Μην λετε οτι εχει καταθλιψη καποιος επειδη δεν γαμαει ή δεν εχει λεφτα. Καμια σχεση. Αλλωστε οι πιο πολλοι πλουσιοι που εχουν οτι θελουν, καταθλιψη εχουν. Ειδικα τα παιδια τους.
Η καταθλιψη ξεκινα απο το πως αντιμετωπιζεις τη ζωη, το πως λαμβανεις το οτιδηποτε συμβαινει γυρω σου και το ποσο και πως επιτρεπεις σε ολα αυτα να εισελθουν μεσα σου. Το πως θα το διαχειριστεις ολο αυτο ειναι που ή θα σε προστατεψει απο τη καταθλιψη ή θα σε ριξει σε αυτη.
Υπαρχουν χιλιαδες αντρες που γαμανε και εχουν και λεφτα και ειναι βυθισμενοι στη καταθλιψη για χ ψ λογους.
Ο αδερφος μου (πεθανε απο καρκινο στα 47 του) ειχε λεφτα (ειχε δικη του επιχειρηση με πολλα ατομα προσωπικο), ειχε αυτοκινητα-σπιτια-διακοπες-λεφτα να χαλαει σε εξοδους-ταξιδια, ηταν παιχτης με τα γκομενακια (δεν συμφωνουσα σε αυτο διοτι ειχε γαμο-οικογενεια) αλλα ειχε καταθλιψη απο την οποια και αρρωστησε. Ο ιδιος το ειχε πει οταν ειχε πρωτοεμφανιστει η ασθενεια.
Τοτε ζητησε για πρωτη φορα βοηθεια απο ειδικους αλλα ηταν πλεον αργα. Ειχε γινει η ζημια μεσα του, ειχε ξεκινησει η διαδικασια που τον οδηγησε μετα στο μαρτυριο.
Μην λετε οτι εχει καταθλιψη καποιος επειδη δεν γαμαει ή δεν εχει λεφτα. Καμια σχεση. Αλλωστε οι πιο πολλοι πλουσιοι που εχουν οτι θελουν, καταθλιψη εχουν. Ειδικα τα παιδια τους.
Η καταθλιψη ξεκινα απο το πως αντιμετωπιζεις τη ζωη, το πως λαμβανεις το οτιδηποτε συμβαινει γυρω σου και το ποσο και πως επιτρεπεις σε ολα αυτα να εισελθουν μεσα σου. Το πως θα το διαχειριστεις ολο αυτο ειναι που ή θα σε προστατεψει απο τη καταθλιψη ή θα σε ριξει σε αυτη.
Christos Savvidis
Μέλος
- Εγγρ.
- 9 Νοε 2018
- Μηνύματα
- 7.704
- Like
- 822
- Πόντοι
- 146
Συμπτώματα Κατάθλιψης
Συναίσθημα
Το καταθλιπτικό άτομο αισθάνεται μειωμένη διάθεση. Συνήθως το περιγράφει ως θλίψη, ακεφιά ή απόγνωση.
Ο καταθλιπτικός ασθενής χάνει το ενδιαφέρον για την ζωή, ελαττώνει τις αγαπημένες του δραστηριότητες. Σε ήπιες μορφές ¨προσπαθεί¨ να φάει, ¨προσπαθεί¨ να κάνει έρωτα ή ¨προσπαθεί¨ να ενασχοληθεί με δραστηριότητες.
Όσο επιδεινώνεται η νόσος, ο καταθλιπτικός ασθενής γίνεται σημαντικά αδιάφορος προς τις καθημερινές του δραστηριότητες, ακόμη και σε αυτές που πρωτύτερα του προκαλούσαν ευχαρίστηση.
Το χιούμορ του φαίνεται να έχει εξαφανιστεί, παρά μόνο εάν αυτό έχει ένα κυνικό ή σαρδόνιο πέπλο.
Το άγχος είναι επίσης συχνή ψυχολογική απόκριση του καταθλιπτικού ασθενούς. Αυτό συμβαίνεις υποσυνείδητα ,γιατί πιστεύει ότι επίκειται κάποια απειλή προς την υγεία του.
Στην σοβαρή μορφή της νόσου το άγχος μετατρέπεται σε απόσυρση και απάθεια. Ο ασθενής γίνεται απαθής γιατί δεν μπορεί να βοηθήσει τον εαυτό του.
Έτσι αποσύρεται για να προστατευτεί από τα εσωτερικά του συναισθήματα (συνήθως θυμού) καθώς η αγωνία του μετατρέπεται σιγά σιγά σε οξεία απόγνωση.
Ο θυμός είναι ένα από τα προεξέχοντα συμπτώματα του συναισθήματος του και μπορεί να είναι ευθύς (γιατί θεωρεί ότι δεν είναι αγαπητός από τους άλλους) ή ύπουλα κεκαλυμμένος προσπαθώντας να κάνει και την ζωή των γύρω του δύσκολη.
Σκέψη
Το καταθλιπτικό άτομο είναι απασχολημένο με τον εαυτό του και την κακή του κατάσταση, ανησυχώντας για τις κακοτυχίες του και τις επιπτώσεις που είχαν αυτές στην ζωή του. Σκέφτεται και ξανασκέφτεται διαρκώς το παρελθόν του και αισθάνεται μετάνοια (remorse) καθώς φαντάζεται μαγικές λύσεις στα τωρινά του προβλήματα. Αυτό γίνεται πάντα με την βοήθεια κάποιας ανώτερης δύναμης, αν και νιώθει ότι έχει λιγοστές ελπίδες. Οι επανηλειμένες και μηρυκαστικές σκέψεις του γίνονται μονότονη χροιά των συζητήσεων του. Ο ήπιος καταθλιπτικός ασθενείς μπορεί εσκεμμένα να κατευθύνει τις σκέψεις του αλλού, ένας αμυντικός μηχανισμός που συναντάται στους ιδεοψυχαναγκαστικούς ασθενείς. (π.χ. Γιατί να συμβεί αυτό σε μένα Παναγιά μου ; Τι σου κάνα Χριστέ μου και με τιμωρείς έτσι; Πως μπορώ να βγάλω από το μυαλό μου τα προβλήματα μου;) Προτάσεις που μπορεί να εναλλάσσονται ή να δημιουργούνται διαρκώς καινούργιες δίχως να επιμένει σε μία.
Οι καταθλιπτικοί ασθενείς με ψυχωτικά μπορούν να αναπολούν μικροπεριστατικά του παρελθόντος όπου τα ανακαλούν με φόβο και ενοχή για τυχόν αντίποινα ή τιμωρία. (π.χ. Ένας μεσήλικας πιστεύει ότι η τοπική εφημερίδα θα δημοσιεύσει δικιές του φωτογραφίες του παρελθόντος από μία ομοφυλοφιλική επαφή που είχε όταν ήταν νέος)
Όχι μόνο το περιεχόμενο της σκέψης είναι διαταραγμένο, αλλά και οι γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου είναι σοβαρά διαταραγμένες. Το σύνολο των σκέψεων του είναι σημαντικά μειωμένο, έχει μείωση λήψης πρωτοβουλιών και αυθορμητισμού, απαντάει συνήθως συνοπτικά δίχως να παρέχει νέες πληροφορίες. Όταν η κατάθλιψη είναι σοβαρή μπορεί λόγω της αδυναμίας συγκέντρωσης να έχει ακόμη και ψευδοάνοια. Η διαφοροδιάγνωση της όμως γίνεται εύκολα αφού είναι τις λίγες αναστρέψιμες άνοιες και όταν υποχωρήσει η κατάθλιψη υποχωρεί και η άνοια.
Συμπεριφορά
Η βραδύτητα τόσο στην λειτουργία, όσο και στην επεξεργασία (της σκέψης) είναι χαρακτηριστικό στους καταθλιπτικούς ασθενείς. Οι κινήσεις του και οι απαντήσεις του είναι αργές ακόμη και αν βρίσκεται σε διέγερση ή είναι υπερκινητικός , η κύρια συμπεριφορά του είναι σκόπιμα μειωμένη.
Σωματικά συμπτώματα
Στην κατάθλιψη όμως υπάρχουν σημαντικές αλλαγές στην φυσιολογική λειτουργία του σώματος με μειωμένο μεταβολικό ρυθμό, γαστρεντερική δυσλειτουργία, ξηροστομία και μεταβολές σε όλες τις σωματικές λειτουργίες που βρίσκονται υπό νευροορμονικό έλεγχο.
Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι η κατάθλιψη συνοδεύεται από υψηλή θνητότητα και θνησιμότητα από σωματικές παθήσεις. Πιο συχνά συμπτώματα είναι η αϋπνία με δυσκολία στον έναρξη του ύπνου ή αδυναμία ξυπνήματος το πρωί, η κόπωση, η μείωση της όρεξης, η δυσκοιλιότητα (αν και στα αρχική καταθλιπτιπή συνδρομή υπάρχουν διαρροϊκές κενώσεις), η μείωση της λίμπιντο, οι πονοκέφαλοι, η αυχεναλγία, η οσφυαλγία, τα διάφορα άλλα άλγη και ξηρότητα με καύσος της στοματικής κοιλότητας και συνοδή μη ευχάριστη γεύση. Τα συμπτώματα πρέπει να τα εκτιμήσουμε στην ψυχιατρική εξέταση, αφού αυτά μπορεί να έχουν κάποιο συμβολικό νόημα για τον ασθενή.
Κοινωνικές Σχέσεις
Ο καταθλιπτικός αναζητάει την αγάπη από τους άλλους δίχως όμως να μπορεί να την ανταποδώσει και έτσι δεν μπορεί να ανταμείψει ψυχικά τον συνάνθρωπο του ή να ενισχύσει με κάποιον τρόπο την σχέση του. Επίσης μπορεί να απομονωθεί, αισθάνοντας ανίκανος να βρει άλλους ή εντοπίζοντας φίλους και συντρόφους η προσκολλημένη και αυτοπασχολούμενη συμπεριφορά του απλά να προκαλέσει την αποξένωση του.
Όσο η κατάσταση επιδεινώνεται, η ενεργητικότητα και οι επιδιώξεις του μειώνονται και ο ασθενείς τελικά αποσύρεται μη μπορώντας να συναντήσει τους οικείους του.
Μελαγχολία και Άτυπη Κατάθλιψη
Υπάρχει μια σοβαρή καταθλιπτική συνδρομή που περιγράφεται από τους αρχαίους έλληνες ως Μελαγχολία (ετυμολογία μαύρη χολή) κατά την οποία ο ασθενής έχει ολική απώλεια της ικανότητας για ευχαρίστηση και αξιοσημείωτες αλλαγές στις φυτικές λειτουργίες όπου βάσει το DSM-IV-TR περιγράφεται ως ”μελαγχολική κατάθλιψη”
Οι ασθενείς που πάσχουν από άτυπη κατάθλιψη παρουσιάζουν αντίστροφα μοτίβα φυτικών λειτουργιών. Συνήθως έχουν μακροχρόνια ευαισθησία στην διαπροσωπική απόρριψη και ως προς την διάθεση έχουν υψηλού βαθμού αντίδραση. Επίσης αντί να έχουν αϋπνία, χρειάζονται περισσότερο ύπνο και κατά την διάρκεια της νύχτας και της ημέρας, η όρεξη τους είναι αυξημένη και έχουν αύξηση σωματικού βάρους. Συνήθως αυτή συνδέεται με διαταραχές προσωπικότητας, πιο συχνά συναντάται στο γυναικείο φύλλο και απ’ότι γνωρίζουμε υπάρχει διαφορετική ανταπόκριση στην Φ.Α.
Συγκεκριμένοι Στρεσσογόνοι Παράγοντες
Απώλεια: Η απώλεια ενός αγαπητό αντικειμένου είναι ο συνηθέστερος προκλητικός παράγοντας της κατάθλιψης. Κάποιες φορές μπορεί να υπάρξει ένα χρονικό διάστημα ημερών, μηνών ή ακόμη ετών μεταξύ της απώλειας και της καταθλιπτικής αντίδρασης, κυρίως γιατί αυτό το άτομο ήταν σε άρνηση της απώλειας, επομένως είχε αποφύγει τις συναισθηματικές αντιδράσεις.
Σε αυτόν τον μηχανισμό βασίζονται και οι καταθλίψεις των εορτών (πχ. Οι καταθλίψεις κατά την διάρκεια των Χριστουγέννων, λόγω του συναισθήματος ότι είναι μόνοι, εγκαταλειμμένοι και αποδυναμωμένοι την ώρα που οι υπόλοιποι είναι όλοι μαζί οικογενειακά, ευτυχισμένοι.
Απειλές προς την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση: Όλοι μας έχουν εσωτερικές ψυχικές αναπαραστάσεις σημαντικών ανθρώπων στην ζωή μας, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μας. Οι αναπαραστάσεις του εαυτού μας μπορεί να είναι ακριβέστατες ή σημαντικά διαστρεβλωμένες. Χρησιμοποιώντας τον όρο αυτοπεποίθηση περιγράφουμε ένα κομμάτι της αυτό-αναπαράστασης μας και πιο συγκεκριμένα την ικανότητα της προσαρμοστικής μας ικανότητας. Με άλλα λόγια αυτός που έχει αυτοπεποίθηση αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ικανό να καλύψει τις ανάγκες του και να διασφαλίσει την επιβίωση του.
Επιτυχία: Παράδοξα κάποιος μπορεί να νοσήσει από κατάθλιψη σε αντίδραση κάποιας επιτυχίας ή επίτευξης στόχου. Η επαγγελματική προαγωγή ή οποιαδήποτε επιβράβευση που μπορεί να επιφέρει αυξημένες ευθύνες και κοινωνικό status μπορεί να οδηγήσει στην κατάθλιψη. Συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις δύο δυναμικά συναντώνται. Στο πρώτο ο ασθενής αισθάνεται ότι δεν αξίζει την επιτυχία (μολονότι είναι κοινά αποδεκτό ότι αξίζει την επιβράβευση) πιστεύοντας ότι αργότερα θα είναι ανεπαρκής για την θέση λαμβάνοντας την απόρριψη των τρίτων. Ενώ στο δεύτερο φοβάται ότι με την επιτυχία του θα έχει αντίποινα από τον κοινωνικό του περίγυρο, συσχετίζοντας υποσυνείδητα την διαμαρτυρία με την επιθετικότητα.
Αναπτυξιακά Δυναμικά
Ο καταθλιπτικός ασθενής συνήθως κατάγεται από μια οικογένεια με ιστορικό κατάθλιψης, υψηλών προσδοκιών και χαμηλής αυτοεκτίμησης που έχει μεταφερθεί από γενεά σε γενεά. Ο θάνατος ή ο αποχωρισμός από ένα γονέα όταν ο ασθενής βρίσκεται σε μικρή ηλικία είναι επίσης κοινό χαρακτηριστικό των ιστορικών. Ο ασθενής όχι μόνο βιώνει τον χωρισμό, αλλά συγκατοικεί με τον γονέα σε μια περίοδο θλίψης και απόγνωσης. Ο ασθενής συχνά είναι ο κομιστής πέρα των συνηθισμένων γονεϊκών προσδοκιών και των ελπίδων. Συνήθως οι γονείς αισθάνονται ανεπιτυχής και θέλουν το παιδί τους να επιτύχει εκεί που αυτοί απότυχαν. Το παιδί γίνεται ένα όχημα ελπίδων και θεωρεί ότι η αγάπη τους διασυνδέεται με τις προσωπικές τους επιτυχίες. Η προέλευση των καταθλιπτικών ψυχοδυναμικών μπορούν να εντοπιστούν από το πρώτο έτος ζωής του, όπου το νεογνό θεωρεί τον εαυτό του κέντρο του ψυχολογικού του σύμπαντος. Μολονότι οι γονείς προσπαθούν να του καλύψουν τις ανάγκες του όσο πιο γρήγορα γίνεται, προσπαθώντας αυτό να διατηρήσει τη ναρκισσιστική του κατάσταση, η ματαίωση είναι βέβαιη. Οι δυνάμεις της πραγματικότητας το αναγκάζουν να αλλάξει σιγά σιγά την αρχική του εικόνα του κόσμου και να δεχθεί το γεγονός ότι στην πραγματικότητα είναι αβοήθητο και εξαρτημένο από άλλους. Ως ενήλικας ανασύρει τον ίδιο μηχανισμό ξαναφτιάχνοντας τα συναισθήματα του νεογνού που αναζητά την μητέρα του ενώ αυτή δεν είναι διαθέσιμη.
Συμπέρασμα
Η συνέντευξη ενός καταθλιπτικού ασθενούς απαιτεί ευαισθησία και την ικανότητα της ενσυναίσθησης του σοβαρού ψυχολογικού πόνου. Ο θεραπευτής πολλές φορές θα αναγκαστεί να δοκιμάσει την βασική του ανθρωπιά όπως και την επαγγελματική του ικανότητα, αν και το στοίχημα είναι μεγάλο. Η κατάθλιψη μπορεί να προσβάλει παραγωγικά και ενδεχομένως υγιή άτομα που έχουν τέλεια πρόγνωση και αποθεραπεία. Η θεραπεία μπορεί σημαντικά να επηρεάσει το αποτέλεσμα και σε αυτή την νόσο, όσο σε καμιά άλλη ψυχική νόσο ο ιατρός αναλαμβάνει τον παραδοσιακό ρόλο του θεραπευτή και του διασώστη.
Πηγές : The Psychiatric Interview in Clinical Practice by Roger A. Mackinnon (Author), Robert Michels (Author), Peter J. Buckley (Author)
Προσαρμογή – Μετάφραση Κεφαλαίου Δρ. Νικήτας Αρναούτογλου
Συναίσθημα
Το καταθλιπτικό άτομο αισθάνεται μειωμένη διάθεση. Συνήθως το περιγράφει ως θλίψη, ακεφιά ή απόγνωση.
Ο καταθλιπτικός ασθενής χάνει το ενδιαφέρον για την ζωή, ελαττώνει τις αγαπημένες του δραστηριότητες. Σε ήπιες μορφές ¨προσπαθεί¨ να φάει, ¨προσπαθεί¨ να κάνει έρωτα ή ¨προσπαθεί¨ να ενασχοληθεί με δραστηριότητες.
Όσο επιδεινώνεται η νόσος, ο καταθλιπτικός ασθενής γίνεται σημαντικά αδιάφορος προς τις καθημερινές του δραστηριότητες, ακόμη και σε αυτές που πρωτύτερα του προκαλούσαν ευχαρίστηση.
Το χιούμορ του φαίνεται να έχει εξαφανιστεί, παρά μόνο εάν αυτό έχει ένα κυνικό ή σαρδόνιο πέπλο.
Το άγχος είναι επίσης συχνή ψυχολογική απόκριση του καταθλιπτικού ασθενούς. Αυτό συμβαίνεις υποσυνείδητα ,γιατί πιστεύει ότι επίκειται κάποια απειλή προς την υγεία του.
Στην σοβαρή μορφή της νόσου το άγχος μετατρέπεται σε απόσυρση και απάθεια. Ο ασθενής γίνεται απαθής γιατί δεν μπορεί να βοηθήσει τον εαυτό του.
Έτσι αποσύρεται για να προστατευτεί από τα εσωτερικά του συναισθήματα (συνήθως θυμού) καθώς η αγωνία του μετατρέπεται σιγά σιγά σε οξεία απόγνωση.
Ο θυμός είναι ένα από τα προεξέχοντα συμπτώματα του συναισθήματος του και μπορεί να είναι ευθύς (γιατί θεωρεί ότι δεν είναι αγαπητός από τους άλλους) ή ύπουλα κεκαλυμμένος προσπαθώντας να κάνει και την ζωή των γύρω του δύσκολη.
Σκέψη
Το καταθλιπτικό άτομο είναι απασχολημένο με τον εαυτό του και την κακή του κατάσταση, ανησυχώντας για τις κακοτυχίες του και τις επιπτώσεις που είχαν αυτές στην ζωή του. Σκέφτεται και ξανασκέφτεται διαρκώς το παρελθόν του και αισθάνεται μετάνοια (remorse) καθώς φαντάζεται μαγικές λύσεις στα τωρινά του προβλήματα. Αυτό γίνεται πάντα με την βοήθεια κάποιας ανώτερης δύναμης, αν και νιώθει ότι έχει λιγοστές ελπίδες. Οι επανηλειμένες και μηρυκαστικές σκέψεις του γίνονται μονότονη χροιά των συζητήσεων του. Ο ήπιος καταθλιπτικός ασθενείς μπορεί εσκεμμένα να κατευθύνει τις σκέψεις του αλλού, ένας αμυντικός μηχανισμός που συναντάται στους ιδεοψυχαναγκαστικούς ασθενείς. (π.χ. Γιατί να συμβεί αυτό σε μένα Παναγιά μου ; Τι σου κάνα Χριστέ μου και με τιμωρείς έτσι; Πως μπορώ να βγάλω από το μυαλό μου τα προβλήματα μου;) Προτάσεις που μπορεί να εναλλάσσονται ή να δημιουργούνται διαρκώς καινούργιες δίχως να επιμένει σε μία.
Οι καταθλιπτικοί ασθενείς με ψυχωτικά μπορούν να αναπολούν μικροπεριστατικά του παρελθόντος όπου τα ανακαλούν με φόβο και ενοχή για τυχόν αντίποινα ή τιμωρία. (π.χ. Ένας μεσήλικας πιστεύει ότι η τοπική εφημερίδα θα δημοσιεύσει δικιές του φωτογραφίες του παρελθόντος από μία ομοφυλοφιλική επαφή που είχε όταν ήταν νέος)
Όχι μόνο το περιεχόμενο της σκέψης είναι διαταραγμένο, αλλά και οι γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου είναι σοβαρά διαταραγμένες. Το σύνολο των σκέψεων του είναι σημαντικά μειωμένο, έχει μείωση λήψης πρωτοβουλιών και αυθορμητισμού, απαντάει συνήθως συνοπτικά δίχως να παρέχει νέες πληροφορίες. Όταν η κατάθλιψη είναι σοβαρή μπορεί λόγω της αδυναμίας συγκέντρωσης να έχει ακόμη και ψευδοάνοια. Η διαφοροδιάγνωση της όμως γίνεται εύκολα αφού είναι τις λίγες αναστρέψιμες άνοιες και όταν υποχωρήσει η κατάθλιψη υποχωρεί και η άνοια.
Συμπεριφορά
Η βραδύτητα τόσο στην λειτουργία, όσο και στην επεξεργασία (της σκέψης) είναι χαρακτηριστικό στους καταθλιπτικούς ασθενείς. Οι κινήσεις του και οι απαντήσεις του είναι αργές ακόμη και αν βρίσκεται σε διέγερση ή είναι υπερκινητικός , η κύρια συμπεριφορά του είναι σκόπιμα μειωμένη.
Σωματικά συμπτώματα
Στην κατάθλιψη όμως υπάρχουν σημαντικές αλλαγές στην φυσιολογική λειτουργία του σώματος με μειωμένο μεταβολικό ρυθμό, γαστρεντερική δυσλειτουργία, ξηροστομία και μεταβολές σε όλες τις σωματικές λειτουργίες που βρίσκονται υπό νευροορμονικό έλεγχο.
Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι η κατάθλιψη συνοδεύεται από υψηλή θνητότητα και θνησιμότητα από σωματικές παθήσεις. Πιο συχνά συμπτώματα είναι η αϋπνία με δυσκολία στον έναρξη του ύπνου ή αδυναμία ξυπνήματος το πρωί, η κόπωση, η μείωση της όρεξης, η δυσκοιλιότητα (αν και στα αρχική καταθλιπτιπή συνδρομή υπάρχουν διαρροϊκές κενώσεις), η μείωση της λίμπιντο, οι πονοκέφαλοι, η αυχεναλγία, η οσφυαλγία, τα διάφορα άλλα άλγη και ξηρότητα με καύσος της στοματικής κοιλότητας και συνοδή μη ευχάριστη γεύση. Τα συμπτώματα πρέπει να τα εκτιμήσουμε στην ψυχιατρική εξέταση, αφού αυτά μπορεί να έχουν κάποιο συμβολικό νόημα για τον ασθενή.
Κοινωνικές Σχέσεις
Ο καταθλιπτικός αναζητάει την αγάπη από τους άλλους δίχως όμως να μπορεί να την ανταποδώσει και έτσι δεν μπορεί να ανταμείψει ψυχικά τον συνάνθρωπο του ή να ενισχύσει με κάποιον τρόπο την σχέση του. Επίσης μπορεί να απομονωθεί, αισθάνοντας ανίκανος να βρει άλλους ή εντοπίζοντας φίλους και συντρόφους η προσκολλημένη και αυτοπασχολούμενη συμπεριφορά του απλά να προκαλέσει την αποξένωση του.
Όσο η κατάσταση επιδεινώνεται, η ενεργητικότητα και οι επιδιώξεις του μειώνονται και ο ασθενείς τελικά αποσύρεται μη μπορώντας να συναντήσει τους οικείους του.
Μελαγχολία και Άτυπη Κατάθλιψη
Υπάρχει μια σοβαρή καταθλιπτική συνδρομή που περιγράφεται από τους αρχαίους έλληνες ως Μελαγχολία (ετυμολογία μαύρη χολή) κατά την οποία ο ασθενής έχει ολική απώλεια της ικανότητας για ευχαρίστηση και αξιοσημείωτες αλλαγές στις φυτικές λειτουργίες όπου βάσει το DSM-IV-TR περιγράφεται ως ”μελαγχολική κατάθλιψη”
Οι ασθενείς που πάσχουν από άτυπη κατάθλιψη παρουσιάζουν αντίστροφα μοτίβα φυτικών λειτουργιών. Συνήθως έχουν μακροχρόνια ευαισθησία στην διαπροσωπική απόρριψη και ως προς την διάθεση έχουν υψηλού βαθμού αντίδραση. Επίσης αντί να έχουν αϋπνία, χρειάζονται περισσότερο ύπνο και κατά την διάρκεια της νύχτας και της ημέρας, η όρεξη τους είναι αυξημένη και έχουν αύξηση σωματικού βάρους. Συνήθως αυτή συνδέεται με διαταραχές προσωπικότητας, πιο συχνά συναντάται στο γυναικείο φύλλο και απ’ότι γνωρίζουμε υπάρχει διαφορετική ανταπόκριση στην Φ.Α.
Συγκεκριμένοι Στρεσσογόνοι Παράγοντες
Απώλεια: Η απώλεια ενός αγαπητό αντικειμένου είναι ο συνηθέστερος προκλητικός παράγοντας της κατάθλιψης. Κάποιες φορές μπορεί να υπάρξει ένα χρονικό διάστημα ημερών, μηνών ή ακόμη ετών μεταξύ της απώλειας και της καταθλιπτικής αντίδρασης, κυρίως γιατί αυτό το άτομο ήταν σε άρνηση της απώλειας, επομένως είχε αποφύγει τις συναισθηματικές αντιδράσεις.
Σε αυτόν τον μηχανισμό βασίζονται και οι καταθλίψεις των εορτών (πχ. Οι καταθλίψεις κατά την διάρκεια των Χριστουγέννων, λόγω του συναισθήματος ότι είναι μόνοι, εγκαταλειμμένοι και αποδυναμωμένοι την ώρα που οι υπόλοιποι είναι όλοι μαζί οικογενειακά, ευτυχισμένοι.
Απειλές προς την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση: Όλοι μας έχουν εσωτερικές ψυχικές αναπαραστάσεις σημαντικών ανθρώπων στην ζωή μας, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μας. Οι αναπαραστάσεις του εαυτού μας μπορεί να είναι ακριβέστατες ή σημαντικά διαστρεβλωμένες. Χρησιμοποιώντας τον όρο αυτοπεποίθηση περιγράφουμε ένα κομμάτι της αυτό-αναπαράστασης μας και πιο συγκεκριμένα την ικανότητα της προσαρμοστικής μας ικανότητας. Με άλλα λόγια αυτός που έχει αυτοπεποίθηση αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ικανό να καλύψει τις ανάγκες του και να διασφαλίσει την επιβίωση του.
Επιτυχία: Παράδοξα κάποιος μπορεί να νοσήσει από κατάθλιψη σε αντίδραση κάποιας επιτυχίας ή επίτευξης στόχου. Η επαγγελματική προαγωγή ή οποιαδήποτε επιβράβευση που μπορεί να επιφέρει αυξημένες ευθύνες και κοινωνικό status μπορεί να οδηγήσει στην κατάθλιψη. Συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις δύο δυναμικά συναντώνται. Στο πρώτο ο ασθενής αισθάνεται ότι δεν αξίζει την επιτυχία (μολονότι είναι κοινά αποδεκτό ότι αξίζει την επιβράβευση) πιστεύοντας ότι αργότερα θα είναι ανεπαρκής για την θέση λαμβάνοντας την απόρριψη των τρίτων. Ενώ στο δεύτερο φοβάται ότι με την επιτυχία του θα έχει αντίποινα από τον κοινωνικό του περίγυρο, συσχετίζοντας υποσυνείδητα την διαμαρτυρία με την επιθετικότητα.
Αναπτυξιακά Δυναμικά
Ο καταθλιπτικός ασθενής συνήθως κατάγεται από μια οικογένεια με ιστορικό κατάθλιψης, υψηλών προσδοκιών και χαμηλής αυτοεκτίμησης που έχει μεταφερθεί από γενεά σε γενεά. Ο θάνατος ή ο αποχωρισμός από ένα γονέα όταν ο ασθενής βρίσκεται σε μικρή ηλικία είναι επίσης κοινό χαρακτηριστικό των ιστορικών. Ο ασθενής όχι μόνο βιώνει τον χωρισμό, αλλά συγκατοικεί με τον γονέα σε μια περίοδο θλίψης και απόγνωσης. Ο ασθενής συχνά είναι ο κομιστής πέρα των συνηθισμένων γονεϊκών προσδοκιών και των ελπίδων. Συνήθως οι γονείς αισθάνονται ανεπιτυχής και θέλουν το παιδί τους να επιτύχει εκεί που αυτοί απότυχαν. Το παιδί γίνεται ένα όχημα ελπίδων και θεωρεί ότι η αγάπη τους διασυνδέεται με τις προσωπικές τους επιτυχίες. Η προέλευση των καταθλιπτικών ψυχοδυναμικών μπορούν να εντοπιστούν από το πρώτο έτος ζωής του, όπου το νεογνό θεωρεί τον εαυτό του κέντρο του ψυχολογικού του σύμπαντος. Μολονότι οι γονείς προσπαθούν να του καλύψουν τις ανάγκες του όσο πιο γρήγορα γίνεται, προσπαθώντας αυτό να διατηρήσει τη ναρκισσιστική του κατάσταση, η ματαίωση είναι βέβαιη. Οι δυνάμεις της πραγματικότητας το αναγκάζουν να αλλάξει σιγά σιγά την αρχική του εικόνα του κόσμου και να δεχθεί το γεγονός ότι στην πραγματικότητα είναι αβοήθητο και εξαρτημένο από άλλους. Ως ενήλικας ανασύρει τον ίδιο μηχανισμό ξαναφτιάχνοντας τα συναισθήματα του νεογνού που αναζητά την μητέρα του ενώ αυτή δεν είναι διαθέσιμη.
Συμπέρασμα
Η συνέντευξη ενός καταθλιπτικού ασθενούς απαιτεί ευαισθησία και την ικανότητα της ενσυναίσθησης του σοβαρού ψυχολογικού πόνου. Ο θεραπευτής πολλές φορές θα αναγκαστεί να δοκιμάσει την βασική του ανθρωπιά όπως και την επαγγελματική του ικανότητα, αν και το στοίχημα είναι μεγάλο. Η κατάθλιψη μπορεί να προσβάλει παραγωγικά και ενδεχομένως υγιή άτομα που έχουν τέλεια πρόγνωση και αποθεραπεία. Η θεραπεία μπορεί σημαντικά να επηρεάσει το αποτέλεσμα και σε αυτή την νόσο, όσο σε καμιά άλλη ψυχική νόσο ο ιατρός αναλαμβάνει τον παραδοσιακό ρόλο του θεραπευτή και του διασώστη.
Πηγές : The Psychiatric Interview in Clinical Practice by Roger A. Mackinnon (Author), Robert Michels (Author), Peter J. Buckley (Author)
Προσαρμογή – Μετάφραση Κεφαλαίου Δρ. Νικήτας Αρναούτογλου
matzafasoula
Μέλος
- Εγγρ.
- 16 Νοε 2012
- Μηνύματα
- 1.247
- Like
- 875
- Πόντοι
- 96
Εμεις πάλι, μπερδέψαμε τα αντισυλληπτικά με τα αντικαταθληπτικά. Εχουμε 5 παιδιά, αλλά δεν γαμιέται καλά περνάμε
geoMan
Ανώτερος
- Εγγρ.
- 24 Μαΐ 2009
- Μηνύματα
- 28.043
- Κριτικές
- 16
- Like
- 15.109
- Πόντοι
- 6.515
sarantispolatos198231
Μέλος
- Εγγρ.
- 29 Ιουν 2014
- Μηνύματα
- 2.120
- Κριτικές
- 8
- Like
- 605
- Πόντοι
- 96
Για αρχη αυτο που περιγραφει ο φιλος ειναι απλη μιζερια και αυτολυπηση που ισως καποια στιγμη σε φτασουν στο σημειο της καταθληψης... η καταθληψη ειναι οπως ειπαν και παραπανω σοβαρο θεμα και σιγουρα δεν μπορεις να κανεις αυτοδιαγνωση οτι πασχεις απο αυτη.
brabus67
Σπουδαίος
- Εγγρ.
- 9 Οκτ 2010
- Μηνύματα
- 33.501
- Like
- 14.196
- Πόντοι
- 2.606
το αυτό τίποτα άλλο
mars_ch
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 17 Απρ 2012
- Μηνύματα
- 1.303
- Κριτικές
- 7
- Like
- 508
- Πόντοι
- 316
Τύπε η συμβουλή μου είναι: βγάλε απο τη ζωή σου εντελώς τα σόσιαλ, βρες μια δουλειά καλύτερη από αυτή που έχεις, πλακώσου στη γυμναστική στον ελεύθερο σου χρόνο. Όλα τα άλλα θα έρθουν από μόνα τους στη ζωή σου.
Φιλε πας καλα;;;πας καλα;;;;δεν αξιζει να ζει ο μεσος ανδρας;;να μη ζει καποιος ανθρωπος επειδη εν μερει δεν ειναι αποδεκτος απο καποια μουνια ή καποιους μαλακες αντρες;;Εσυ πουλας τον εαυτο σου...μπορεις αν παιξεις καλα να εχεις τα παντα...εσυ δειχνεις την αξια σου ,εσυ οριζεις την μοιρα σου..μιλα με ολους,να εισαι κοινωνικος να δειχνεις αυτοπεποιθηση,ξεκινησε οπως ειπαν και κανενα γυμναστηριο,κανε δραστηριοτητες που σε γεμιζουν..τα υπολοιπα θα ερθουν...ξερεις γιατι δεν εχεις γυναικες;γιατι εισαι μιζερος...οι γυναικες θελουν να δουν ενα αντρα με αυτοπεποιθηση,να προβαλλει θετικοτητα,να παιρνει πρωτοβουλιες και να δειχνει ποσο γαματος ειναι και ποσο συναρπαστικη ειναι η ζωη του,μην αναλωνεσαι σε αρνητικα συναισθηματα.Μηπως πρεπει να αλλαξεις απλα τον τροπο που προσεγγιζεις μια γυναικα;γιατι αυτο που ειπες...οι γυναικες εχουν συνηθισει ναι μεν 100 και βαλε μαλακες,να τους την πεφτουν ονλαιν,ομως αυτος που τις προσεγγιζει απο κοντα,ειναι πιο μαγκας...θελει μαγκια το face to face,απο το ιντερνετ μπορουν ολοι...Οταν ημουν 18 χρονων μεχρι τα 20 μου,δουλευα σε μεροκαματα..μεροκαματα θερμοκηπιων και μεροκαματα στις ελιες ενος ξαδερφου του πατερα μου,εδω στην κρητη...στα θερμοκηπια δουλευα 8ωρο και δεν πηρα ποτε πανω απο 20 ευρω ,ενω κανονικα τοτε το 8ωρο ηταν 25 ευρω.. μεγαλη εκμεταλλευση αλλα δεν μιλουσα γιατι δεν εβρισκα δουλεια αλλου...στις ελιες παλι, ηταν 35€ το μεροκαματο αλλα ο θειος και η θεια με ειχαν γαμησει και να τρεχω συνεχεια και ψυχολογικα...ηταν ενα ζευγαρι στη δουλεια αλβανοι(αντρας-γυναικα) και ενας 35 αρης ελληνας,αυτοι απλως ραβδιζαν εγω εκανα ολα τα αλλα,με ειχαν γαμησει στη δουλεια και μιλουσαν απαξιωτικα για μενα,τα αφεντικα-συγγενεις και ο ελληνας εργατης...εβγαλα καποια φραγκα κι απο κει αλλα αφοτου τελειωσαμε μεχρι σημερα ποτε μα ποτε δεν εχω ξαναμιλησει σε κανενα τους.. Τωρα σαφως ημουν ψυχολογικα πολυ ασχημα.κλειδωνομουν στο δωματιο μου και ηθελα να ειμαι στο σκοταδι...χρονια μετα καταλαβα οτι δεν αξιζει να στεναχωριεσαι ουτε να μιλας για αυτο γιατι και να τα λες,τι θα βγει;;Τωρα σαφως κανω μια πολυ καλυτερη και μονιμη δουλεια...Η ζωη σου θα αλλαξει αν το θες;;το θεμα ειναι να την θες την αλλαγη και να εισαι προθυμος να προσπαθησεις για αυτο.
acapoeira
Μέλος
- Εγγρ.
- 11 Νοε 2017
- Μηνύματα
- 7.440
- Like
- 233
- Πόντοι
- 86
ερωτοτροπεις με ανδρες ομως
εσυ δεν καυλαντιζες με τον κροσομαρινα?
αν σου σρεσουν τα κοριτσακια με πουτσα δεν μπορει να εισαο φυσιολογικος στα υπολοιπα
τα ιδια και για το νικ στραπονακια
Luka Bazuka
Σπουδαίος
- Εγγρ.
- 29 Δεκ 2018
- Μηνύματα
- 5.336
- Κριτικές
- 1
- Like
- 6.348
- Πόντοι
- 2.356
Δεν εχεις καταθλιψη αδερφε,μαλακια σε δερνει!
Ρε μαγκες please μη μιλατε για citizen,ο ανθρωπος ειναι πολυ ενταξει...και μην αποκλεινετε απο του θεματος.
litafade
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 23 Ιουλ 2019
- Μηνύματα
- 393
- Κριτικές
- 8
- Like
- 615
- Πόντοι
- 301
Ουσιαστικά λες να αυτοκτονήσουν οι μέσοι άντρες. Ξανασκέψου το. Υπάρχουν αναρίθμητοι λόγοι για να ζεις και πολλά πράγματα που θα σε κάνουν "ευτυχισμένο".
Προσβάλεις τους περισσότερους άντρες. Ξανσκέψου το επίσης.
Υπάρχουν και γυναίκες που ψάχνουν αυτό που προσφέρεις, που σήμερα είναι το διαφορετικό. Έναν άντρα να ξέρει και να τολμάει να προσεγγίζει από κοντά. Δεν μπορεί να τυχαίνουν μόνο σε εμένα. Να έχεις επιμονή και υπομονή. Πάντως σίγουρα τα clubs δεν είναι το ιδανικό μέρος για να βρεις μια τέτοια γυναίκα όπως είπαν και κάποιοι πιο πάνω.
Ναι, το να βρεις μια γυναίκα για να ζήσεις αρμονικά σε όλη τη ζωή σου είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα που καλείται να καταφέρει κάποιος. Γι' αυτό και πολλοί αναθεωρούν τον κατεστημένο τρόπο ζωής και δεν παντρεύονται πλέον. Όσο για την αγάπη, θεωρητικά, μια γυναίκα που σε αγαπάει πραγματικά με στοιχειωδώς ανοιχτό μυαλό, δεν θα απαιτούσε γάμο, διατροφές κλπ. Μεγάλο θέμα όμως αυτό.
Εγώ μέχρι τα 25 μου δεν ήξερα αν θα επιβιώσω από μια ασθένεια, μέχρι τα 27 μου που τόλμησα να κάνω εξετάσεις δεν ήξερα αν θα μπορέσω ποτέ να κάνω παιδιά. Μάλλον εσύ δεν έχεις κατανοήσει την κατάσταση σου. Δεν έχεις κατανοήσει πόσο τυχερός είσαι που έχεις τα χέρια σου, τα πόδια σου, που ξυπνάς κάθε πρωί και είσαι ικανός για εργασία. Όπως ειπώθηκε πιο πάνω, γυμναστήριο, εργασία, αυτοπεποίθηση.
Εσύ μόνος σου απορρίπτεις τον εαυτό σου και όλους όσους δεν έχουν followers, γνωριμίες, φήμη, χρήμα κλπ. Άλλαξε το, δεν σου φταίει κανένας άλλος.
Κάνε επίθεση στη ζωή, ΕΠΙΘΕΣΗ!
